>>252218232 Я три дня продержался тащемта, а потом произошла 82-граммовая шоколадка по акции. Да и то я съел её не сразу же после покупки, а подержал в холодильнике ночь, но на следующее утро выпил кофе и потерял самообладание.
Сам отрекся от сахара, в любом его виде 5 лет назад. Полёт отличный! Особенно это заметно на коже и зубах. Перестали лезть прыщи как на додике. И кариес не беспокоит. Алсо, фрукты и овощи стали в разы вкуснее. Иногда, я даже яблоки не могу доесть с первого раза. Настолько они мне кажутся сладющими. По утрам позволяю себе чай или кофе с ложкой меда, вместо сахара.
>>252218738 Только что запретил, долбоебина. Если у тебя хватает воли ослушаться запрета, почему не можешь держать свое хавало закрытым для углеводов, червь?
>>252218859 Пиздуй шоколада наебни и запей маутин дью, никчемное уебище. Просто плюю в твою недоразивтую звернинную морду, чушка безвольная. Ты никогда не откажешься от сахаров и тем более углей, опущ.
>>252218183 (OP) >без сахара и быстрых углеводов В гуле прям в первых строчках огромный 12-летний метаанализ, показывающий, что быстрые углеводы и сахар не влияют на здоровье, похудение и т.д. так что можно от них не отказываться.