САП, ЭТО ПРОКАЧКИ НИЖНЕГО ПРЕССА(ЕБАКА) ТРЕД, ПОСЛЕДНИЕ ДВЕ ЦИФРЫ ОБРЕДЕЛАЮТ СКОЛЬКО ТЫ СДЕЛАЕШЬ ПОВТОРЕНИЙ, ЖЕЛАТЕЛЬНО С ПРУФАМИ!
>>259211569 (OP)Пиздец. Я уже до того докапчевался, что мне на превью видео опа украинский герб кажется.
>>259211569 (OP)Твоё движение не качает пресс, у тебя туловище статично. Ты качаешь что-то в сгибателях бедра.
>>259211569 (OP)Ну и как ты этим движением нижний пресс прокачивать собрался, долбоёбина? Тут весьма посредственно грузится поясница.