А мне хочется, я все время начинаю заниматься, а потом забиваю ,а мне так плохо из-за этого. Дропнул вуз по этой причине.
Ну значит ты себе внушил что хочется а на самом деле не хочется
> Двачеры сейчас нахожусь в Клинике неврозов (по личным причинам) у меня к вам вопрос. Как избавиться от лени и прокрастинации?
А зачем? Лень и прокрастинация - это нормально.
Не по этой причине ты его дропнул.
Вот как здоровье начнёт по пизде идти от трансжиров, сразу сила воли появится, инфа 100% ну или сдохнешь при операции на сердце
А по какой тогда?
мимо тоже дропунл ВУЗ потому что постоянно откладывал подготовку к сессии
>сейчас нахожусь в Клинике неврозов
>Как избавиться от лени и прокрастинации?
>хотел давно уже изучить историю России
>поменять жизнь
Хмм, почему же ты уже второй раз в дурке интересно?
Мне хотя бы повезло, что я живу в мухосрани где нет бургер Кинга, но когда приезжаю в город по делам, то всегда обедаю в Макдаке,КФц чаще в бургер Кинг. Эх хочется уебать себя за это
Так же мимо оп, накопились долги за 2 курс. Первый закрыл с грехом пополам.
Потому что вуз говно без задач и пятилетнее протирание штанов.
Физ. активность, сначала через силу, потом станет привычкой.
Вообщем причина в моих суицидальных намерения из-за моей никчемности, но не об этом тред.
Начать с простого типо 100 отжимания в день по пять подходов?
Ну типа, только лучше это делать на свежем улице на воздухе.
Будь честным и проблем не будет: не хочешь - так и говори, нахуй не нужно - так и говори. Вот когда захочется и понадобится тогда будешь думать, а сейчас это нужно не тебе, а кому-то другому, например тебе будущему, а не тебе настоящему: вот кому надо тот пусть и ебётся, а ты спи-отдыхай.
Ну ты еще неплох. Я вот даже первый семестр первого курса не смог закрыть.
А как правильно?
Невроз. Понял только увидев >>251527393
А че ьы в такой клинике было? Чтение докенза и просмотр его фильма про чечню с нагиевым?
Где учился?
Да(((( но Докинза не читал
Ога, а еще сеансы пафосного курения сигареты через мундштук.
И курсы социализации путем ответа на вопрос Глебыча "Чай будешь?"
Ты прошлый это как твои родители. Ты будущий это как твои дети.
Надо простить себя прошлого и заботиться о себе будущем.
В МухГУ местном. На дизайнера.
Но мне было тяжело, и я укатился обратно сычевать, так и сижу уже третий год без образования и работы
Бля чел, жаль тебя я пока уже год сижу проработ максимум 3 месяца. Не знаю что будет дальше.
Пытался как-то избавиться от этой фигни ?
Прям лежишь или на дневном?
Прям лежу и днём и ночью
Победить нет, но иногда получается именно так, как мне нужно. Раньше никогда не читал, сейчас читаю на протяжении 80 дней каждый день по 30-40 минут. Практически получилось уйти с дно работы, осталось только оформиться, и наконец-то буду получать 50к, а не 30, лол. Но все это только через ужасный превозмогания и зубрежки нужных мне вещей. Наверное, со стороны мои достижения выглядят смешно, но мне это чудовищно сложно даётся, так как всю жизнь я ничего не делал
Какой лвл?
Ну мне тогда надо только есть, спать, срать, мыться и сидеть в интернетике. Все остальное делается из под палки. Но родители не согласятся на такой образ жизни.
Нет, просто, блядь, что мешает просто взять и лениться?
Жизнь, не хочу все жизнь работать на дно работе
Даже стыдно за себя становится, если быть честным. Родаки и друзья как кабанчики куда то подскакивают, превозмогают, вряд ли им даже половина житейских дел нравится, но все равно не опускают руки. А я безвольное прокрастинирующее чмо, которое при попытке любого вылезаторства не выдерживает больше месяца-двух.
А сколько начал превозмогания?
Молодец. Чё зубришь? Я бы хотел работать в чём-то творческом, но обычно это не приносит норм дохода в рашке. А на говноработе вообще тлен, ушёл с такой после нескольких месяцев, не выдержал.
Надо влюбиться. Тогда начнешь заниматься саморазвитием, а не саморазрушением. Так же надо иметь друзей и стараться от них не отставать. Дружить надо с успешными, лохи не нужны. Только так. Это работает. Остальное - нет.
Да я всю жизнь пытаюсь это делать, но реально этим занялся только последние 3-4 месяца. Конечно, бывают периоды, когда снова впадаю в страшную лень. Но главное не сдаваться и все такое, лол. Ну и вообще совет: четко ставь цели, пойми что тебе нужно, ставь сроки, но трезво оценивай свои силы. Ну и забей хуй на мотивацию, на ней далеко не уедешь. и советы «ну если ты это не делаешть, то тебе это не нравится» тоже нахуй. С таким мышлением можно всю жизнь в говне сидеть. Так что делай пробуй, даже если что-то не получится, то ты хотя бы попытался. Лучше каждый день в 5 утра стучать в одну и те же дверь в надежде, что тебе откроют и дадут миллион, чем лежать на диване думая, что за дверью вообще нихуЯ нет.
В общем удачи и все такое
Экономику, эксель и все в этом направлении
Какое образование?
Спасибо, надеюсь у меня получится 20 лвл, думаю рано или поздно сделаю ркн.
Абу благословил этот пост.
Найди другую работу. Де работаешь?
> Лучше каждый день в 5 утра стучать в одну и те же дверь в надежде, что тебе откроют и дадут миллион, чем лежать на диване думая, что за дверью вообще нихуЯ нет.
Коротко о превозмогаторах
Анонче, желаю тебе удачи с этой хуйней и искренне верю в тебя.
причин, по которым ты прокрастинируешь может быть много - гормональный сбой (сбой в питании, режиме сна, физической активности, в следствии чего у тебя нет умственных сил), детские травмы (чморил может кто раньше, либо не верил в успехи, вследствие чего ты не можешь верить в себя, любить себя и радоваться своим успехам), либо ты задрочил дофаминовые рецепторы анимой, жрачкой, дрочкой, сериалами, играми и как следствие - малостимулиющая конструктивная деятельность не приводит в возбуждение твои дофаминовые рецепторы. Попробуй медитацию, позитивные аффирмации, книгу Лоретты Бройнинг "Гормоны счастья", техники осознанности (это где ты в течении дня наблюдаешь за своим состоянием и пытаешься вербально называть каждое свое чувство, которое ты испытываешь, например - я напуган, мне грустно, я радуюсь, мне скучно.) Соберись, в конце концов, и сходи на терапию (это дорого, кстати, но пользу приносит при правильном подборе. У меня бывшая круто изменила свою жизнь за 10 сеансов, мне со своей самопомощью тяжело угнаться, хотя уже хз, бросил сталкерить за ней). Еще дело может быть в том, что тебе следует по серьезке задуматься над тем, что же тебе на самом деле интересно. чем бы ты мог заниматься и кайфовать при этом. Гораздо тяжелее вылезаторствовать, когда ты не на своем месте. Все, удачи
И тебе спасибо, сейчас лежу в клинике завтра уже пойду к психотерапевту.