Пытался днем Биохимию читать. Тупо по словам глазами прохожусь и вслух произношу, и так час-полтора. В голове вообще нихуя не осталось
Поспрашивал у знакомых контакты хорошего психолога.
/thread
Люди рождены для страданий.
Первый раз почитал Курпатова, хватило дожить до весны, потом полегче стало. Второй раз фарму юзал.
А что ел?
Насколько я понял помогут только антидепрессанты и какая-либо физическая активность, но это всего лишь пыль в глаза если ты уже продолжительно долго в депрессии, потому что от того что ты об этом перестанешь думать смысла в жизни не прибавиться
Засунь палец в попу и расслабься.
Проживал. Шло время - состояние проходило. Просто надо переждать.
А в пизду?
Само проходит
Хочу перейти на химию. Хз правда что юзать. Нужно к психотерапевту сначала, а там сука запись на 2 недели вперед забита вся
В чью
Недолго, недельки две
Рыбу жирную любую консервированную в том числе, бобовые, семена разные типа тыквенные или подсолнечные + орехи.
>прочел биографию Наполена
>не получил депреессию на месяц вперед
Ты при чтении болел за британцев что ли?
И в пизду.
Клевал короче зернышки можно сказать
Обращался только к его молодости и началу карьеры императора.
тогда забей хуй и иди погуляй с друзьями или девушкой
Хороший сон, хорошее питание с рыбьим жиром и витамином д и другими, хороший спорт. Главное делать это систематически, лучше составь распорядок дня.
Иди, блять, на заводе или на стройке поработай и сращу все как рукой снимет. Пиздюк депрессивный, сука. Откуда вы беретесь, долбаебы?
Гречневый подпивас, спок
Какой гречневый то, хуйня? Мне самому едва 21 лвл стукнул, еще не успел глубинным стать. Я тебе говорю, сходи займись работой какой-то и все у тебя пройдет. Нехуй треды для биопроблемных чмонь плодить.
Никак, это не фиксится
ну плохо человеку, что тебе то надо
Не акцентироваться на утратах и дефицыте, зайти в состояния профицита. Веди дневник каждый день что у тебя прибавилось, то что у тебя как бы убило ты должен обезценивать. Не проиграл, а научился это все. Не проебал день в кровати, а накопил энергию. Ищи везде +, а - обесценивай.
Это дорого
Очевидным походом к психиатру.
До сих пор бывает пью таблетки и посещаю психиатра. За семь лет из рецептурного были: атаракс, триттико, буспирон, гидазепам, еглонил, левана. Нормально помогло короче.
Иди нахуй зумер ебанный со своей придуманой депрессией, поссал на тебя и на все ваше поколение.
Депрессия это чаще всего когда ты думаешь что у тебя убывает и твой органзм как бы затягивает пояс чтобы тратить меньше. Если ты поймешь этот механизм ты сможешь перевернуть игру. Просто делай дневник где - нужно инвертировать в + или множить их на 0, а также стакать +.
Ну, смотри, я просыпаюсь, выпиваю кофе, стараюсь чекнуть соц-сети минут за 5-10, по настроению съедаю мухомора 05 грамм, или не съедаю.
Если собираюсь на улицу, то бонусом, чтоб словить максимальный похуизм, выпиваю сверху немножечко зверобоя, через силу заставляю себя ходить прямо и голову вверх,
Можно с музыкой, но тратится энергия, которая пригодится дома.
До обеда я стараюсь сделать максимально большой объем вещей, которые нужно делать за день под разьебную музыку.
Тоесть, зарядка, блядь, желательно физические упражнения, прибраться, это пока прет кофе, который был употреблен без сахара и заварен в турке
В обед я накатываю где-то 150 грамм красного сухого вина и употребляю в пищу исключительно белок.
Если не получилось нихуя сделать до обеда, то нужны силы после, соответсвенно жрем белки/углеводы, догоняемся кофе и ждем час, после чего есть часа 2 чтоб все продуктивно и быстро успеть.
После обеда и всех фундаментальных дел уже сложно определиться, пиздеть не буду, далее день проходит всегда рандомно, но вечером я возвращаюсь, накатываю еще столько же вина и сижу на дваче.
Далее чтоб не пойти за бутылкой наноч сьедаю чутьчуть мухомора и вижу прекрасные сны, пока сплю как младенец.
Думаю щас вообще исключить из жизни двач, да и снова я попал сюда случайно. Сначала нашел пару тян за пару лет, потом просто по инерции уже сижу, тут не замечаешь, как через пару тредов сидишь с хуем в руке, вместо того, как что-нибудь прочесть/посмотреть познавательного.
Кароче, пока я следую плану до обеда, и заканчиваю день не бухим, то все идет заебись, действительно себя уверенно чувствую.
Блять, сейчас это все писал и сам понял, надо просто продумать свой досуг.
А какой у тебя лв? Я то запойный алкаш хикка 26лв.
Тсс, это слишком очевидно
по любви
Депрессия может быть даже если у тебя целый гарем.
да мне норм, чел. я давно вылечил депрессию.
Та что будет заботиться
Зачем ты ешь мухоморы? Как к этому пришел?
Очередной гречневый не понимающий значение слова биопроблемный
Дело не в заботе а в проебах.
> А какой у тебя лв?
18 лвл, так что подозреваю, что это просто депрессия в 0 лет
Просто ты чэд и не понимаешь
>Внешка идет по пизде
>Тратишь на нее бабки, которые мог бы потратить на себя.
>Полный вынос ебаных мозгов, если с психикой есть проблемы у тебя или у нее, не та тян двачера может довести до самоубийства/загнать в наркотическую зависимость
Ты долбоеб?
Запойный алкаш хикка 26лв.
10 уколов кортексина. Прямо ожил после него.
Ты просто еще не встретил свою
Забавная штука, она помогает мне контролировать позывы набухаться/обдрочиться/залипнуть/никуда не пойти.
Я всегда в движении, в то же время расслаблен, легче коммуницировать, понимаешь какие-то простые вещи.
Вспоминаешь себя пиздюком, много чего вспоминаешь, то, как ты реагировал на разные ситуации раньше, и то, во что превратился, но это чисто субьективно.
Кароче, пришел к выводу что хоть я и был жирным хикканом любителем аниме и обдрочиться поссать в бутылки в 16 лет, но я был действительно крутым, сейчас просто говно, потому что даже тогда я верил в себя и свое будущее.
Кстати, стал реально тем, кем и хотел, блять, далбоебом на распездяйской работе с обычной внешностью и гедонистическим образом жизни.
Думал, что независимость это круто, но связи быстро теряются, в том числе тяночки-писечки быстро сливаются, когда узнают что тебе на всех вокруг похуй и друзей у тебя нет.
Меняться тяжело, да.
Не знаю зачем это высрал, сам с собой скорее поговорил и рад.
Эти все грибы не безопасная хуйня. Сейчас форс про их употребления.
Ну так, одно дела по чуть-чуть, чтоб сладко спать, другое дело триповать и разьебывать себе бошку с разбега об углы квартиры.
>на заводе или на стройке
Ну, если ОП и дальше бездельничать будет, то ему и до такого дна придется опуститься, ты прав.
А чому завод и стройка это дно?
Ага, мигом побежишь другую работу искать, или что-то изучать.
Станет только хуже
Я же омежка-двачер, для меня найти тян это как в космос полететь
У них же ничего не останется, кроме психических травм. Им никто не найдет работу, не поможет в жизни и наставлении.
Типа хочется полноты жизни? Так ты не заслужил никакой полной жизни, у тебя нет нихуя для жизни, чтоб она дала что-то тебе, ты пустое место, именно по этому с тобой не общаются сверстники, а не потому, что ты особенный.
Общение с отбросами, это жизнь в кредит.
Не важно чем придется потом расплачиваться, - честью, здоровьем, или бабками.
ДЕПРЕССУЕШЬ
%
"БЛЯ ЗАЕБАЛО ХОЧУ ВОН КАК ВЕЛИКИЕ ЗАВОЕВАТЕЛИ +МОРАЛЬ ПОЙМАТЬ"
%
ЧИТАЕШЬ БИОГРАФИЮ НАПОЛЕОНА
%
РКН
>не общаются сверстники
>Общение с отбросами, это жизнь в кредит.
Полностью согласен, все верно сказано.
Как-то раз я начал отжиматься. Сперва отжался 5 раз, почувствовал в этом профит и решил заниматься этим на регулярной основе. Через 3 месяца я уже делал комплекс из 4 видов упражнений 3 раза в день, из-за чего тело окрепло, а с мозга как будто спала пелена. Депрессию как рукой сняло и я стал совсем другим человеком. Правда никаких профитов из моего нового состояния сознания извлечь не удалось и я забил.
Но вообще антидепрессанты помогают
Сходи к платному психиатру, тебе выпишут рецепт на то что нужно
Цена вопроса 1000-1500 за прием и 200-500 за таблетки на месяц