>>256235938 (OP) Есть, но если не боишься воды они не нужны. Просто запишись в басик, посмотри на ютубе какую-нибудь хуйню как научиться плавать и вперед. Группы они больше для воннаби пловцов, а не для тех у кого задача научиться не тонуть
>>256235938 (OP) 46 лвл. Так толком и не научился. Переплывал при бабах речку метров 50 шириной туда и обратно. Но лишь на запасе дыхания, а не дышал во время заплыва. Не понимаю как расслабленные бабки плавают часами словно прогуливаются. Для меня плавать – это адов труд сложнее чем спринт бегать.
>>256235938 (OP) Бери нормального тренера, занятий за 10 вполне можно один стиль поставить. Групповые занятия хуже, но потом можно будет вкатиться, когда азы уже будут, сам не научишься ничему. Алсо, по сути процентов 90 людей, то есть все, кто не учился под руководством тренера, плавать не умеют нихуя, так что не парься.
>>256238032 Сам. У бабашки на пруду. Брасом. Меня в детстве (6-10 лет) так пытались учить. Пробовал по-собачьи, но как-то не заходило. А потом в один день просто взял и поплыл. В ту же неделю проплыл 2км.
>>256238299 Лучше всего обзвонить спортшколы по плаванию, там зачастую бывают тренировки по вечерам, это топ вариант. Тренеры в бассейнах фитнес клубов- мусор в основном, я за годы видел только одну бабку, которая норм учила. На авито можно поискать по отзывам, наверное. Но в целом тебе постоянно должен говорить, что не так, желательно снимать на видео, чтобы ты мог со стороны посмотреть, прогресс должен идти довольно быстро.
>>256235938 (OP) Чего там уметь? Спускается по лестнице и плывешь брасом, потом учишься кролем. На крайней случай в басике есть специальные подушки за которые держишься руками, и инструкторы заметят утопающего если что.
>>256238227 >все, кто не учился под руководством тренера, плавать не умеют нихуя, так что не парься. Да хуй там, у меня батя был бухарем еще тем, но на море мог часами плавать и вообще не уставал.
>>256238982 Каво, такую хрень дают как раз тем, кто в спорт группах и у кого ситиль давно есть и нужно тупо тренить мышцы и держать себя в тонусе. А вот всяких дебичей не плаваюших сначала вообще на бортике заставляют понять репетировать основные движения, потом ногами в воде елозят держась за бортик и так далее.
>>256239395 меня так совкотренерша дрочила. По итогу боялся воды, задыхался, не мог больше 25 метров проплыть. Тут всё дело в расслаблении и правильной эномной технике, чтобы не было дефицита кислорода. И ногами не молотить
А у меня дыхалка уже не та. Тупо 50 метров кролем прохожу и уже задыхаюсь нахуй держась за бортик. В прошлом году гонял в санаторий в горы отдыхать лечиться, так меня пенсионеры на выносливость брали. Стыдно. Чисто на спине чиллил бревном.
>>256239797 Ну тогда если не скучно - значит дорого. Теннис очень дорогим считается, а чтоб поскалолазить - нужно ездить в красивые места. На тренировочном стенде тоже быстро настоебенит.
>>256239494 А нахуя плывешь то? Согласен, что полторашка, особенно в 25 басике унылейшее занятие и у тебя там бошка кружиться начинает уже после 700-800 метров. Но нахуя тебе ее плавать, если ты плаваешь ради удовольствия? Если ты хочешь проверить себя и узнать предел - сорян, тут никаких секретов нету, тупо сам заставляй себя плыть дальше. Хотя если ты так и не проплыл больше, то видимо тебе это не особо и нужно. >>256239653 Хз, не повезло значит, я в 3 бассейнах наблюдал как учили плавать, причем в одном был в 10-11 классе(школа). Там тренеры норм показывали что и как делать и ни у кого особых проблем не видел с обучением основных техник плавания. >>256239723 Ну циклические виды да, не особо веселые, что бег, что плавание, что лыжи, что велик. Тут только если тебе вода нравится кайфово.
>>256239301 Ну так закрой эту вкладку с серым сайтом, он для горячих молодых парней младще 26, а для старпёров есть пикабу и одноклассники, там вы можете пообщаться и познакомиться с РСП, старухами 30+, Петровичами, пофлексить под ретро-фм и выпить клинского или пива "овип локос".
>>256239494 Сколько по времени плывешь? Я проплываю 1км кролем, потом ещё 1-1.5 разными стилями, или упражнения с досками, лопатками. Больше бы плавал, но времени нет обычно, вообще кайфую от нахождения в воде, особенно если пидерашек на дорожке нету.
>>256239943 >Теннис очень дорогим считается ? Гольф это понятно, но в теннисе то что такого? Ракетка и мячи стоят не особо много, тренер? Сам не играл, но когда хожу через парк постоянно все 6 теннисных площадок в нем заняты. Правда это в ДС, в других городах наверное из-за недоступности площадок считается дорогим?
>>256240261 >Я НЕ ПЕРДИКС ДА НЕ БОМБИТ У МЕНЯ!!!! А ТЯНКИ СТАРШЕ 30 ВООБЩЕ МОЛОДЫЕ И КРАСИВЫЕ!!!! И ПОЛО СЕДАН ХОРОШАЯ МАШИНА!!!!! А Я МОЛОДО ВЫГЛЯЖУ !!!!!
>>256238227 Вот этого двачую. Бери тренера и всё будет ок. Сам научился плавать в 30 лет, до этого на водоёмах в принципе не был лет десять и боялся воды, потому что в детстве как-то чуть не утонул. Сначала научат правильно дышать, чтоб не казалось, чтоб было ощущение контроля над этим процессом и не казалось, что захлебнешься в следующую секунду, потом держаться на воде, координации, а там уже будешь по километру легко проплывать.
>>256241300 А еще надо одевать плавки! Это тред очевидных истин или что? А вот шапочку в рот ебал, если не тренируешься, то без шапки в разы комфортнее, волосы так приятно развеваются.
Меня батя, мать и сестра травили с 7 до 10 лет, что я не умею плавать. И реально из этого трагедию усраивали. Я пиздец хуею конечно с родственничков. Вообще мне кажется это естественный навык, как ходить или дышать. Нужно просто не бояться и настроиться.
>>256240153 Ну а в гольфе что тебе понятно? Набор клюшек тоже стоит недорого, час игры стоит как боулинг а если член клуба даже дешевле. Клюшки вообще напрокат можно брать
>>256240610 Потому что в 26 уже старение начинается и такие старики не заинтересуют никого кроме старух и разведёнок. >>256241240 Мне и без машины дают тянки молодые. А тебе не дадут даже на Роллс-Ройсе, если тебе за 25, дед старый.
>>256235938 (OP) Вкат в любой спорт оптимальнее всего так: - месяц походил на групповые, толку немного но понял хоть что там делают - перекатываешься на персоналки пока у тебя прогресс не затормозится - перекатываешься обратно в группы пока прогресс ваще не встанет - занимаешься сам, пробуешь разную хуйню, если вдруг чувствуешь что что-то нащупал - пиздуешь на персоналки шлифовать
>>256235938 (OP) >Можно ли научиться? Чел. Там нечему учиться. Если чтоб не утонуть, то ложишься на спину. И делаешь взмахи. Ногами отталкиваешься от воды. Чтоб куда-то двигаться Только ты в таком положении нихуя не слышишь. И сложно ориентироваться в пространстве. Дальше. Плавать по собачьему хуйня. Плавать обычно заебёшься. Там техника геморойная. С постоянными поворотами головы и вдохами выдохами Мимо-даже-не-помню-когда-научился-плавать Стаж-на-секции-полтора-года
>>256241539 Ну так мало того, что клюшки дороже ракеток будут, так еще и место для игры в разы дороже. Для тенниса хватит типовая спорткоробки с покрытием, которые ща ставят в парках, а для гольфа нужен по факту ландшафтный парк с ахуительно ухоженным згазоном, при этом еще и площадь этого в разы больше.
>>256241588 А в бассейне так то и на грудь смотреть можно, открою тебе секрет. Там когда подплываешь к бортику а насвтречу тебе выныривает после переворота кто-то там даже относительно небольшие вырезы купальников парусят и отрываются от кожи. Хотя так то на тренировке тебе абсолютно похуй на это, дожить до конца охота куда сильнее.
>>256235938 (OP) Сам вряд ли научишься, т.к. будет страх воды. Насчет групп, все зависит от города, детские группы есть везде, а группы для взрослых - нет. Индивидуальные занятия, конечно же, лучше, но намного дороже. Есть еще вариант найти комплекс с лягушатником, где воды по пояс, и там учиться по методике из книги: сначала научиться плыть под водой на задержке дыхания, потом держаться на спине, переворачиваться с живота на спину и т.д. Чуть что, всегда можно стать на ноги. Научишься уверенно держаться на воде - можно в более глубокий переходить.
>>256241637 У меня батя женился второй раз в 55 лет на 26 летней, предварительно прожив с ней 4 года. Такие дела. При чем у него вообще нет машины лол.
>>256242716 Для проф тенниса тебе парковая коробка не подойдет, это дилетантство просто побегать. А проф корт арендовать будет дороже чем в гольф играть
>>256243017 Только вот это самое поле для гольфа необходимо даже для любительского гольфа, а профспорт дорогой весь, тут знаешь ли нового ты ничего не сказал. Так что я честно не понимаю нахуя ты копротивляешься и споришь с тем, что гольф дороже тенниса в силу хотя бы требуемого пространства. ну и насчет "дороже чем в гольф играть" http://tennis-world.ru/tennisnye_korty.php?gorod=moskva Вот корты, стоимость аренды - от 1000, никаких космических цен не видно. https://moscowplaces.ru/razvlechenie/golf.html Вот гольф, стоимость - от 3к, одно место только 750\30 мин. Гольф очевидно дороже, причем в два раза минимум. При этом я молчу о том, чтонепрофессионально, т.е. как раз так, как надо обычным жителям ты теннисом спокойно можешь занимать на бесплатных площадках в парках, а гольфом нет. бесплтано
Легко, но долго и регулярно. Научись плыть хотя бы один бассейн без остановки, смотри на других плавающих, ютуб, пытайся повторять правильные движения. Потом уже подтягивай технику, правильное дыхание, пока будешь с этим трахаться - не заметишь, как сможешь 500 метров без перерыва плыть.
Самое главное - минимум 1-2 раза в неделю по 30+ минут.
Я так и учился с нуля (в 25 лет), сейчас мне 33, плаваю в бассейне по 2-3 км без касания дна. Скучно пиздец, но организм уже требует такую нагрузку, без неё мне хреново сразу.
>>256235938 (OP) Присоединюсь к анонам и посоветую взять тренера. Он тебе даст базу и поставит правильную технику, с этим будет проще дальше развиться. Самому научится плавать тоже можно, но твои движения будут удобны для тебя, но малоэффективны, а переучиваться будешь в несколько раз дольше чем изначально научился бы. Также если ты стеснительный или боишься что тебя зачморят бабки с соседней дорожки, то приходи до 15-16 часов (самое лучшее в субботу утром, все отходят от пятницы поэтому людей крайне мало). И главное не приходи в пляжный шортах.
Сперва меня учил плавать батя в 6 лет, по собачьи, затем брассом. В целом к 7 годам я уверенно самостоятельно плавал с батей на реке на другой берег и назад, но техника была уебанская, постоянно скатывался в собачий стиль. Затем меня отдали на уроки к тренеру-девке спортсменке. Там я сперва отрабатывал у бортика упражнения на технику, плавал попеременно с доской в руках и на ногах, поставил норм технику брасса и кролля, баттерфляй не трогали и по сей день он у меня корявый. В школе мы ходили в бассейн на занятия, а у нас в классе были пловцы, поэтому я считал себя чуть выше среднего. Как же я охуел, когда на первом курсе универа я легко въебал всех парней с первых курсов всего факультета на 50-ти метрах. И потом по жизни выяснилось, что хорошо плавать умеют очень немногие. Однажды отдыхали на Черном море компанией, напились вина и я повздорил со своими за унылую манеру отдыха, меня начали хуесосить,, я психанул и поплыл. Заплыл сначала кролем, потом брассом на 400-500 метров в море и рядом со мной плавали дельфины, я прямо чувствовал волны от их проплывов рядом. Земля виделась тончайшей полоской, даже людей разобрать было нельзя. Когда я приплыл назад, вылезаю на берег и меня встретила овациями толпа из 10-15 человек, все говорят нихуя ты парень даешь ты совсем рядом с дельфинами был, мы за тобой все это время смотрели. Я охуел, как они это все увидели на расстоянии, потому что мне на земле было видно ровным счетом нихуя, может быть это потому что берег все таки выше. тут прибегает моя девочнка и начинает истерить, мол я ебанутый, и они уже хотели вызывать спасателей. Только потом я узнал, что я реально рисковал, ведь в море даже при отплыве на 100 метров может подхватить течение и заплыв окажется последним. ОП, не пожалей денег, возьми персонального тренера, поставь технику. Плавание это одна из самых охуенных видов нагрузок, прилив гормонов бешеный, так как нагрузка идет на все тело. А на природе плавать еще и пиздато с эстетической точки зрение, медитативная разгрузка, очень обновившимся себя чувствуешь после долгого заплыва.