Сап, двач. Не знаю, что за хуйня. Но у меня бессонница бывает после выходных, а именно с воскресенья на понедельник, иногда еще и со вторника на среду. Тупо не могу уснуть и все тут. Хотя с режимом все впорядке: за компом позже 12 не засиживуюсь, встаю в 8 на работку. Уже не знаю что делать, из-за этой хуйни продуктивность на работе моя явно страдает. Пил Мелаксен, донормил. Всю ночь тщетно ворочаешься, а на следующий день ловишь отходосы от этих таблеток. Работа у меня не стрессовая (помощник юриста), так что хз с чем это может быть связано. Может посоветуете какой-нибудь реально действенный метод. А то в голову приходит только ебнуться головой об стену, чтобы отключиться наконец((