У меня пиздец какая ебаная походка, я просто хуею. Я хожу как какой-то додик чмошник, не знаю даже как описать. Хожу прямо, взгляд вперёд, спина+плечи ровно, руки свободно двигаются на каждый шаг, на землю наступаю с пятки, хожу неспеша, НО, у меня нереально ебаное тело: искривлён таз, из-за чего у меня одна нога кажется меньше другой, и из-за этого кажется, что я криво хожу, и какое-то непропорциональное, блять, тело, относительно ног, ноги как у лягушки, а тело как будто сплюснуто, не знаю даже, как это описать. Рост 178, вес скачет от 55 до 60. Короче, мне всегда казалось, что я хожу +- уверенно, но когда увидел себя со стороны, то охуел, как фиксить - 0 идей, выручите, пожалуйста.
так чем раньше забеьшь хуй, тем раньше нормально станешь ходить
Если бы я ходил как нормальный человек, а не как хромой, этого треда бы и не было
Отличный совет, спасибо, на все проблемы буду хуй ложить, мб сами решатся
>178, вес скачет от 55 до 60
Меня прям описал. У меня, кстати, тоже хуевая походка и только, в отличии от твоих ног, у меня одна нога реально длиннее другой
нет, я тебе говорю как человек прошедший это, как только ты перестанешь обращать внимание на свою походку и пытаться сделать ее другой, то она сразу станет максимально естественной и все будет хорошо
проблема не только у меня, помогите анончикам
Так как это должно помочь, если я всю жизнь до сегодняшнего дня не обращал на неё внимания? Не в обиду тебе, но это звучит нереально глупо
Маршируй епты
Но я забил хуй и тебе советую
Не могу забить даже не попытавшись пофиксить, если это невозможно, то, конечно, похуй. Просто прям перед собой стыдно становится, когда осознаешь, как ты выглядишь со стороны
180, 64, сколиоз, плоскостопие
Когда увидел себя на видео знатно прихуел
Как фиксить, не знаю, нужно ходить с прямой спиной и контролировать ноги
Поэтому ходьба мне практически не доставляет удовольствия, это сложно и муторно
А я ещё и хач
По возможности передвигаюсь полубегом или просто трусцой
И после этого вы говорите забить?
Попробуй йогу шоль. Я так лордоз пофиксил. Можешь ещё к врачу сходить
Тоже проблемы со спиной -> растягиваюсь каждое утро + плаванием занимаюсь, короче, не сидячий образ жизни. Спасибо, но мимо
Спасибо! Сейчас посмотрю
Абу благословил этот пост.
Какой лвл? Мне вот 21 и чет не верится что можно пофиксить такие вечные проблемы. Хотя в моем случае они действительно вечные ибо спине каюк приходит из-за плоскостопия, а плоскостопие из-за ходьбы
Чел, у тебя явно комплексы, лучше избавься от них
Хорош
>>254638174
22лвл, когда спину фиксил было 21. По времени заняло месяца 3 может или полгода. +К этому я еще ролик/шарики для мфр купил и растяжку ебашил. Без шариков не мог пофиксить сутулые плечи. Ролик для спины тоже хорош. Растяжка тоже влияет частично. В итоге щас все норм. Но основное это йога. Там вообще достаточно по 15 минут в день делать (я так и делал)
Комплексы это мое дело. В треде не это обсуждается
Посмотрел видео, интересно, конечно, но он тут про какую-то походку кабанчика рассказывает, я хожу "правильно", но выглядит это со стороны, как будто я инвалид, я об этом.
Тред продолжается.
Мфр? Чё ето
Я вообще занимался самостоятельно, но походу только хуже себе сделал.
Я хожу как сиджей. В шараге даже некоторое время погоняло было - гта.
Миофасциальный релиз. Гугли, мне лень объяснять
И вообще, если бы у меня не было физиологических недугов типа плоскостопия и сколиоза, и комплексов не было бы. Так что лучше не обманывать себя и заняться решением проблемы, а не преодолением каких-то "комплексов".
Пиздец, у меня, кстати, тоже плоскостопие, мб из-за него, хотя стельки ортопедические... Я даже как-то и забыл про это.
А по поводу спины - никогда не поздно лечить. Запишись на массажики, делай зарядку по утрам - даже такой минимум будет иметь эффект. Даже если и не вылечит окончательно проблему, то в 40 лет сможешь разгибаться нормально.
Спасибо за напутствие, но у меня максимум на бассейн по выходным хватит кеша. Вот самое интересное что в обществе все говорят что нужно накачаться, пойти на единоборства. В итоге ты насилуешь себя в этом спорте, потом идёшь в качалку и добиваешь себя и потом тебе говорят что все "из-за того что за компухтером сидишь"!!!
"Хач" это физиологический недуг? Как ты избавишься от комплексов, если ты ненавидишь даже собственную национальность? По-любому ещё по внешке загоняешься. Я не хочу никак тебе нагрубить, не подумай, просто всё таки психическое состояние важнее физического. Поверь мне, даже если ты исправишь свою осанку, комплексы всё равно не исчезнут и ты переключишься на что нибудь другое
Интересный способ. Как привыкал к тому, чтобы сделать чью-то походу своей естественной? Похоже на то, что во время ходьбы у тебя вся энергия будет тратиться на поддержание образа в голове и его проецирования в рил лайф
Я так походку бандитов из сталкера копировал до того как подрос. Либо я неправильно копировал, либо они все сутулые
Думал что крут, оказалось что выгляжу убого
У меня нет ресурсов на решение своих психологических проблем
Бамп, не роняйте тред
Не, я в Гта 5 посмотрел как Майкл ходит и скопировал, теперь вроде нормально хожу. Ещё плавать так научился лол
это серьёзный тред. серьёзный вопрос. серьёзные люди.
ну значит сиди в треде один, с серьёзным ебалом
Вообще к хирургу сходить попробуй, может даст какие-то советы или выявит проблемы которые можно решить
Пиздец, тогда закругляемся.