Прошу знающих анонов поделится способами расширения/изменения сознания. Вещества не предлагать. Что уже пробовал:
1.Отсутствие общения. Уже несколько лет говорю в день лишь несколько десятков слов, и то большая часть из-них на работе. На сознание особо не влияет, но внутренний диалог становится ярче и четче.
2.Алкоголь. Пробовал и много сразу, и по немного но долго, аффект слабый. Глюков нет, тяжелая башка на утро есть.
3.Осознанные сновидения. Практикую несколько лет, эффект есть. Во сне можно много интересного узнать о себе, плюс после пробуждения еще полдня ходишь как во сне. Некоторые ночи становятся насыщенней дня.
4.Депривация сна. Перепробовал самые разные режимы, сейчас ложусь в 6 вечера, встаю в полночь. Эффект есть но странный. При резкой смене режима наступает апатия, но зато иногда проскакивают легки глюки по краям зрения, и ложные звуки. Завтра буду пробовать бодрствование 40+ часов(надеюсь не вырубит).
5.Медитация. Занимаюсь чуть больше месяца, пытаюсь осилить лотос, пока сижу в алмазе. Рекорд 3 часа. Эффект есть, но кратковременный. Досиживался до звуковых глюков, и полного онемения тела. Где-то на третьей неделе ВНЕЗАПНО научился усилием воли останавливать мысли. Абилка во многом бесполезная, но помагает быстрее расслабится/уснуть/успокоится.
6.Тульпа и вондер. Форсю уже 41 день. Личность придумал сам. Ясных откликов пока нету(только такие что хер поймешь), зато нашя уже вполне самостоятельно сама ходит и страдает херней. Иногда утешает, а иногда смотрит как говно(когда туплю). Там же и вондер. В связке с осами и медитацией получается лютый микс. Могу сидя на лавочке расслабится, очистить разум и спокойно пойти гулять по своему мирку абсолютно забыв о реале. Эффект офигенный, но вначале болит голова, и немного страшно из-за чувства отьежающей крышки.
7.Сонный паралич. Было два раза в жизни, особого эффекта нет, но ощущения занятные(такого страха никогда в жизни не испытывал).
Если кто знает еще способы упоротся испытать новое, то прошу отпишите. Особой надежды на дельные советы у меня нет, но попробовать стоит. Бамп
Говорю же, я против веществ.
Ну ладно, тогда сажа и репорт алкоскоту.
>Тульпа и вондер. Форсю уже 41 день.
Идешь нахуй, зелень.
Тебе гайд написать? Настраиваешь режим сна, ведешь дневник снов, учишся вспоминать сны. Это если коротко. Если более развернуто то читай методичку по осознанным, она вроде в /se есть. У меня первый ос еще в детстве был, так-что я тебе не советчик.
гайд было бы круто.
я и так веду до дневник и стараюсь делать проверки реальности, но ничего... третья неделя без результата
Мы сейчас находимся в твоем сне.
1.Как часто снятся сны? И какие они?
2.Насколько тщательно ведешь дневник? Делаешь зарисовки локаций, персонажей и прочего?
3.Пробовал ли отложенный или прямой метод?
Здесь все у очень индивидуально. Помочь можно только человеку которого прекрасно знаешь. Нужно идти по своим ощущениям, чужие гайды воспринимай только как информацию, а не план действий.
эх если бы
У меня есть вопрос ОС. Можно ли в этом самом ОС о чём-то думать, размышлять, придумывать? Пусть даже будут список покупок в холодильник – могу ли я их придумать в ОС, а потом реализовать в бодрствовании?
По твоей теме: можешь попробовать испытать панические атаки, самодельную депрессию и т.п. От этого свой кайф, можно сказать.
>1.Как часто снятся сны? И какие они?
Почти каждую ночь когда я не ложусь поздно. Они рандомные, но не психоделичные. Реалистичные, но вот очень рандомные.
>2.Насколько тщательно ведешь дневник? Делаешь зарисовки локаций, персонажей и прочего?
Н-нет... мне обычно просто очень стыдно писать свои сны, поэтому это почти всегда ограничивается парой слов..
>3.Пробовал ли отложенный или прямой метод?
Не совсем помню как это, но я делал будильник на +5 часов и потом сразу же после рандомного выхода из сна пытался войти в ОС. На пару секунд получилось и всё.
И да и нет. Ты можешь подумать о том что надо-бы купить бананов, но если начнешь думать о том сколько, каких, и в каком магазине, то все начнет таять и ты рискуешь проснутся. Можно размышлять, но нельзя сосредотачиваться. Легче вытащить из сна идею, а не план реализации.
Насчет паники и депрессии, то я по жизни безэмоциональный кирпич. Почти всегда сохраняю спокойствие, и причин унывать у меня нет. Как говорил один мой знакомый - у тебя не может быть депрессии, это у депрессии можешь быть ты!
1.Держи режим. Например в 10 отбой в 6 подъем.
2.Это плохо. НАйди нычку где никто не узнает твоих подсознательных шалостей, и смело пиши все свои сны. Также пиши их СРАЗУ после пробуждения.
3.Неправильна. И пробуй чаще(1-2 раза в неделю). Например:
ставишь будильник так чтобы ты проспал 6 часов, встаешь, идешь страдаешь минут 10 херней и обратно в люльку. Просто, без особых размышлений засыпаешь. Почти 100% будет более менее яркий сон, и вероятность словить ос возрастает. Также можешь попробовать прямые методы. Но это скорее к медитации. Типа лежишь и пытаешся заснуть не потеряв сознания. У меня так осов не получалось, только ощущение ВНЕЗАПНОГО взрыва/шума/падения. Скорее на парралич похоже. Может у тебя по другому сработает
> 2.Это плохо. НАйди нычку где никто не узнает твоих подсознательных шалостей, и смело пиши все свои сны. Также пиши их СРАЗУ после пробуждения.
не знаю, мне лично стыдно...
я в телефоне пишу
Тебе стыдно из-за снов, или самого факта что ты ведешь дневник снов? Кинь сюда пару самых кринжовых, хоть побулькаю
Из-за самих снов! Стыдно их писать...
В том то и дело что я стараюсь забыть их из-за их дебильности
какая разница 5 или 6 часов?
Получается, не такой он уж и осознанный, этот осознанный сон. Может с помощью каких-то тренировок можно научится во сне задачи решать? Запоминать уравнения, а потом во сне это решать как-то. Начать с элементарных, а потом всё усложняя. Что думаешь по этому поводу?
Паническая атака происходит, грубо говоря, не произвольно. Так что от типа характера не зависит, наверное. Я тоже очень спокойный и в каком-то роде безэмоциональный человек, но испытывал ПА. Первый раз было, когда на ложку сахара добавил пару капель йода и меня накрыло. Хотел школу прогулять, таким образом температуру поднять. Можешь попробовать, кстати, если не считаешь это веществами.
С депрессией похожая история нужно себя пилить по кусочкам, методично. Только тогда будет результат. Пытаться найти свои слабые точки и в них давить. Тут от тебя зависит, насколько ты сможешь себя переиграть, и тот факт, что ты безэмоциональный не сильно повлияет. Ведь, если ты смог зафорсить тульпу и медитацию, то значит ещё есть те самые эмоции. Так как без этих самых эмоций это было бы невозможно.
Можешь ещё мировосприятие менять, посмотреть, что произойдёт. Можешь начать верить в Бога и верить, что он присутствует тут ну, или там, в зависимости от религии. Так же можешь попробовать, как в "Бытии в времени" Хайдеггера чувствовать присутствие Бытия. Поменяться что-то должно должно однозначно.
наркоскот не спрашивали
https://2ch.hk/sn/res/678776.html
А ты откуда? Расширили бы вместе сознание, а после поебались в жепу
Сны это твое подсознание и прочая каша в голове. Разберись с этим, это же ТВОИ сны.
>>257050254
Не уверен точно, но вроде там какой то цикл длится полтора часа, и нужно брать время кратное. Но я с этим не заморачиваюсь, подгоняй время под себя.
>>257050263
Для совсем ленивых можно просто спать. Рано или поздно осознаешся. Ну или если ты капец какая творческая личность, то может и рано.
>>257050265
Maybe. Я до такого еще не дошел. Я 3 дня назад в осе глаза закрыл, и так сон просрал, а ты предлагаешь усиленно думать. Думаю что не каждому такое дано.
Я себя по кусочку всю жизнь разбираю. Я днями в одиночестве перебирал все свое детство, разбирая все свои и окружающих поступки. Чисто беспристрастно, логически разбираясь как у меня появились те или иные качества. Насчет мировоззрения у меня строго научный подход. Сахар и йод оставлю как запасной вариант.
>>257050330
Хер его знает. Вроде бы и да, но глюки то реальные. Когда ты медитируешь и слышишь вокруг себя голоса, то это сложно назвать самовнушением. Насчет веществ меня смущает сложность в реализации. Риск для здоровья, проблемы с законом, найди еще более менее качественный продукт...
Ебать, я уже оказывается сколько в этой хуйне участвую. Правда не закономерности ищу, а когда делать нахуй бывает смотрю на часы, получаю год 8:45 - 845-й год и т.п. и начинаю вспоминать че там такого интересного происходило +- в этом году. Разброс правда большой, как 20-21 век так по годам могу, а ранее уже начинается разброс и чем дальше тем сильнее разброс
Это норма или шиза?
Это уже перебор
>>257050493
Ответь
мухосранск 30к. Опыт ебли под хвост имеется с детства. Новое ты мне врятли покажешь. Могу присунуть сам себе
В кратце, существует два основных метода: прямой и непрямой метод. Самый действенный способ для новичков - это метод на просыпании, то есть непрямой.
Суть такова: за ночь несколько раз наш мозг оказывается сначала в так называемой фазе медленного сна, затем в фазе быстрого сна (в ней и происходит большинство опытов осознанных сновидений, внетелесных переживаний и тд), а затем мы на короткое время просыпаемся. Зачастую моменты просыпания ночью забываются к утру, но у абсолютного большинства людей они обязательно случаются. Данная же техника строится как раз на том, что во время просыпания наш мозг все еще находится в нужном физиологическом состоянии для входа в фазу и наша задача просто использовать это состояние.
В первые 3-5 секунд после просыпания, которое ещё необходимо зарегистрировать в сознании, не открывая глаза, пытаешься встать/вылететь/выпрыгнуть/выкатиться из своего тела, не прилагая при этом физических усилий. Кажется невозможным, но на самом деле, это легче чем кажется. Если все получится, то ты это сразу почувствуешь, в этом у меня нету никаких сомнений. В первый раз, лично у меня было экстремально сильное чувство страха, потому что до этого я никогда не сталкивался с такими сверхъ(естественными) вещами. И тогда из-за страха, я открыл глаза и прервал "переход". Главное, преодолеть это чувство страха в первые разы и не открывать глаза.
Так вот, после успешного "выхода из тела" можно резюмировать, что ты попал в осознанный сон. Существует множество локаций, интерьеров и мест в которых ты можешь оказаться. Они могут быть искаженными, "картонными" или наоборот сверхреальными. Основная задача заключается в том, чтобы не уснуть. Оставаться на грани сна и бодрствования. И это одна из самых сложных задач в течение первых ≈500 осознанных сновидений. В первый раз, будет хорошо если ты сможешь преодолеть рубеж в 10 секунд. Тебя просто будет "выкидывать" из ос в обычный сон. Либо, все будет "тускнеть", "искажаться", сознание начнет угасать и ты уснешь. Для того, чтобы поддерживать осознанность в осознанном сновидении, нужно постоянно возбуждать свое восприятие. То есть, трогать руками окружающие предметы и пространство, всматриваться в детали этого пространства, трогать свое тело. Другими словами, возбуждать органы осязательного и зрительного восприятия. И переводчески во время ос проделывать эту операцию, для того чтобы поддерживать ос и не уснуть. За одно утро, можно выйти в ос несколько раз. 5-7 для опытного это вполне обычно и даже средне. Все остальное загуглишь, если захочешь.
На счёт ОПа. Идиот целенаправленно хочет уничтожить свое психически нормальное состояние. Лучше избавляйся от всех своих экспериментов с сознанием и концентрируйся только на ос. Профиты сам знаешь.
https://youtu.be/Fc5aWYY_5Jk
Вау конструктив. Возможно идиот, да профиты знаю. Остальные эксперименты дают также свои профиты.
>>257051109
Карантин же, какая церковь
>Если кто знает еще способы упоротся испытать новое, то прошу отпишите. Особой надежды на дельные советы у меня нет, но попробовать стоит. Бамп
Нодвачфон годная тема, на меня положительно влияет.
Новый опыт. Сгоняй в горы, посмотри закат, расширяет вполне себе.
по горам лазил, в море/озере/реке плавал, закаты восходы люблю, снеговика с членом лепил.
Я и спрашиваю про новые эксперименты, что-бы пережить новый опыт. Из реального то что более-менее доступно я уже перепробовал.
>Вещества не предлагать
>2.Алкоголь.
Ты какой-то не очень умный, рекомендую тебе не маяться хуйней и пожалеть свою башню. Орган крайне хрупкий, легко ломается и потом хуй фиксится. Особенно такими стремными штуками как тульпа или депривация.
Спасибо за заботу, но мне нравится. И напиватся я пробовал исключительно во имя науки.
Абу благословил этот пост.
https://2ch.hk/hc/res/387543.html#bottom
о хоть что-то новое, спасибо
>>257052367
изучал с научной точки зрения, ну и основы(там асаны восьмеричный путь и т.д.) Да я еще зеленый. Пока процес в медитациях меня устраивает, когда уткнусь в застой буду изучать новое. Насчет последствий я тебя не понял.
Какая. Нахуй. Научная? Ты СОЗНАНИЕ ХОЧЕШЬ расширить, тебе нахуя атомы с молекулами изучать? Самые банальные последствия как в духе самоисследования: например ты понимаешь что наблюдаешь не за дыханием, а только лишь за ощущением дыхания. Всё что ты щас делаешь — это отождествляешь себя с телом, а это полная хуйня и не катит с сознанием, которое им не является. Сейчас всё что тебе хочется это получить ебанские трипы в духе волшебного разноцветного дыма после марихуаны и хуйни из гарри поттера либо просто новых ощущений в жизни (выйди в ирл). Сознание это всё не о том, сознание это понимание восприятия как выход на второй уровень, то есть не «я осознаю», а «я осознаю осознавание тела»
1 заставь этот диалог говорить в слух и становись стримером
2 ну хуета значит
3 если получается можешь дальше упарываться всякие assтралы и тд во сне можно много чего интересного почувствовать так что думай
4 у меня иногда наоборот поспал 5 часов и чувствую себя сразу замотивированным иногда и бодрым отсыпаться все равно придется но эффект интересный
5 так она не для этой херни предназначена вроде это просто норм котнроль мыслей
6 спавню аниме тянок тока для ебли форс занимает 3 секунды мастурбация вдвое дольше
7 про это ниче не знаю и мне лень
я изучал медитацию, а не сознание.
Сознание невозможно изучить при текущих говноуспехах в науке, его можно только застать, пережить. Пока оно у тебя ассоциируется со «штукой в мозге» навряд ли получится его расширить, либо это простые ПСИХОделические трипы.
Я. Сознание. Не. ИЗУЧАЮ СУКА!!!!
Медитация и сознание особо сильно не отличается друг от друга. Это всё одно и то же. Изучаешь медитацию — изучаешь сознание как бы смешно это не звучало.
Ну и зря. Один прием лсд стоит всего твоего списка.
Полуправда
ОП, ты еще тут?
Расскажи вот что. Допустим, ты занялся медитацией. Делаешь день, два, три. Каков твой критерий, что этим нужно заниматься дальше? У тебя появляются какие-то изменения или ты просто поставил цель заниматься неделю/месяц/год и посмотреть, что будет?
Сначала просто ради интереса. Первые разы были скорее просто пыткой. Потом ты досиживаешся до абсолютного спокойствия, ловишь первые глюки, учишся управлять мыслями, замечаешь лучшее самочуствие после медитации. Сейчас я использую медитацию как трамплин к вондеру. Как будет время, хочу засесть на несколько часов и опять досидется до глюков. Ну и еще позу лотоса помалу осиливаю
У тебя получается применять медитацию или ОВД не в условиях тренировки, а в жизни? Ну, к примеру, вокруг много движухи, все кричат, а ты спокоен и никак не вовлечен в это и т.п.
И второй вопрос: что за вондер?
Если лично меня не трогают, то да, 10-15 минут и я в себе.
Вондер это типа твой манямирок. Тульпофорсеры называют так выдуманое место где они форсят свою няшу. Для меня это просто место куда я ухожу в фантазиях. При полном раслабоне вондер получается ярче и четче(в теории, у меня на практике как-то все рандомно)
Ясно. Чтож, удачи тебе, анон, в твоих поисках. (Рад, что хоть у кого-то эти ОСЫ и медитации получились). Хотя, похоже, ITT тебе больше отвечать пришлось, чем найти что-то полезное.
Спасибки, да нового мало.
Все тонем начать погружение!
А я нахуй.
Медитация под ритмичную музыку типа барабанного боя, можно ловить разные эффекты исс.
Система СПРУТ.
пробовал медитировать под мерцание екрана и шума под какие-то там волны мозга. Эффект слабый. Если включить громко и долго слушать, то на фоне начинаю слышать капли воды и голоса.
Загуглил твой спрут, там какая то дичь.
Хуйней не занимайся.
1)Если параллельно медитировать, то вполне.
2)Для меня нет, я просыпаюсь в полночь.
>Ясных откликов пока нету
>зато нашя уже вполне самостоятельно сама ходит и страдает херней
Там типа древнеславянский антураж для ценителей новодела, скипай это бессмыслицу. Сама методика неплохо работает.
мам отстань
Да, она ща рядом сидит, но хоть одно слово с нее хер вытянешь.
>>257057745
Дальше всеравно дичь и эзотерика.
>>257057838
Во ОС брал книжку по истории, и там был текст в стиле лурка. История вперемешку с матюками.
Жаль, что нет бесплатной и легальной кнопки "изменить сознание". Именно кнопки, а не многолетней дрочки. Ждём нейролинк. Но там могут быть зонды от государства и корпораций: "чтобы купить этот дом в симуляции, вы должны заплатить 10к$ реальных или ввести миллион капч", "вы странно посмотрели на девочку. Полиция проведёт проверку".
О себе напишу по твоим пунктам
1.Несколько лет общаюсь только с родителями и с людьми в сети, в целом ничего такого, но если внезапно по каким-то причинам мои интернет-собеседники перестают выходить на связь длительное время накатывает лютое одиночество и желание выпилится
2.Не пью
3.Пару раз случайно попадал, но как брал "контроль" над сном, то сразу же просыпался
4. 1.Месяцами поневоле сплю с 5-9 утра до 10 вечера, очень плохое самочувствие и чувство надвигающейся гибели
2.Спал 4 сутки в режиме 3 раза за сутки сплю по полтора часа. Адская хуйня, вроде бы и есть что-то в этом, но стоило мне поспать один раз час вместо полутора и не в заданное время мне резко стало хуево, накатили гриппоподобные симптомы и я отвалился спать
3.Рекордно не спал думаю 35-40 часов, глюков нет, дурная голова со странными идеями и психическая активация есть. Даже когда потом пытаюсь уснуть - самостоятельно не могу, глаза не закрываются, всё время ворочаюсь, приходится пить транки
4.Когда учился в каличе 3 месяца спал по 4 часа, никаких эффектов или побочек кроме радости от осознания что я наконец-то наебал Гипноса, разве что в субботу отсыпался 10 часов, но потом я отменил антидепрессант, снова начал спать по 16 часов и бросил шарагу
5.Медитировал по разному, но не дольше часа, единственный эффект был когда медитировал одновременно включив звук дождя+белый шум+радио-шум. Прервал медитацию от резко возникшей тошноты, сбросил наушники, ватные ног, хочется блевать, все звуки и речь распознаются с трудом, ощущение что окончательно запорол мозг, но через минут 10 прошло
6.Ничего из этого не пробую, крыша и без того не очень, но поневоле скатываюсь в daydreaming (фантазирую нереальные с.жеты где я ахуенный главный герой), приход приятный, отхода в осознание реального мира адски болезненные
7.За всю жизнь наверное ловил несколько сотен сонных параличей ибо случаются часто и зачастую до 5 раз за ночь, ужасная хуйня от которой я очень хотел бы избавиться. Визуальных глюков никогда нет, зато есть собственно болезненная парализованность, одышка, иногда странные-страшные звуки источник которых всегда не в поле зрения, иногда кажется что кто-то дергает одеяло или звуковые галлюцинации что мне что-то говорят родители, что как правило я или не помню или не могу разобрать в процессе
Могу посоветовать долго смотреть в одну точку не моргая и никак не двигая глазами, постепенно узор на обоях начнёт превращаться в хуй пойми что. А ещё есть тема с бинауральным бегемотом, забыл термин, короче в интернете есть такие картинки, одно изображение с немного разных ракурсов, и ты скашиваешь глаза, чтобы в середине соединились поверх друг-друга обе картинки, так вот, я делал тоже самое только с не специально созданными картинками, а со всем подряд - обоями, лицами знакомых, собственными руками, деревьями и получается какая-то НЁХ, на которую любопытно поглазеть, ибо то что ты видишь в центре зрения после таких манипуляций с глазами даже если не имеет какой-то нормальной формы, то все равно объемно выступает перед всем остальным зрением типа епта в другом пространстве-измерении, что уже доставляет
Не мне говорить, но вроде у тебя проблемы... Насчет залипания на точку знают я думаю все, а про наложение изображений я чет не въехал. Типа ты скашиваясь глаза получая максимальную разницу изображения из них? Или расслабляешь чтобы все было размыто? Звучит как беспонтовая приколюха, типа пошевелить ушами, или носом.
От йохимбина насыщенные сновидения.
>Жаль, что нет бесплатной и легальной кнопки "изменить сознание".
Почему, есть.
Это делают в основном разные вещества(легальные и нелегальные), которые меняют биохимию мозга на некоторое время.
>6
Пробовал, раньше я был одинок, теперь в тульпе нет необходимости. Иногда захожу в вондер, с закрытыми глазами это кое-как удаётся. Кажется, всё стало более тёмным и размытым, чем раньше. Что интересно, я до этого нарисовал вондер со стороны, это вагон-купе, наша "комната" очень похожа на домик Ольги Дмитриевны из Бесконечного Лета, даже люстра такая же! Что забавно, на тот момент я БЛ ещё не проходил и домиков не видел.
К слову, образ тульпы я менял, в последний раз я форсил Нацуки из ДДЛК.
Член стягивает одеяло, я замерзаю и просыпаюсь
>Пока оно у тебя ассоциируется со «штукой в мозге»
Сознание это и есть штука в мозге.
Вернее сознание это продукт деятельности мозга.
Вот у Ромки-прыгуна органическое поражение мозга, он только пускает подливу под себя и его умственные способности не больше, чем у комнатного растение.
Где его сознание?
>я замерзаю и просыпаюсь
Хохол плиз.
В России так тепло что даже без одеяла тепло спать.
Так в том-то и дело, что либо сгуха за вещество, либо это фуфло для школьников типа клея момент.
>Вещества не предлагать
>.Алкоголь. Пробовал и много
Мде, ну этот депрессант я называю отупин и озверин и еще свинин
>Насчет мировоззрения у меня строго научный подход
Не верь науке, ботом станешь.
ОСТОРОЖНО!
В ТРЕДЕ ОБНАРУЖЕН НАУКОБОТОШИЗИК!
СРОЧНАЯ ЭВАКУАЦИЯ!
>ОСТОРОЖНО!
>В ТРЕДЕ ОБНАРУЖЕН НАУКОБОТОШИЗИК!
>СРОЧНАЯ ЭВАКУАЦИЯ!
НАУКАБОТАШИЗ НАЧАЛ ЗАСИРАТЬ ВСЁ СВОИМИ ФОТОГРАФИЯМИ! ТРЕДУ ПИЗДА!
>НАУКАБОТАШИЗ НАЧАЛ ЗАСИРАТЬ ВСЁ СВОИМИ ФОТОГРАФИЯМИ! ТРЕДУ ПИЗДА!
а ну посмотрим насколько ты наукобот
>01110000 01101111 01110011 01101000 01100101 01101100 00100000 01101110 01100001 01101000 01110101 01101001
>а ну посмотрим насколько ты наукобот
01110011 01100001 01101101 00100000 01110000 01101111 01110011 01101000 01100101 01101100 00100000 01101110 01100001 01101000 01110101 01101001
Да ты им и без неё стал. Шиза не лечится.
>Да ты им и без неё стал. Шиза не лечится.
>мне обычно просто очень стыдно писать свои сны, поэтому это почти всегда ограничивается парой слов..
Мне знакомо это... Сам записываю сны парой тройкой слов, хотя бывают и исключения.
>лотос
>рекорд 3 часа
>онеменение тела
Ты про медитацию из фильмов узнал дебилушка?
мимобуддист
если чесно... то да. А ты с детства к монахам на просвещение ходил?
Нет, я же не умственно отсталый, я и сам такую хуйню вкурить могу
Пикрил читай и не позорься, там и про медитацию и как тревожность убрать и как счастливым стать
мне знаний о медитации хватает, тревожности нет, я счастлив
>сидит в лотосе
>отсчитывает время
Мне кажется у тебя минус знания о медитации ватрушка ты с говном
Нет, это ты ватрушка с говном! А я - верующий!
пикрил не пробовал, белый шум практикую
Поясните. Какая-то злая ебанина случится? Это вредный дваче-совет?
>>257049904
Ебать тут долбоебы-омежки сидят, я хуею, уже снов стыдятся
лотос еще не осилил.
время не отсчитывываю. просто знаю когда начал и когда закончил.
>>257063841
ты воще кто?
Ватрушка с говном.
>научился усилием воли останавливать мысли
Обосрался. Суперспособность уровня б.