Крч, лет в 18 пошел из-за невроза к врачу (невролог). Тот в итоге сказал, что спина сутулая немного, посоветовал сделать рентген и принести. В общем, поставил это заболевание. По его словам, главное до 21 года не дать позвоночнику еще сильнее согнуться, ибо потом он типа огрубеет и збс. Советовал бассейн. Я все это время ничего не делал и сейчас мне 20. Знаете что? Да лол, внешне горб не стал сильнее, если не меньше. В весе лишь только прибавил, но не суть. Вообще есть ли у кого-то опыт с этой штукой? Я хочу снова заняться спортом, а-ля железо или свой вес. Дайте совет, врачи не оч.Если чо, моя спина на пике. Немного сальца, но при 94 кг при 177 см плечи хорошо смотрятся относительно талии, в профиль горба нет.
>>593590 (OP)у меня сколиоз 2 года назад в военкомате 16 градусов заметили, 2 года ебашу в качалке становую, спина стала болеть меньше
>>594728Это абсолютно разные вещи, хоть и похожи. При ШМ позвоночник мягкий и если сжимать его, прыгая и тягая железо, особенно стоя, то он может разрушиться. Но есть слух, что главное до 21 года не убить спину, а потом она становится норм и можно заниматься. Лично у меня нашли в 17, но по сей день он не прогрессирует, так как тренирую спину. Уже 3 года. А если не тренить, то спина станет очень кривой, загугли.Но в качалку все равно не желательно. С ШМ в армию не берут, ибо можно инвалидом вернуться
