В тренд призываются аноны вышедшие из постоянного употребления алкоголя не запои, а пивко после смены на зоводе и т.п.. Как справились с синдромом отмены и этим вот всем. Почему решили отказаться, и заметили ли вы изменения? Сам пью уже больше половины года минимум одну бутылку в день, максимум перерыв был на неделю, вроде. Пару раз в месяц напивался, но не до потери сознания, эту стадию прошел и себя контролирую.
>>252056786 (OP) стал бухать с 20 лвл, сейчас 22. В трезвости все такое унылое и гадкое, что уж лучше прибухнуть. На утро всегда есть рюмка-2 для опохмела. Останавлиться не планирую, если сдохну- ну и хуй с ним, один хрен жизнь не слишком сладка, чтобы в ней ещё и трезвым ебаться.
>>252056786 (OP) > почему решили отказаться Алкоголь - этот тоже наркотик, причем очень сильный и с нихуевыми такими отходами. Алкоголь очень сильно тебя заземляет и делает тебя тупым.
>>252057191 >В трезвости все такое унылое и гадкое, Потому что, дофамин у тебя перестал выделяться естественным образом и теперь он выделяется только после принятия психоактивных веществ (этанол)
>>252056786 (OP) О бля я каждые выходные выпивал типа пятница суббота воскресенье иногда. Ну и праздники. В сопли редко чаще просто пьяный. А тут чтото обратил внимание тремор стал какой то сильный и вообще. Ну вот 4 ю неделю не пью. Скучно в выходные плюс немного настроение падает когда рядом пьют все. Но я пока держусь может в эти выходные бахну. В целом нет особых проблем в холодосе даже банка пива стоит. Видать алкашка еще не так властна надо мной.
>>252057471 Как я полагаю - перестать пить длительное время и попринимать витамины B. А вообще - сходить (или лучше поспрашивать) у знакомых психиатров как выправиться после запоев.
>>252057496 Ну так пока ты сам этого не поймешь - бросить сложно. Я раньше и пил как черт (начинай свое утро с бутылки вина, лол), и умеренно пил (пару бутылок пива в неделю после работы). Потом как-то само ушло. Ну, не само собой, разумеется.
>>252057877 Ну, тогда понятно. Я просто когда выпью становлюсь тупым и злым, поэтому решил что лучше вообще не пить, плюс похмелья заебали. Никакого синдрома отмены не заметил.
>>252056786 (OP) Понял, что скатываюсь к отвратительному деграданству. Мне стало мерзко. Плюс я купи паль в магазине, где норм пиво было и больше туда не ходил особо. Ничего не потерял.
>>252057819 > стоит ли оно того на самом деле Ну, мне нравится сам факт того, что у меня не раскалывается от алкоголя голова, что у меня пришло в норму ЖКТ, что я относительно контролирую себя и свои эмоции (пьяная жалость к себе - самая мерзкая, особенно если она перемежается со вспышками гнева). Стал, правда, пить больше кофе и вообще - всего, что содержится кофеин, но вреда от него на порядок меньше, чем от алкашки, лол.
>>252056786 (OP) Так же как ты описал, выпивал почти пол года по баночке вечером, иногда две. Иногда делал перерывы вв пару дней. Потом просто надоело и перестал. Зависимости не ощущаю
>>252056786 (OP) > пью уже больше половины года минимум одну бутылку в день, Бутылку чего? Я так подозреваю, что пива? Деточка, не будет у тебя никакого синдрома, ты еще пить не начал.
>>252057614 Как бросил? Я однажды бросал на год. Но тогда шёл на принцип. Ибо наебенился так что обещал себе не пить. На днях днюха. Думаю в эту дату и бросить пить и курить.
Бросать без психотерапии нет смысла, потому что нужно чистить голову от всяких мифов и заблуждений типа "бокал вина полезен - сказали ученые" или "да вон дядя срака пил свои 90 лет и ничего с ним не стало"
>>252058564 Да как-то просто подумал, а нафиг надо? Мне не нравилось пить уже достаточно давно на тот момент, пил чисто за компанию с друзьями. Просто сказал им что я больше не пью и не пил с тех пор. Я просто никакого кайфа с этого не испытываю, а похмелье испытываю. Когда мелкий был это было прикольно, потому что запрещено. В школе я обожал бухать с друзьями на вписках, к примеру. К 25 надоело уже. А ну и ещё один аспект, я похудеть хотел, а с алкоголя я жутко хочу есть. Кстати похудел успешно на 43 кг с тех пор.
>>252058724 Оп, задавай нормальные вопросы. Че ты хочешь то? Я бросил курить по Аллену Карру, очень понравилось как пишет автор, потом еще по алкоголю прочитал книгу и с 19го года не пью. > Как справились с синдромом отмены В кратце, спойлер: синдрома отмены нет. Его просто нет нахуй. Без алкоголя >>252056786 (OP)
Это все уловки алкогольного синдиката, которы тебя подсаживает все больше и больше. Который, даже если ты соскакиваешь с алкоголя, все равно если не подсадит тебя заново, то выдоит из тебя последние капли твоих денег здоровья и сил. > стадию прошел и себя контролирую. Нет. Ты себя не контролируешь. Это все самообман. У тебя минут 20 оп, и я пойду играться в дэбильные игрушечки.
>>252056786 (OP) Случайно обнаружил у себя гепатит С. Бросил мгновенно. Потом оказалось, что у меня только антитела и я переболел незаметно для себя. Сейчас выпиваю пиво, но умеренно.
>>252059119 Ну вот я в размышлениях, а стоит ли бросать пить, если кроме этого основного кайфа нет? С другой стороны, уже месяц болит сердце, но это возможно из-за работы в ночную смену + много кофа, хотя одно другому не мешает постоянные блять прыщи, проблемы со сном, и всякое такое. Так же, возвращаясь к первому, слышал и читал, что потеря интереса к жизни хуйня сугубо гормональная, дофамин, героин и прочая поебистика, а значит и оно вернется.
Если изъясняюсь как мудак - прошу прощения, я не спал почти сутки и опять не могу уснуть. Почему?
В июле дмб был, в сентябре и октябре не просыхал нихуя, работал, после работы пил со знакомыми, ну там и тянучки были иногда Сейчас не пью с майских, хуй знает, интерес пропал как-то
>>252059369 > а стоит ли бросать пить Я считаю, что определенно стоит. Хотя много лет назад, как и у тебя были подобные сомнения. Хотя бы потому что никаких бонусов алкоголь не дает. Это просто ядовитое вещество. Которым убивают гоев и контролируют популяцию. Эдакий инструмент естественного отбора, искуственный я кстати не мусульманин и не еврей, а они очень хорошо знают что такое алкоголь, вырезали с его помощью всех индейцев, и еще буквально лет сто, и вырежут европейцев. Но, к сожалению, современная реклама продает тебе пивко как-будто это сладкий хлебушек излечивающий от всех болезней. Плюс, в такой то красивой обертке, что мне иногда самому хочется рефлекторно купить попробовать. Благо у меня стоит антивирусная защита, от этой информационной чумы > потеря интереса к жизни хуйня сугубо гормональная Ну конечно гормональная. А что вообще в жизни есть более важное для тебя, чем гормоны? Они отвечают буквально за все что ты делаешь. Я выделил для себя вот таких вот всадников апокалипсиса в современных реалиях: Абсолютно легаельные наркотики - Алкоголь, Табак больше все же ебашут по территории СНГ, снежные негры генетически спиваются гораздо быстрее остальных Запрещенные наркотики - РОСКОМНАДЗОР, РОСКОМНАДЗОР, РОСКОМНАДЗОР. Сделано для тех кто не ведется на обыкновенные. Порнохабы и онлифансы - это просто ахуевший пиздец, про который никто не говорит. Есть новенькая книжка, сейчас почитываю, очень интересно, называется "На порноигле. Порно и природа зависимости" Автор Гэри Уилсон. В любом случае, если тебя что-то не устраивает, и ты будешь и дальше хотеть расширить сознание, ты будешь искать все новые и новые аскезы. Хотя отказ от алкоголя это не аскеза, а скорее как достать у себя из жопы огромный кусок занозы. >>252059516 Нет - не правильно. Она существует. Она есть плод воображения воспаленного мозга. Случается алкогольный делирий, только благодаря алкоголю, а не его отмене. Он может произойти и под синькой, и когда человек "без синьки". На самом же деле у него в крови так много синьки, что это тупо называть "отменой".
>>252056786 (OP) Питие (как и многое другое) является частью образа жизни, и при попытке удалить его в жизни образуется дыра. Поэтому стоит знать - чем ты ее будешь затыкать. Важно не что бросить, а что начать. Ну и второе - решать, что ты не пьешь, тебе придется не однажды, а много-много раз. В магазинах, когда что-то пошло не так, когда гости и тд, и тп.
>>252056786 (OP) В универе нахуярился один раз так что валялся под забором, дополз до хаты обблевал все что можно аллаха коты рыбок и уснул во всем этом.
После того момента запах любого алкоголя автоматически тошноту вызывает.
>>252056786 (OP) Пил года 4, стабильно 3-4 пива после работы, по выходным, бывало, ужирался в слюни. Бросил из-за проблем с головой - панические атаки, бессонница, апатия и сердцем - экстрасистолы, тахикардия, давление. Изменения ясен хуй заметил, организм пришёл в норму постепенно. Скучно только.
>>252056786 (OP) пол года как не пью, потому что назначили сиоз. Отлично себя чувствую. Правда первые пару недель все время на сладкое пробивало. Но потом прошло
>>252056786 (OP) У меня жесткая никотиновая зависимость только. От алкашки не завишу. Если есть что-нибудь эдакое, растительность, например, могу не пить неделями. Если нет ничего, то обязательно раз в день, раз в два дня пью. От 1л до 2.5л
>>252056786 (OP) Бутылка пива в день? Алкоголизм. Смешно. Алкоголизм это когда ты хуяришь по 3 литра пива каждый день, а с утра еще и превозмогая все хуяришь на учебу/работу. Когда у тебя недельный запой, ты уже в последние дни нихуя не жрешь, только пьешь, а потом лютые отхода с шкалящим давлением и рыганием даже от воды. А 0.5 это хуйня, оно ж даже в голову не дает. Олсо, сейчас иногда тоже подбухиваю, но могу, при желании, спокойно пару недель-месяц не бухать. После того как третий раз на отходах с запоя чуть не сдох, то начало доходить что харе играться.
>>252064417 Ну, если ты жирный кабан или пьешь только слабые светляки то может быть, но мне 3-5 литров достаточно, ибо дрыщ. Хотя когда был в запоях, потом считал по бутылкам, выпивал за день литров 8-10 был, но это с утра и до вечера. Но это все говно, не повторяйте. Никому не рекомендую переживать послезапойные отхода, когда ты не можешь пить даже воду, и не знаешь куда себя деть.
>>252056786 (OP) бухаю 9 месяцев по ~2 литра пива в день. + к этому пью антидепрессанты - венлафаксин Чувствую себя хуёво, бросить не могу, потому что нечем себя больше занять
Пил 3 года. Начиналось с 1.5-2 литра пива вечером каждый день. Со временем дозы росли. Год назад они доросли до 3 литров + 0.3-0.5 водки. Сейчас 2 сутки не употребляю. Сказал себе просто "Нет", но чувствую еще долго буду бодаться с желанием бахнуть. Полет нормальный. Скучновато только.
>>252056786 (OP) просто терпишь. постоянно повторяй себе что с тобой происходит. что гнетущее состояние от того что ты алкаш, от понимания легче. спорт нормально лечит, вообще труд какой то, занятность.
Когда я всерьез озаботился частотой выпивания, решил перейти на травку. В начале было всё отличнот: никакого похмелья, весело, приятно, отлично расслабляет, очищает башку от бытовых заебов... А потом я просто начал пробовать всё подряд и стал торчать хардкорно. В итоге выкатился обратно к алкашке, но получилось перейти от крепкого бухла ежедневно к пивку в небольших количествах пару раз в неделю. Мораль проста: чтобы избавиться от одной зависимости, замени её другой. Это не обязательно должны быть наркотики (хотя в большинстве своём они менее вредны для туши, с головой могут возникнуть серьезные траблы), можно жрать всякие вкусняхи или шопоголить. Вариант для тех, кому надо решительно и быстро: нейролептики, рисперидон, например. Под ним вообще нихуя не хочется, способность получать удовольствие на время пропадает, как и потребность в нём.