Сап ночной Я схожу с ума от окр Чуть меньше года назад начал жить с тянкой, она так себе в плане чистоплотности (впрочем как и многие другие), а у меня окр на грязь, даже слабозаметные загрязнения сводят с ума, а такие вещи как жир, органические выделения и всякие подобное вообще пиздец. Недавно поймал обострение и начался ад. Почти не выхожу из дома, да чо там, из-за компа, комп никто не трогает, это моя зона чистоты, по квартире передвигаться сложно ибо двери, а двери закрываются от ебучей собаки, которая тоже разносит грязь. Ручки дверей, выключатели света и прочие вещи которые трогаю не только я для меня огромная трудность. Все тело пересушено постоянными мойками, кожа лопается. А я постоянно тревожусь бля. Короче какой-то ад ебаный. Не знаю что делать. Совета не жду, вряд ли кукуху мне вправят двачеры, просто захотелось выговориться и может пообщаться с такими же ебобо как я.
>>258148895 (OP) О, брат. У меня правда до таких крайностей не доходит, но кожу на руках от постоянного мытья рук тоже периодически до крови стираю, так что понимаю тебя.
Раздобудь антидепрессанты где-то что хорошо работают на это. Зачем мучаться? Я вот купил золофт и навязчивые мысли самобычевания которые донимали меня пару лет заткнулись нахуй. И хто блядь на минимальной дозе золофта и ещё даже недели не прошло после начала приема. Ссу в рот чмохам что говорят что это плацебо. Мне ничего не помогало, тока фенибут немного.
идешь в ванну. срешь себе в руку. смотришь на говно. держишь его в руке. рядом ставишь часы. смотришь на часы. задача продержаться 1 минуту.
после этого моешь руку, жопу, ванну. и говоришь себе - я только что держал в руке говно минуту.
СО МНОЙ НИХУЯ НЕ СЛУЧИЛОСЬ И ДАЖЕ ЕСЛИ Я ЧАС БУДУ ПАЛЬЦАМИ РАЗМАЗЫВАТЬ ЖИР ИЛИ ЗАСУНУ ПАЛЕЦ В ЖОПУ СОБАКЕ СО МНОЙ НИХУЯ НЕ СЛУИТЬСЯ ДАЖЕ ЕСЛИ БОСИКОМ ПОЙДУ ПО ЛУЖАМ И ГОВНУ НИХУЯ НЕ СЛУЧИТЬСЯ ДАЖЕ ЕСЛИ КРУГОМ БУДЕТ ПЫЛЬ ЖИР СОПЛИ И Я БУДУ ЭТО ТРОГАТЬ И ОБМАЗЫВТЬСЯ ИМИ ВСЕ РАВНО НИХУЯ НЕ СЛУЧИТСЯ
потому что у меня есть иммуннитет на коже есть иммунитет под кожей есть иммунитет в крови и триллионы этих маленьких злых клеточек распиздошивают ее\жесекундно миллионы и миллионы всякой хуйни которую я даже не вижу поэтому просто похуй на все а телке кончи в рот, хули она
>>258149363 >ИЛИ ЗАСУНУ ПАЛЕЦ В ЖОПУ СОБАКЕ СО МНОЙ НИХУЯ НЕ СЛУИТЬСЯ Я как то обкурился гашиша, надрочил на морду своей собаке, а потом засунул ей палец в жопу, она на меня посмотрела, как на ебанутого. Потом было очень стыдно.
>>258149433 а чего ты конкретно тревожишься? ну че такого произойдет если ты кончишь в тянку, а потом будешь пальцами из нее кончу выковыривать, а она эти пальца тебе облизывать?
>>258149363 Кстати я пробовал подобное, только не в такой отмороженой форме. Суть моей обсессии не в боязни грязи как таковой, а в том что она приносит неудачу. И короче каждый раз когда я пробовал подобную терапию случалось какое-нибудь дерьмо
>>258149532 Сперма приносит неудачу? Погоди, так в процессе добычи спермы ты получаешь кайф, и если она добыта - ты получил максимальный кайф - значит удачно потрахался/подрочил. Сперма - это признак Удачи, того что ты ее получил и она тебе благоволит. Отвергать явные дары это плохо, брезгать своей спермой это как раз призвать Неудачу.
Собственно - твоя "тревожность" и идет от неправильного понимания сути вещей, ты отвергаешь Удачу и становишься забитым параноиком, вместо того чтобы наслаждаться жизнью.
>>258148895 (OP) Кстати ОП, если пьешь кофе - бросай или переходи на без кофеиновый. Кофеин сильно повышает возбуждение нервной системы, а оттуда и тревожность растет. Лично проверил.
>>258149677 Так твоя задача, пока ты критическое мышление не проебал, понять суть вещей. А суть проста - мы все комки слизи, и грязи не существует, это точно такие же молекулы/атомы из которых состоит все вокруг, включая тебя.
>>258149752 любой комок может принести смерть и удовольствие все зависит от дозы
пыль на столе, бардак, конча в рот подруге с тобой нихуя не сделает а если мыть руки постоянно да еще и антисептиками/мылом ты уничтожишь ЖИРОВОЙ слой на коже и получишь пиздецому и это может тебя убить
от чашки кофе с тобой нихуя не станет от 5 литров залпом ты экспрессом к господу улетишь и тд включай голову, пока не проебал ее
Тоже живу с тян. Сам с окр и топлю за чистоту, порядок и перфекиоцнизм. Чтобы все лежало по полочкам и на своих местах. Отпидорю весь дом, наведу лакшери чистоту.. И в итоге эта пизда через 20 минут превратит все в Хаус. И учил ее, и говорил на эту тему. Бесполезно. Утешаю себя тем, что это не моя квартира а съемное жилье тянки. Если у меня будет своя квартира и эта свинья будет это продолжать, брошу ее нахуй. Хотя и так хочу бросить, просто негде жить и нету родителей чтобы помогали.
>>258149835 его сожрет твоя имунная система и ты этого даже не заметишь а вот имунная система получит необходимую тренировку и будет ощущать себя бодро и весело.
ты это не тупой голос в твоей голове. ты это миллирад вирусов, несколько миллиардов бактерий в кишечнике. вирусы сопрофиты и анархическая система клеток в голос в голове может и ошибаться, особенно если его когда то наебали и сказали что грязь это плохо
>>258150085 Я просто профессиональный жулик. Мой хлеб - понять "клиента" и получить с него бабло, так чтобы сам отдал и при этом счастлив был. Разумеется я знаю о чем говорю, окр это ерунда на 2-3 дня работы.
Ебать, как я тебя понимаю, у меня вот эта хуйня вместе с прл. Только у меня нет заеба с мытьем рук и грязью, но у меня есть херня типа потрогать дверную ручку, потом с другой стороны, потом то же самое другой рукой, потом в обратном порядке, потом все заново но другой стороной ладони, потом все эти действия в обратном порядке снова, потом начать заново потому что отвлекся и потрогал неправильно, иначе день испорчен. Самый пиздец если кто-то отвлечет и я вынужден остановиться, я тогда истерику еле сдерживаю, иногда даже до панческих атак доходило. Когда был в дурке, дядька у которого я на учете мне сказал что у меня прл и окр, но когда я лег в областную больничку мне поставили некое депрессивное расстройство поведения, которое судя по инфе из гугла явно ничего общего с моим случаем не имеет. И все потому что этим пидорасам лень разбираться в моих проблемах и выполнять свою ебучую работу.
>>258149363 Двачую. Долго был забитым ОКРщиком, потом обстоятельства вынудили ссать в бутылки. В итоге могу нассать себе на руки и умыться, хотя раньше боялся даже не помыть руки после захода в туалет (даже ничего не потрогав) Правда теперь появилась другая проблема, что мне похуй нассу я мимо бутылки или на свои шмотки, хуй вытираю простыней на которой сплю. Зато живу спокойно
>>258148895 (OP) Бля, звонишь в пнд, идешь к психтеру, 20 минут с ним пиздишь, получаешь рецепт на таблеточки и не паришься. 700 рублей в месяц на эсциталопрам и заебись мне. Ну правда я не такой шиз был, мб тебе побольше чего надо жрать будет.
>>258148895 (OP) Братка, у самого ОКР, только направлено на ебанный текст, так как работаю в этой сфере. Постоянно перечитываю написанное, могу на одном слове зависать несколько минут. Кароче тут без психиатра и психотерапии никак. Сам уже год наблюдаюсь, хожу к специалисту раз в месяц, денег на это уходит прилично, но по-другому никак, особенно, если с детства эта ебала наблюдается. Могу сказать, что год жру антидепрессанты, сначала был Золофт (до определенной степени помогал, пока не вышли на финальную дозу), теперь пью Эсциталопрам (для меня гораздо лучше, чем Золофт). Пока вроде полет нормальный, ситуация улучшилась в разы, сейчас ОКР возникает только в моменты лютого стресса на работе, когда косяки какие-то или еще что. Многие говорят, что кофе усиливает проблему, я склонен согласиться с этим, сам пробую перестать пить больше 2х чашек в день. Конечно, надо полностью отказаться от бухла и курева, так как сильно бьет по нервной системе. В общем, как-то так, добра тебе!