Сначала опишу симптомы, которые меня мучают. Потом опишу то, что я уже узнал у врачей, а затем попрошу совета, как мне поступить дальше.
Симптомы довольно типичны. Нет желания ничего делать. Хотя как. У меня рационально имеется вещь, которую я бы хотел и имеется путь теоретический. Но это будто бы совсем не вызывает никакого отклика у моего тела. Никаких сил. Постоянно. Сделать даже простую бытовую вещь - для меня настоящий подвиг. Постоянно хочется спать, а если не спать, то лежать. Даже за ПК сидеть сил нет. Вне дома постоянно испытываю стресс, высчитываю каждую секунду до момента, когда смогу вернуться домой. Очень мучительно. И не сказать, что дома я счастлив. Просто дома всё спокойно. Можно лечь и забыться во сне и тебя не будет хотя-бы мучать та тревога, которую ощущаешь вне стен своего жилища. Я пробовал насильно ПРОСТО начать работать. Устроился на завод. Наладил режим сна. Вставал в 8, ложился в 20:00. Это совсем ничего не изменило в моей жизни. Какое то время я терпел. Потом у меня случился нервный приступ и я уволился, появилось желание самоубийства, часто плакал, но когда я отлежался немного (пару месяцев), то отпустило.
Собственно, пару лет назад я попал к неврологу. Он поставил мне неожиданный, для меня диагноз. Причём я ему даже особо ни на что не жаловался, кроме того, что не получается наладить режим сна. Установлен диагноз: Основной, последствия резидуального поражения ЦНС, выраженный церебрастенический синдром с эмоциональной лабильностью. Синдром эмоциональной дисфункции, смешанный тип. Кардиальный синдром. Сопутствующий, сильный дефицит веса. Он назначил мне пару исследований, поход к кардиологу, монитор на сердце, МРТ и ещё пару анализов. Я все их сдал, сходил к кардиологу. Везде был один результат - полностью здоров, с небольшими незначительными отклонениями. Таблетки, которые мне невролог выписал - помогли наладить сон. Поэтому на повторный анализ я не пошёл.
И теперь, аноны. Сомневаюсь, что тут много шарящих анонов конечно, но вдруг хоть кто-то сможет дать дельный совет по теме!! Что вы можете сказать по моим симптомам и диагнозам? Что мне делать? Мне необходим психиатр, может? Психотерапевт? Или с моими проблемами может справиться психолог? Или всё хуйня и опять идти к неврологу? Буду ОЧЕНЬ благодарен за развернутый ответ по моей теме..
>>258121851 (OP) Нечто похожее испытываю, только диагнозы посерьезней и в сон не тянет постоянно, а наоборот. ОП, тебе к психотерапевту/психиатру надо, и лучше платному.
Я был бы благодарен РАЗВЕРНУТОМУ ОТВЕТУ. Было бы так круто, если бы какой то анон связал диагноз и симптомы, указал, что предположительно может быть со мной не так/так и завершил это направлением.
Я боюсь идти к психиатру просто так. Щас вроде даже частные заносят инфу про тебя в реестр. Я боюсь последствий, боюсь попасть не к тому врачу.
>>258122649 Потому что все ВСД, НЦА, НЦД, кардиальные синдромы это полная хуйня и нежелание разбираться. Если ты полностью здоров, то это тупо соматика, иди к дуркологу, он назначит ещё пару исследований типо ЭЭГ, МРТ, напишешь тесты, побазаришь, получишь свой рецепт на Золофт и заживешь нормальной жизнью
>>258121851 (OP) К психологу. Похоже на депрессию, мб. тревожное расстройство личности вдобавок. Вопрос ещё условий, в которых ты живёшь, если это какие-от ебаные хрущобы в жопе мира вроде Воркуты, то это мб норм реакция на окружающую среду.
>>258122787 Отбрось все сомнения и иди к психиатру. Тебе постепенно подберут таблетки, от которых станешь как огурчик. Какое-то эфемерное занесение в реестр это меньшая из твоих проблем сейчас, учитывая что ты только лежишь, а работать вообще не можешь.
>>258121851 (OP) Доктор рекомендует на неделю отказаться от мастурбации, а по истечении этого срока размять простату, эякулировать и проспаться 2-3 часа. После пробуждения помастурбировать ещё раз, но уже без массажа простаты.
Психолог тут мимо, как мне кажется, солидарен с аноном выше, тебе стоит обратиться к психотерапевту/психиатру. Однако, вначале стоит направить стопы к психотерапевту, а тот уже, возможно, отправит к психиатру по необходимости. Далеко не факт, что тебе необходимы препараты в твоем случае. И разобраться, нужны или не нужны, поможет психотерапевт. Если беды с башкой связаны с чем то травмирующим, частым стрессом ранее, нервными срывами, то препараты тут чисто заглушка симптомов, а не лечение (бегство и поебень). Если беды имеют наследственный/врождённый характер (их могло что либо усугубить в течении жизни, тот же сон пиздец как влияет), то тут уже больше на препараты, но и терапия способна помочь определенно, сразу на колеса подсаживаться ТОЧНО не надо, ибо подбор препаратов в связке с изменением образа жизни весьма муторный процесс, способный привести к невъебенному ухудшению состояния. Поэтому, шуруй к психотерапевту, там как пойдет. К слову, во время терапии может стать хуже, по себе знаю (либо мне просто специалист ебанько попался), но ухудшение носит временный характер, да и его вовсе может не быть, воть. И ещё, прежде чем посетить мозгоправа, проверь гормоны! Та же щитовидка может выебать без смазки, возможно дело гормональное. Удачи, анонче!
>>258123077 Мне с первого раза подошел один из двух АД-ов, его и оставили. Не разъебало, заходил с четверти терапевтический дозировки, по четверти увеличивал каждые 4 дня. КПТ не панацея, много рабочих методик есть. Изменение условий жизни это ок, но это не волшебство, придется самому поработать и ручками, и головой.
Вкатываюсь в тред. Поясняю. почти 10 лет назад я попал к психиатру на прием. он сразу что-то заподозрил, но я в хуй это не поставил. спустя пару лет я попал к нему снова уже после реанимобиля с ПА и пережором говна. как итог я словил четкий диагноз и таблетки на пожизненное употребление. потому как эндогенная депрессия потом оказалась циклотимией и потенциальной биполяркой (тогда это упоминали только в кабинетах врачей). в общем спасибо колесам - я жив и весьма успешен, особенно по меркам себя в те времена. и тебе советую
>>258123724 Я думаю у меня сразу два фактора. Физический дискомфорт не удивителен. Я истощен физически, мало ем, почти не двигаюсь и вешу как девочка 12 летняя. Имт ниже 15, вроде.
>>258123506 При открытом геморрое нежелательно. Если нормальных массажёров с Алиэкспресс по рукой нет, то лучше обернуть его в пищевую плёнку и смазать оливковым маслом перед введением.
>>258123822 Ну тут все-что угодно может быть. Тебе надо обследование провести полное и сдать анализы для начала общие и на гормоны. Если дело не в физиологии, то идти к мозгоправу
Оп ленивое хуйло, что бы что-то делать всем надо себя заставлять, потом входит в привычку и этого насилия над собой уже не замечаешь, просто делаешь и все. Если постоянно потакать себе и лежать конечно этот навык проебывается.
>>258124630 Хорошо, а что делать, если я уже вошёл в состояние, когда ничего не можешь? У меня была попытка ПРОСТО начать работать. Она провалилась. Какие ещё варианты? Я не вижу, а ты?
Ты ищешь волшебный способ, нашел себе оправдание НУ Я ЖЕ ПОПРОБОВАЛ И ОБОСРАЛСЯ, ПОЖАЛЕЙТЕ МЕНЯ, но волшебного способа нет и не будет, ты здоров только ленивый хуй.
>>258124801 Пара таких попыток и я вздёрнусь. Может обойдусь даже одной. Мб я плохо эмоционально выразил насколько мне хуёво было, но это действительно был просто ад. Не знаю с чем сравнить... Как будто все твои нервы в организме раскалены, чувство что ты горишь, круглосуточно, хочется кричать, биться в агонии. И не только хочется, ты это делаешь.
>>258125026 Хуйня это все, ты ленивая принцессе истеричка, прими это и начни менять, ну или не начинай всем похуй. Все ценное и значимое дается трудом и затратами времени, выучить язык, пробежать марафон, научиться играть на пианино этого не получить походом к психологу или советами на дачах.
>>258125026 >Не знаю с чем сравнить... Как будто все твои нервы в организме раскалены, чувство что ты горишь, круглосуточно, хочется кричать, биться в агонии. И не только хочется, ты это делаешь. Зачем на завод было идти-то? Там нормальному человеку делать нечего. Тебе нужна комфортная работа.
>>258125272 Всё таки ты совсем не понимаешь что я испытывал. Какой марафон? Какие языки? Я хочу просто работать, спокойно жить и не чувствовать себя так, будто находишься в каком-то наркотическом бед-трипе круглосуточно.
>>258125356 Я не смог найти ничего. Я никто по навыкам и личностным качествам. А завод хотя бы по времени работы устраивал. Я там всего 6 часов находился. Из которых работал, дай бог половину времени.
Если нет гормональных проблем, щитовидка и прочее, то пожри курс витаминок и аминокислот. При этом надо ходить гулять. Через "не хочу". Но тут момент такой, не надо планировать какие-то дела. Просто собираешься и идешь в другой конец города. Заходишь там в какой-нибудь магазин, покупаешь условную водичку и булочку и идешь назад. Расстояние - 4-8 км. Пару часов туда, пару обратно, можно не особо спешить. Суть в том, чтобы ты дал нагрузку организму, разогнал кровь, сделал движение некоей привычкой.
Далее, про сон. Проверь, что комната у тебя проветривается, ночью нет шума и света. Ложись спать рано, часов в 8-9. Плюс повысь уровень серотонина, жри за полчаса-час до сна 5htp. Будешь проваливаться в нормальный сон и высыпаться, встанешь бодрым.
>>258121851 (OP) Ты просто осознаешь в какой стране живешь, огораживаешься от этого манямирком, но он слаб. Два пути. Либо копайся в себе и ищи ответы и меняй жизнь, либо делай как 99% остальных пидорашек - падай в стакан.
>>258127297 Да, почитал тред и ответы ОПа. Диагноз я поставил верный.
Я тебя понимаю. Рвать жопу в этой стране смысла нет: толщина котлеты пятитысячных и обустройство жилья никак не кореллирует с обстановкой за окном. Беспросветность. И вроде бы ну что тут сделаешь? И действительно особо ничего не сделать одному человеку.
>>258128797 Я не он, но щитовидка такая штука, которая очень сильно влияет на весь организм. Меньше гормонов - плохо. Больше чем надо - тоже плохо. Так что проверяй ТТГ и Т4. >что там может произойти чтоб я в апатию слег Гипотиреоз, низкий уровень гормонов. Апатия, усталость, сонливость, низкий уровень энергии.
По наследству склонность к гипотиреозу передается, так что если есть проблемы со щитовидкой у родственников, то проверяйся.
>>258130380 спасибо анон. >так что если есть проблемы со щитовидкой у родственников, то проверяйся. почти у всех есть. где-то вычитывал, что грешат на экологию.
Да и вообще сейчас всплеск депрессии в массах. Шутка ли: уже 2 года творится натуральная дичь, новая реальность, полные непонятки с завтрашним днем, доходы падают, цены растут.