Двач, расскажи о том, как ты ходил к психотерапевту. Мозгоправ тебе помог или сделал только хуже? Есть ли смысл в КПТ или все положительные эффекты идут от фармы? Заметил ли ты разницу между специалистами мужчинами и женщинами? Лучше идти к молодым или к тем, кто постарше? Только к частникам, или в государственных клиниках есть годные психотерапевты?
>>252738561 Мать потащила к психиатру местному которая работает в нашей больнице, ну я сказал что вот пустота внутри меня жрет, иногда не могу утром встать с кровати или даже сходить в туалет, друзей у меня нет, плохо сплю, ну выписала мне курс ад и больше я к ней не приходил, вот второй раз планирую встретиться когда будет медкомиссия от военкомата, возможно даст мне направление в пнд
>>252738473 (OP) Ходил много лет. Сейчас пришёл к идее того, что психотерапевт не поможет хиккану. У психотерапевта была полная семья, у его родителей было высшее образование, сам психотерапевт - женщина. Психотерапевт просто не поймёт, о чём ты. Ты будешь разговаривать сам с собой. А если тебе попадётся тупая пизда, то тебя ещё и заведут не туда.
То же и с мужиками. Пришёл ради эксперимента к одному, который за 7к. Молодой. Учился за рубежом. Он не поймёт меня, выросшего в нищете без отца, унижаемого матерью, полное ничтожество, неспосообное завести семью.
А мой многолетний психотерапевт иногда плакала от моих историй. То есть, я доходил до предела её эмоциональных возможностей, а для меня это была просто моя жизнь.
>>252739114 Да, но образ жизни я свой не поменял, но зато чувствовать стал себя хоть как почти человек, но пока хиккую не принимаю, буду принимать как учёба начнётся
>>252738473 (OP) Никак, я ебал по 4к за сеанс платить. Только на метокогнитивный тренинг ходил в дневном стационаре. КПТ читаю, упражнения оттуда выполняю, вроде помогает. Сейчас триггеры выискиваю. Алсо, пока кроме упражнений для себя ничего нового не открыл из КПТ, обо всем рассказывали на метакогнитивном тренинге. Мимо шизотипическое+депра.
>>252738473 (OP) Ходил. Рассказал всю хуйню и замолчал в ожидании её советов. А эта пизда тоже молчит. Я ахуел от такого НЕУВАЖЕНИЯ, ведь я ЗАПЛАТИЛ ДЕНЬГИ. Кашлянул и деликатно спрашиваю, - "Может что посоветуете?" Она отвечает "А какой бы вы совет дали сами себе?" Я ещё больше ахуел. Думаю, ты, блядь, сука тупорылая, я тебе деньги плачу, какого хуя я думать ещё тут должен? А ей сказал "Но ведь вы профессионал, я хочу послушать вас" И тут она стала затирать, что я должен прислушаться к себе, решить, что для меня важно, выявить корень проблемы и прочую хуйню. Ну тут уж я не выдержал и говорю "Я вам заплатил деньги, потому что вы профессионал, но не получил внятной консультации. С таким же успехом я могу пойти к бабкам на лавочке и бесплатно с ними поговорить" Кароч, сказал ей, что я очень НЕДОВОЛЕН, забрал деньги и съебался оттуда.
>>252738473 (OP) >Лучше идти к молодым или к тем, кто постарше? К молодым офк. >Только к частникам, или в государственных клиниках есть годные психотерапевты? В гос. шарагах как раз много старперов.
>>252739186 Жаль, что так. Боюсь того же, что психотерапевт тупо не сможет понять моих проблем, потому что сам через такое не проходил. Удачи, анон >>252739223 Значит, имеет смысл хотя бы ради таблеток сходить. Удачи тебе. >>252739730 А откуда у тебя диагноз, если ты не ходил к психотерапевту? >>252739747 Пиздец. Это был психотерапевт или психолог? Государственный или частный? Надеюсь, если пойдёшь к другому специалисту, будет лучше, удачи.
>>252739186 >я доходил до предела её эмоциональных возможностей, а для меня это была просто моя жизнь То, что она заплакала = предел эмоциональных возможностей? Ты долбоёб?
>>252738473 (OP) >Мозгоправ тебе помог или сделал только хуже? Сначала стало лучше, потом хуже >или все положительные эффекты идут от фармы? тоже самое
Хороших психотерапевтов очень мало. Попробуй поискать по отзывам, чтоли, отметая явную рекламу. Если в описании будет написано НЛП, то это скорее хорошо, но опять же, пишут многие, а реально владеют единицы.
У нас к сожалению неразвит этот институт в стране, поэтому практически нет никаких стандартов, рецептов, алгоритмов, как и что искать.
Двачую вопрос ОПа. Я знаю, что некоторым помогают психологи за один-два похода, некоторым - вообще не вкатывает и они годами тратят деньги. Сам чувствую, что мне тоже уже пора башку на место ставить, но сильно сомневаюсь, что посторонний человек, сможет пойти теми тропами моей психики, которыми я сам ещё не ходил.
>>252741014 Там выше еблан один отписался, который так и не выкупил сути психотерапии. Послушает, да, но конкретные советы они обычно не дают. Тебя подводят к тому, чтоб ты сам думал во время психотерапии наводящими вопросами.
>Не существует научных доказательств в пользу эффективности НЛП, оно признано псевдонаукой[1][2][3][4]. Систематические обзоры указывают, что НЛП основано на устаревших представлениях об устройстве мозга, несовместимо с современной неврологией и содержит ряд фактических ошибок[5][6]. Отмечается характерная псевдонаучная терминология, применяемая в НЛП[7][8][9].
>>252739928 >Жаль, что так. Боюсь того же, что психотерапевт тупо не сможет понять моих проблем, потому что сам через такое не проходил. Удачи, анон Спасибо. Психотерапия - развлечение белых американцев. Психологию, психотерапию развивают они сами для себя. А мы хуже ниггеров. Это всё не для нас. А как сам психолог могу сказать, что надежда есть в разборе своей социальной конструкции и записывании здорового опыта.
>>252738473 (OP) ну долго ходил к психологам, и они только хуже мне делали. Нашёл психотерапевта за 3к, спец по схемотерапии, и прогресс потихонечку пошёл.
Первое, чему я у него научился, так это то что я осознал свои проблемы и перестал себя хуесосить за то, что моя личность с багами.
27 лвл, проблемы из зависмиого расстройства личности
хожу три года, сейчас сменил врача. на приеме она ебло недовольное корчит, мол, расплачется щас, а я лыбу давлю конформную, мол, да че такое. таблетки выписывает. не знаю, как ты это переносишь, анон, но у меня при всем прочем отсутствии всего живет где-то надежда, что все так не должно быть, как я воспринимаю. рука не поднимается выпилиться, сил нет. ады жру, нейролептики хаваю. готов на все что угодно, лишь бы не валяться в углу собакой если ты терпишь такую жизнь, не выпиливаясь, и тебе комфортно - не иди. если не комфортно - иди. хуже не будет от того, что тебе попадется непонимающий чел, типа, будто бы раньше такого в жизни не случалось. но есть вероятность, что тебе подойдут понимающие колеса, и тогда краски появятся в жизни
>>252742293 Вот ты сам уже знаешь даже свой диагноз, и продемонстрировал его же первой строчкой. Суть зависимого это перекладывание ответственности на других. И сразу же:
> они только хуже мне делали
Прямой эфир. Не говори так, это твоё действие, принимай ответственность за свои поступки
>>252742972 Ну ответственность за мной, признаю что это была моя ошибка к ним ходить.
А так конечно неочень теперь к ним отношусь, потомучто никто из них не направлял меня к психотерапевту, пока я сам не понял что у меня расстройство личности :/
Всю юность просрал бегая по разным психиатрам, походил полгода к тп психоаналитичке. У меня тревожно-депрессивное, прокрастинация. Таблетки только первое время помогали, пил их по инерции годами боясь боль чувствовать, но даже через них пробивалась тревожность и депрессивность. Таблы бросил, разницы не увидел кроме того, что в сон больше люто не клонит. Хочу тоже КПТшинка найти, только что не особо хороший опыт с рашкапсихами к этому не подталкивает, боюсь разочароваться уже во всем. Не знаю, как дальше буду жить если уже ничего не поможет.
>>252743257 Просто индустрия где 3\4 людей кто её изучают это ТП всякие. Так-то мозгоправие это крайне простая штука. Есть психотерапия, где исключительно расстройства личности разных калибров, и психиатрия, где уже только таблетосами накачивать. Психологии не существует, это мошенничество и пустая трата времени. Так что тем у кого проблемы, либо курить свой тип расстройства, либо анализы сдавать, гормоны фиксить и тушку поправлять, больше ничего и нет. Зависимое это простая штука относительно из десятка, потому что на контакт идут, и готовы меняться. Так что если диагноз верный, то у тебя вполне есть шанс избавиться от этого. Страшнее всего буйные, которые в отрицалово входят, и никогда не согласятся лечить кукуху, вроде антисоциальных
>>252743379 Это не диагноз, это симптомы. Хороший диагноз отличается от плохого тем, что показывает суть и корень проблемы, а не её проявления. Мол, зубная боль это не диагноз - вот кариес который вызывает эту боль - вполне. Если ты без цели ходишь, то конечно ничего не поможет
Вот, блять, тоже интересно. Сам понимаю, что у меня явно прослеживаются и прогрессируют целый ряд психических расстройств. И не такого толка, какой я бедный и не понятый, а вполне себе неконтролируемая жестокость, паранойя, десоциализация. И ведь сам себе диагноз не поставишь. А вдруг это шиза развивавается какая? Вроде и надо идти идти к врачу и получить консультацию/лечение, но к платным у меня столько денег нет, а пойдешь к бесплатному, будешь слушать закостенелых совковых дедов, которые еще и сольют факт посещения подобных заведений потенциальному работодателю. Вылечишь голову, но будешь работать дворником ебаным, ахуенно.
>>252738473 (OP) >Двач, расскажи о том, как ты ходил к психотерапевту. Никак, я же не чмоня >Мозгоправ тебе помог или сделал только хуже? Мозгоправ (психиатр) помог
>>252744627 Даже если ты лежал в дурке, проблемы с работой могут возникнуть только если ты собрался работать где-нибудь в ФСБ. Остальным поебать будет.
>>252738473 (OP) Нихера он не помог, что первый раз, что второй. Причем второй раз я к мужику ходил, результат как и с бабой - пукнул про эндогенного характера депру и таблетки дал, меня толком не послушал даже. Таблетки просто состояние похуизма на абсолютно все вызывали до похорон любимого дедушки. После них - сорвался нахуй, отца чуть ли не матом крыл, высказал все наболевшее и т.д.
Короче, нахер вашу психотерапию, сам вылезу, без нее. Получалось до этого, получиться и сейчас.
Мамка отправляла как-то, в виде ультиматума и еще когда в психонаркдиспансере лежал пытался беседовать, но уже по своей инициативе. Оба раза слышал советы уровня "если грустно, просто не грусти" или "если что-то не нравится, просто измени это". На все моим попытки открыто поговорить, получается, меня нахуй послали. В наркошке выписали рецепт на таблетки какие-то, но я максимум нищеброд и не покупал. В планах стать магом, благо осталось не долго, скастовать фаербол и отправиться в астральное измерение.
Ходил полгода, много интересного узнал. Потом я выполнил ту задачу за которой пришёл - устроился на РАБотку - и свалил. Психотерапевт на последнем сеансе сам предлагал поговорить на тему тяночек, аргументируя, что в жизни этот аспект играет не менее важную роль, чем РАБотка, но я слился. Слишком больная тема для меня. И если кинуть резюме и сходить на собеседование для меня было хоть как-то выполнимо, то общаться с тяночкаме абсолютно неподъёмная задача
Не видел смысла ходить к мухосранским пердунам ртом цитатами из пабликов и общими фразами, да и денег особо нет. Читал сам всякую хуйню, вроде помогло немного, поборол социофобию и низкую самооценку, скинул листву, отношался. Но более глубинные проблемы типа общей неуверенности, экзистенциальной тоски и ощущения себя неудачником иногда пригружают. Стараюсь особенно об этом не думать. Очень триггерят родители на негатив. Мамка серьезно больна и нужно как-то помогать, но я не могу, у меня как будто ступор какойто, потому что она никогда ни на что не соглашается и только все критикует, а я бомблю со связанными руками, поскольку без ее согласия и ее денег исправить ситуацию я не могу. Батя просто бездумно плывет по течению. И вообще почти любое общение с ними тригерит флешбеки, ведь их мышление никуда не делось, и именно благодаря им я сформировался такой социофобно аморфный и выученно беспомощный. А так когда с ними не взаимодействую живу вполне неплохо, забот никаких нет, поработал, пришел домой поиграл, лег спать. За время с тянками понял, что мне это все совершенно не нужно, что фантазии об этом отличаются от реальности, и вот эти горящие глаза и любовь морковь как в кино если и бывает, в чем мне и правда повезло, то относительно недолго. А большинство похоже либо ищет это всю жизнь, как наркоман хочет испытать тот первый кайф, что уже невозможно, или просто смиряются и живут как все, растят этих детей зачемто, терпят друг друга. Но я этого не хочу. Так что может и к лучшему, что я получился такой.
>>252738473 (OP) >расскажи о том, как ты ходил к психотерапевту Меня отшила еот в 25 лет. Бывшая одноклассница, что мне нравилась.
Пришёл, хотел рассказать всё как на духу и спросить, как мне жить эту жизнь. Совета то есть спросить. Это важно. Она медлила, переводила разговор на другие темы, и тянула резину. Помогла, действительно, определить, что моя мамка - "жертва". Это очень сильно улучшило моё понимание её поведения.
По теме не помогла. Потом ёбнул коронавирус. Пришёл после ещё на однин приём и отказался от её услуг. Хотел дать фидбек, но это видимо такой бизнес, что все - высокомерные бляди. Фидбек ей нахуй не всрался, видимо. В конце добавила, что ходить к ней нужно минимум полгода. Ага, сука, когда я пришёл с чёткой проблемой в своей голове и ждал решения.
Вывод? Психотерапевты, конечно, имеют медобразование, но не лучше психологов, если речь идёт про нормисов (как я). "Подружка на попиздеть", лал, чтоб грустненько не было.
Если есть проблемы с башкой, наверное лучше. Хоть таблы выписать могут.
>>252738473 (OP) Обращался из-за тяжёлой бессонницы. Помог буквально после первого сеанса (Выписав снотворные и дав парочку упражнений на самооценку). Посещал по ОМС, кстати.