Накрывается пиздой моя жизнь. Сегодня спал четыре часа, оставшиеся 4 провалялся в полусонном состоянии, пытаясь уснуть. Нос заложен, но временами освобождается. Аппетита нет вообще, ем так как из головы идёт мысль, что надо поесть, это как привычка. Депрессия (я состою на учёте в ПНД, неудивительно, в общем-то, я шизотипик). Сон нарушен, сонливости почти не бывает. Я заставляю себя спать. Нихуя не делаю дома, но цимес в том, что, допустим, год назад я умудрялся нормально спать, аналогично нихуя не делая. Пробовал заниматься спортом, не выходя из дома - прыгал, подтягивался на турнике, в конце концов нихуя не словил кроме боли в ногах и баттхёрта, мышцы не восстанавливаются нормально, списываю всё на сухой воздух и холод, я прав? Это же пройдет после наступления теплоты?