>>257372975 (OP) Смотря сколько тебе лет и какая ситуация. если всё совсем хуёво можешь съебать в другой город и начать новую жизнь. если хочешь остаться на месте - психологи и прочая залупа это то шо тебе надо
>>257373067 Бухать не могу, у меня что-то типа аллергии. >>257373066 Лежал как-то, но 17 суток и еще от военкомата, которому мои шрамы не понравились. Жуткое местечко.
>>257373292 26 мне. Жуткая апатичность, не могу спать, есть и работать, а еще и мысль об РКН жить не дает. Все время кажется, что я ничтожество, все вокруг в разы лучше меня и так далее. Даже пытался убедить себя, что это не так - не работает.
ОП, я тоже был на грани. Оно того не стоит. Я переборол эту хуйню и стал активнее жить. Любой негатив с лёгкостью переживаю. А вообще, попробуй съебать в какой-нибудь другой город. Бросить всё, уехать и начать жизнь с чистого листа. Море эмоций 100%
>>257372975 (OP) Сочувствую, няша, никому бы не пожелал. Попробуй хотя бы жить вопреки всему. Если терять уже нечего, борись - бессмысленно и жестоко, так, словно жизнь уже кончена. И, может, придешь к чему-то, что стоит жизни.
>>257372975 (OP) Если живешь в большом городе, то поищи бесплатные организации, помогающие людям в таких ситуациях. Помню, что в ДС есть несколько таких, которые бесплатно предоставляют психологов, психотерапевтов и психиатров
Ну если экстренно то отдохнуть в психушке или сменить обстановку. А в целом яб рекомендовал меньше дрочить на мысли о роскомнадзоре. Понятно они приносят облегчение. Но похожее облегчение принесет составление списка дел по вылезателтству. Выполнять не обязательно.
>>257378768 Ты отвергаешь самый простой и легкий способ, дебич. Хочешь усложнить? Ну, устрой себе какой-нибудь значимый ритуал. В полночь, на перекрестке семи дорог выпей стакан бычьей спермы, а потом уже съеби в какой-нибудь город и поменяй свою жизнь.
>>257378768 Я тоже не тот анон, но он прав, не относись так категорично. Был в ужасном подавленном состоянии и переехал в другой город, столкнулся с кучей проблем, но и силы откуда-то появлялись, для их решения и мотивация.
>>257378768 Ты сам себе выдумал барьеры, тревожная омежка. Ах, на меня смотрят, ой, на носу прыщ. Нельзя, никак нельзя в другой город, когда такие проблемы.
>>257372975 (OP) >Психотерапевтов и психологов не предлагать — Двач-медач, вот у меня почему-то раны вокруг рта… — Так ты ж ешь с ножа. Ложку попробуй. — Ложкоблядь закукарекала. Ложкой мне неудобно. — Тогда йодом помажь, лалка.
— Двач, а почему я суп так медленно ем? И мне очень неудобно. — Потому что ты ножом суп ешь? Ложкой ешь. — Ложкобляди не нужны! Бамп! Еще варианты? Бамп! — Ну отхлебни из тарелки тогда. — Ебанутые...
— Двач, почему на меня в ресторане так странно поглядывают? — Потому что ты с ножа ешь! — Каждый раз одно и то же, что за дебильные анонимусы. А другого объяснения нет? — Может и есть, но это не важно. Важно есть твердое вилкой, а жидкое ложкой. — Кажется, я совсем не понимаю мира и не гожусь для этой жизни. — Да все с тобой нормально, просто возьми ложку, когда принесут суп. - ПРОСТО! аххахахах! ПРОСТО! Ахуительная история. Угу. ПРОСТО блять. Спасибо, идиоты, за совет, блять.
— Двач, двач! Мне так больно, у меня кровь течет! За что мне это? — Чем суп ел, дебилушка? — Ножом, конечно. — А ложку не пробовал взять? — Почему анонимусы так безжалостны ко мне, а еще двач-помогач?! Это невыносимо! — Ложку взять не пробовал? — Нет! — А что тебе помешало? — Я не хочу об этом говорить. Всё. Тред закрыт. САЖИ ТРЕДУ САЖИ. Вайп!
— Знал бы ты, двач, как я хочу макарошек! — У каждого своя судьба. — Как ты думаешь, анон, когда-нибудь у меня получится поесть макарон? Я ведь не хочу ничего особенного. — Так свари макарон, возьми вилку и ешь. — Да? Хорошо, я подумаю.
— Двач, и как люди манную кашу едят и не режутся? — Ложкой, блять!! — А чего ты ругаешься сразу? Я ж нормально спросил...
— Анон, поговори со мной. — Я обедаю. Наверняка ты долбоеб, который путает понятия, но, если что, психиатры есть в обычных клиниках и они бесплатны
>>257372975 (OP) Идешь в к терапевту по месту жительства, жалуешься на проблемы с кукухой и хуевое самочувствие, получаешь направление в ПНД, там психотерапевту рассказываешь все, предложат полежать месяц в психушке - соглашаешься, обследуешься, потом тебе выпишут таблы и отправят домой, пьеш таблы и становишься "как живой, но сука не живой", зато про РКН думать перестанешь
>>257372975 (OP) А мне вот сама концепция жизни не нравится, где надо работать за гроши всю свою жизнь, без возможности съебаться. Уехать могут процентов 5-7 , остальные как гнили в болоте, так и останутся. Когда меня слила одна бесконечно любимая девушка стимул дальше плыть в этом море говна иссяк.
>>257379032 >составление списка дел по вылезаторству ОП, не советую. В ещё большее эмоциональное очко себя загонишь, когда обнаружишь, что галочки в этом списке не ставятся. Не выстраивай себе рамки, учись любить жизнь, делай осторожные шаги вперёд, не беги, а то сука споткнешься. Ищи дофамин и мелкие радости, подумай, чего хочешь, и ставь цели, мечтай. Прибегай к эскапизму, если приносит кайф, к общению, если приносит кайф. Ищи кайф. У тебя не жизнь пресная, а вкусовые рецепторы притуплены, их нужно заново раздрочить. Добра.
>>257379409 Не совсем так, но у меня есть своя история связанная с ПНД. Тебе не нужны деньги на посещение врача, тебе нужно будет только таблы за свои покупать
>>257379680 Проблема опа в не контролирует им стрессе. Те есть проблемесы. Мозг не знает как их решать и стрессует. Мысли ркн успокаивают потому что дают зоть фейковое но решение. Список дел также для мозга будет выглядеть будто он что то контролирует
>>257380153 Хуйня, которую ты описал, решается уж точно не списком дел. Мне кажется, что он подействует даже наоборот. Нужно избавляться тогда от не норм желания держать всё в руках. Хз, я не психолог, но для меня это выглядит так.
>>257380506 Мозг это это машина чтоб держать все в руках, дебс. Алсо можно найти какой то маленький участок полного контроля. Цветок нпрмр, который ты можешь поливать
Лично я когда узрел что уже реально буду ща ебать петлю башкой, выписал себе антидепрессантов нашёл магаз (палить не буду прикроют) и акуратно вкатывался стараясь не делать коктели пока не разберу препарат индивидуально, и не мешать несовместимые потому что гроб-гроб кладбище, серотониновый синдром. Это всё не быстро, так как выход на рабочую дозу минимум неделя(жёстко) лучше две, ну и ещё неделя - две на "разгон" препарата, они не сразу действуют, и уже тогда можно оценить воздействие и не охуеть при этом с побочек. У меня от психофармы аноргазмия и вялый, и от некоторых ещё сало на боках прёт, но когда удавил депресняк то один хуй светит только такой секс что я в начале написал, так что за побочку не считаю. Это правда бесит когда вроде стало лучше, а хуй не стоит (или ещё хуже аноргазмия - сотрёшь карнюшон нахуй, и не кончишь один хер - четырежды блядская ярость, это у меня от СИОЗС особенно сильно проявляется, но так не у всех) а пить-то надо месяцами иначе будет рецидив почти гарантированно. Перепробовал примерно половину более-менее современного. Тема чисто рандом, они реально перебором подбираются и затем комбинируются при нужде. Где-то несколько месяцев займёт вкатится на фарму как следует. А потом медленно слезть. Резко начинать и БРОСАТЬ нельзя. Общий эффект хороший, будет полегче. И он полезен для самоконтроля при рецидивах, научаешься понимать где норм псих состояние, а где тебя уже неадекватно потащило в темноту и от этого становится попроще во всех смыслах. Ведь для тех у кого хроническая депра проблемно даже понять "где именно она вобще", где начало где конец, и что такое здраво чувствовать и воспринимать всё.
>>257372975 (OP) Хапни адреналина. Я так себе первую тачку взял. Гонял безрассудно и на все деньги. Я правда всерьез не настраивался на ркн, ибо слишком себя люблю. А для таких вещей нужна серьезная причина, типа альтернативы в духе жесткой онкологии к примеру и т.д. После пары ситуаций, когда чуть не размотался к ебеням, до дрожи блядь в конечностях, отпустило. Пару шлюх чпокни еще, лишним не будет.