До короны в магните ноуйнейм пачка 800 гр у нас была 23-24 руб(и такая цена точно была, ибо я еще думал закупаться гречкой или нет, когда бабки стали массово скупать, потом она исчезла и больше по такой цене никто ее не видел)
Сейчас зашел, пачка гречи рублей 90 уже устоит
Вопрос: Что в современных реалиях прекрасной России жрать нищукам?
Нищуки делитесь лайфхаками!
Горох, рожки.
Гречку в трёхкилограммовых пакетах из Ашана.
Горох.
Перловку.
Макароны.
Нут в трёхкилограммовых пакетах из Ашана.
Можно напасть на пенсионеров, возвращающихся с помойки, и отобрать у них найденное.
Всё еще рис на развес
Так и жри гречку. 300 грамм в день - 900 р в месяц считай. Еще курицы грамм 150 в день. И полиивтамины. Не более 3500 в месяц выйдет.
>До короны в магните ноуйнейм пачка 800 гр у нас была 23-24 руб
ну это пиздеж, 20 рублей гречка стоила до крымнаша, а пару лет назад рублей 70
В нищеброд-треде в диетаче активно проповедовали горох.
А вообще, если 90р/пачка (из которой получается 2-3 кило жратвы) дорого, то надо искать на рынках/оптовых точках крупу на развес.
Увы, альтернативы (те же макароны) часто будут не сильно дешевле, но менее питательны.
Маспо жрать, искать акции на продукты. Нашёл в магните тушняк за 65 рублей из свиных анусов и шкур. Для запаха в каше сойдёт. Сервелат за 50 рублей пробовал, пиздец конечно, но если из холодильника и завернуть в хлеб или лаваш то есть можно.
Куда тебе-то жрать? Ты и так кабан, пельмень ходячий пидорас.
Хуй с маслом ешь
Неправда, в макаронах тоже 12 г белка, 70 г углеводов и стоят так же
Сказал Дерипаска и уплыл на своей яхте.
Пиздюк, борда 25+. Уёбывай.
Ебать дристота а не еда
Зато паскодный пидор
Витамины-микроэлементы всякие же
Добавь поливитамины
Нищая инстаблядь, ты?
Купи себе морозилку большую. Летом ходи по заброшенным садам и витамины запасай на зиму. Сейчас грибочков можно набрать в лесах.
макароны - неполный набор аминок
> Что в современных реалиях прекрасной России жрать нищукам?
Перловку, горох, ячмень, овсянку, рис (самый дешёвый круглозёрный), самый дешёвый хлебушек, самые дешёвые макарохи, овощи (картошка, капуста, свёкла, лук), консервы из фикса за тридцать деревянных банка (фасоль, горох и нут)
Мимо-веган-нищеброд
Большая морозилка дохуя киловаттчасов жрёт. Для тру-нищеброда неприемлемо. Ягоду лучше сразу пускать на варенье, а грибы сушить и солить
Нищук это какая сумма?
Я вот покупаю например куринное филе, пару перцев, морковку и тушу, на гарнир макароны или рис, попутно заедаю бородинским хлебом. Сковородки из одной пачки филе хватает дня на 3-4 точно.
Также покупаю в гиперах пельмени по акции, одной пачкой рублей за 300 можно два дня питаться если с бульоном.
Если так считать, то вот по такой схеме жрать можно рублей на 200 в день максимум, в месяц 6 тысяч. Если сычевать то есть можно вообще по-крупному один раз в день.
Есть кто-то, кто еще дешевле питается?
Меньше 100к дерева
А в грече прям полный. Охуеть диетолог
Само собой. Но я имел ввиду что в понимани ОПа рацион нищука на питание, на какую сумму он жрет.
Полный. В растительных и животных белках одинаковые аминокислоты. Баланс их только разный.
Ну обычно не больше 5к под этим подразумевается. Если перестать воспринимать еду как удовольствие, то можно и на 3к жрать. + желательно поливитамины
Слушай, если тебе на крупы денег не хватает - перестань их тратить на херню (если тратишь), или зарабатывай больше.
Сам я люблю еще булгур и кускус. Хорошо едятся, хорошо перевариваются, дерьмо потом нормальное. Ясное дело, все это нужно заедать овощами, ягодами и фруктами (или запивать соком), иметь в рационе мясо или рыбу.
>Вопрос: Что в современных реалиях прекрасной России жрать нищукам?
Макарошки, картошечка, капустка, лучок, дешёвые яблоки, зимой дешёвые грейпфруты.
Покуда осень - время вылова горбуши, необходимо эту горбушу жрать в больших количествах пока она дешёвая (около 200р/кг). Курица дешёвая всегда.
>куринное филе
Оно нихуя не дешевое и не очень калорийное.
Из мяса самое. Пачки хватает дня на три если с овощами и гарниром, вполне норм
В нём вкуса нихуя нет. Сухая постная залупа. То ли дело дешёвые сочные, жирные, вкусные, мягкие окорочка - и пожарить можно, и бульон сварить.
Мясо по акции: грудки или филе, иногда свинина, сосиски мороженная рыба(не больше сотки). Рыбу к слову готовлю либо в духовке, либо в пароварке. Так по акции накупил специй с усилителями вкуса. Гарнир стандартный: рис, греча сам не ем, макароны и прочая херня. Так же часто добавлю в рацион вареные яица, тоже достаточно дешево выходит.
Макароны
Я тушу с овощами и соусом, так что получается нормально.
Окорочка так себе, не люблю жир, кости, кожу и прочее
И пеньсию, ещё можно изнасиловать.
Чтобы пердеть на парах нет спасибо лол
Тоже дебич, на парах запредишься с горохом
>Еще курицы грамм 150 в день
Это ж на один укус, как таким питаться? По-моему даже рабы в риме питались плотнее
Жиробубель, ты?
ручки-соломинки, ты?
>До короны в магните ноуйнейм пачка 800 гр у нас была 23-24 руб
>Сейчас зашел, пачка гречи рублей 90 уже устоит
Скажи спасибо бабкам и дедкам, которые весной прошлого года (когда на горизонте замаячили новости о первых случаях ковида на территории нашей Необъятной Родины) в панике набегали на все супермаркеты и хапали себе целую телегу гречки + целую телегу туалетной бумаги. По этой теме в интернете гуляла целая куча потешных фоток с такими долбоёбами.
Скинул брат, держитесь там!
Спасибо, анон, но ничего нет
Как настоящие мужчины, поможете даме?
>>255198633
Если есть регулярно то пукать перестанешь от гороха.