Сап! У кого от полного отказа глютена прошли прыщи? Я один такой или кто-то может быть поделится своей историей?У меня стабильно в несколько дней появлялось пару воспалений. Были подкожные, угри с белой головкой.Связываю ситуацию, когда питался только мучной продукцией - пицца, хлеб (ржаной, белый) и т.д, а так же пиво.Лицо очень сильно обсыпало, относительно до средней степени. Упарывался таблетками - цинктералом, ретиноидами - витамин А доходило до 200.000 МЕ, лечил гастрит. Становилось никак, ел все то же. Очень жирное лицо - акне. Сейчас лицо так же жирное, но без новых воспалений, подкожных и белоголовок, на диете ровно месяц.
>>568910 (OP)Скорее не от глютена, а от угоеводов, хотя хз
>>568910 (OP)Бро, что за диета? Как вообще удается ее соблюдать, если весь день например вне дома? Заранее готовишь и с собой таскаешь? Но не везде разогреть можно ж. Да и если даже дома сычевать одни каши/овощи приедаются ж, хочется разнообразить рацион ну и сладкими хлебобулочными изделиями закинуться тоже
