Как бросить пить пиво? Пивной алкаш со стажем несколько лет.Почти каждый вечер , перед сном пил 2-3 литра пива. Очень надоело но не могу остановиться.Как бросить эту дрянь? Возможно ли справиться без помощи врачей? Бросать резко сразу или постепенно уменьшая дозу?
>>253896588 (OP) блять, что значит не могу бросить? Ты хочешь пить? Пей, не еби себе и окружающим мозги. Не хочешь пить - не пей. Найди занятие, чтобы времени не было вечером перед сном. В качалку пойди, вязать научись, петь, риосвать. Просто займи время.
>>253897085 Не могу,потому что стоит не попить его пару вечеров-сразу начинается депрессия,плохое настроение,нервозность,не могу заснуть и т.д. и срываюсь.На счёт занятий да,точно
>>253896825 Ну тогда поменяй привычку. Вместо " выпить пивасик вечером", делаешь 20 минутную пробежку и сто приседаний, пьешь квас и кофе, скролишь всю инфу зожников про вред алкоголя, и конкретно пива. За месяц/два должно отпустить. Просто запомни, если ты уберешь из своей жизни пивасик, и ничем его не заменишь, то 100% втянешься обратно. Поэтому нужна физкультура на всю жизнь, самое простое и доступное.
Как бросить есть сладкое? Сладкоежка со стажем несколько лет.Почти каждый вечер , перед не только перед сном жру сладкое хрючеов. Очень надоело но не могу остановиться.Как бросить эту дрянь? Возможно ли справиться без помощи врачей? Бросать резко сразу или постепенно уменьшая дозу?
>>253896588 (OP) Только что выпил бутылочку светлого leffe, как же мне хорошо, господи… Приятно дало в голову, я расслаблен и рад жизни, лежу на кровати и смотрю старый советский фильм. Задумайся, анон, ты много лишишься.
>>253897937 При этом я совершенно не пью, даже пиво по пятницам и никогда не курил. Вообще нет никакой тяги к алкоголю, ни разу себе алкоголь не покупал, а употреблял только в гостях на халяву.
>>253896588 (OP) Не знаю, пил пиво 6 дней уже, планирую с завтрашнего дня всё, но я пил потому что с бодуна плохо и не по 3 литра пил, а за день литров 8 выходило. Нужно теперь будет 2 дня продержаться и бороться с паническими атаками.
>>253896588 (OP) А я планирую вкатиться в алкоголизм, только пить буду не пиво, а начну с виски, потом в будущем перейду на водку, в этом не особо шарю, пил Джим Бим, Вайт Хорсе, William lawson's, пить вроде можно, опытные алкаши засоветуйте нормальный вискарь начинающему алконафту.
>>253896588 (OP) >Почти каждый вечер , перед сном пил 2-3 литра пива. Откуда столько денег, бро? у самого подробная проблема, но пью только на выходных. Задолбало уже это пиво, но скучно. Делать нечего, вот и пью. Сейчас как раз надо сгонять за пивом.
>>253898761 А чем еще заниматься, когда тебе 30+ и у тебя ни тяночки ни перспектив на тяночку, щитаю неплохой вариант как не скурвиться от депресиссии.
Просто берешь и не пьешь, это легко. Бросить легко. Сложно не сорваться, вот в этом вся проблема. То есть ты бросишь, и в какой то день или момент настанет пиздец тебе и ощутишь все прекрасные последствия которые ты нажил. И я не про физические проблемы органов конечно, а про нервную систему разьебанную, психика будет сдавать сбой. Это произайдет или в самом начале, или позже(возможно первые дни будет все норм) но пизда будет в любом случае. И здесь самое главное не сорваться, потому что все срываются. Поэтому бросить намного легче, чем держатся и не срываться. Бросишь и вывезешь ли ты дальше? Пробуй в любом случае, хуле ты блядь?
>>253898651 >планирую вкатиться в алкоголизм, только пить буду не пиво, а начну с виски Реквестирую лесополосной бугурт про элитный алкоголь в начале вечера и Балтику 9 ночью.
>>253898410 Ну год где то держусь. Последний раз выпил литр разливного месяц назад, показалось диким гавном. Башню рвало не то что сильно, но любая хуйня на работе, да и вообще любое мало мальское событие было оправданием чтоб выпить. Деньги маме давал на хранение после зп, она знала о моей проблеме и пошла на встречу, всего пару раз за пол года просил у неё их мне отдать на бухло, чаще просить было стыдно. Ну и так потихоньку бросил.
>>253898998 > на алкаху деньги вечно находятся. Это правда. Если бы я откладывал все деньги, что потратил на писал за последние два года, то мог бы себе купить заветную шестерку в хорошем состоянии. >>253899053 Один живёшь? Кем работаешь?
>>253896588 (OP) >Как бросить пить пиво? Пересесть на другое. >Как бросить эту дрянь? Пересесть на другое. >Возможно ли справиться без помощи врачей? Да. >Бросать резко сразу или постепенно уменьшая дозу? Ты не бросишь. К дозировкам гормонов счастья ты уже привык, ты можешь только пересесть на другое.
>>253897190 Бросил пиво, когда сто расти пузо и набрал лишку 10 кг Иногда появляется после работы желание прихватить домой пару банок, но стоит увидеть у магазина или разливайки пивных пузатых орков, как ноги сами несут меня прочь
>>253900005 >дозировкам гормонов счастья ты уже привык, ты можешь только пересесть на другое. Если бросить пить, устроить себе дофаминовый голод, потом медленно подключать удовольствия?
>>253900050 >стоит увидеть у магазина или разливайки пивных пузатых орков Вот это странная хуйня. Очень редко вижу пузатых орков возле пивных. В основном нормисы.
>>253900119 >Если бросить пить, устроить себе дофаминовый голод Если у тебя действительно воли на такое хватит, то ты очень сильно психически изменишься, хз в какую сторону, но скорее в плохую, ибо удовольствия не будет. Лично я считаю, что это в принципе невозможно, ты же не машина. Максимум - постепенный отказ, уменьшение дозировок, да и то - геморная хуйня, которой не каждый будет заниматься. А если есть триггеры, при которых ты хуярить начинаешь, один хуй рано или поздно вернёшься к прежней дозе, вспомнил/пережил, например, какой то ламповый/обидный короче эмоционально значимый момент, всё, пизда, надо раскумариться. Только кто то кайфует в качалке, кто то в играх, а кто то со стаканом, вот и вся разница.
>>253896588 (OP) А зачем? Выживизнь с вечным пыней и вездесущей гебнёй все равно не сулит ничего хорошего, а так с пьяную жизнь хуево видно даже легче жить.
>>253900558 >Только кто то кайфует в качалке, кто то в играх, а кто то со стаканом, вот и вся разница. Найти себе новый кайф, не? Я с одного говна слез, правда, не волевым решением, а потому что барыга пропал. Но слез и теперь не особо мечтаю о говне.
>>253899934 Двачую этого, так сука стыдно запойно когда пью делается перед родителями. Я конечно огрызаюсь и говорю что это моё личное дело, иногда даже сильно нагрубить могу, сами подумайте как мозг после несколько дней вливания работает, но все равно часто именно из-за стыда останавливаюсь и не пью недели 2-3 вообще. Когда не пью человек я делаюсь отличный, даже книги читаю, но как в рот алкаголь попал...
>>253900253 Я не он, но у меня 10 литровая тара стоит в которую ссу чтобы не бегать. Потом выливаю когда никто не видит, а бутылки в печке сжигаю как тарить делается невозможно. Хотя бывает как набухиваюсь делается всё пофиг и даже не скрываюсь совсем.
>>253903321 Едрить ты подготовленный! Самому не стрёмно в баклаху сикать? Алсо если сжигать пластик в печке, потом вонь в дом не идёт? я просто изнеженный городской житель
>>253905747 Я кушаю хорошо, но мешочки начали появляться уже под глазами, но я бросаю на неделю бухать, вроде норм, а потом по новой. Это ужас сколько баблишка улетает, я посчитал, вместе с мелким закусоном я в месяц тыщ 20 высыкаю.
>>253905922 Неплохо так выходит, многие люди даже на еду столько не тратят, это впринципе одна из причин у меня останавливаться, как посчитаю сколько потратил, так недели 2-3 смотреть на пиво не могу жаба душет и знаю, что если куплю 4 литра, то всё запой. Много раз пытался себя обмануть, что вот купил 2 бутылки и на этом всё, но...
>>253898651 Бартан вартан, рили, лучше не надо. Это ёбаная наркомань. Ты с утра будешь ходить нп работу, а вечером нажираться как свинья. Ну канешн если не станешь запойником или просто дураком который всё проебёт бухая без ума. Рили, лучше не стоит. Мимо алкаш.
>>253896588 (OP) Бросай сразу. Снижая дозу или бухая реже - ты просто растягиваешь синдром отмены, перезапуская его каждый раз сначала. Если "ноги сами идут за бухлом", то сходи закодируйся, это помогает перетерпеть вот это самое трудное время, а дальше будет легче. Можешь нагуглить собрание АА в своей мухосрани и сходить разок другой, это прям даёт облегчение. Алкаш со стажем 15+ лет, 4-й год трезвости