Сап, Двач. Нужен совет. Моя депрессия длится уже год, всячески пытался с ней бороться - устраивался в рыгаловку продавать дерьмо, занимался спортом, придумывал новые увлечения, но ничего не помогало, а к психологу не хотел, думал, что нет никаких проблем. Всё окружение доебало по поводу работы и пока у меня была ремиссия устроился графом рядом с домом, чтобы они наконец заткнулись.Всё было норм - лепишь упаковки, постеры собираешь, сначала нравилось что-то самому делать, но когда у тебя проблемы, то ты не хочешь никакой ответственности, просто спрятаться нахуй в обоссанный угол и не разочаровывать себя ещё больше, я продержался неделю, потом залупу мне за воротник. Я больше не хочу туда идти: обостряется тревожность, сделаю что не так и сразу отчаяние, выхожу покурить ловлю на себе взгляды и стремно хули они пялятся, невыносимо просто сидеть и выдавливать из себя слова. Хочется спрятаться дома и никого не видеть. Но я понимаю, что выбора нет, родаки с говном сожрут и больше так с работой не повезёт.Как думаете, проебать все полимеры и остаться дома в безопасности, не делая себе хуже социальным говном, но выслушивая давку родителей? Или продолжать туда идти, делая хуже, но надеясь на лучшее? Сколько примерно так можно продержаться? Может какие лайфхаки есть
>>3433896 (OP)Как же я тебя понимаю. Вчера я нажрался таблеток в надежде на самовыпил. Итог заблевал всю комнату
>>3433904Я искал психиатров в Москве, но у всех подозрительно много рекламы и отзывов хороших. Не хочется тратить свои кровные на кого попало в таком вопросе. Думаю, записаться к неврологу и от него уже по рекомендации посмотреть.
>>3433929У тебя пока что лёгкая-средняя тяжесть депрессии, её любой адекватный психиатр вылечит.Там делов-то - подобрать нужные препараты, и чтобы ты курс соблюдал и консультировался с врачом по ходу лечения.Всё. Это то чем психиатр занимается.Если ты захочешь после ремиссии на лекарствах избавиться от того, что вызвало это состояние, то это уже к психотерапевту. Но в любом случае сначала нужно проходить курс таблеток.
>>3433929Крч ищи психиатра, мб от невролога направят,да, мб у родителей знакомые какие-то есть, но к психиатру необходимо. Ток он может тебе норм таблетки назначить, от которых полегчает, самолечением заниматься крайне не советую. Так как депрессия у тебя не особо долгая, не хроническая и на ее фоне не возникли никакие другие психические расстройства (надеюсь), постарайся пока не кидать работу и все же стараться в ирл, чтобы не загонять себя еще сильнее. Будет сложно, но если уже на таком этапе уходить в подполье, то профита не будет.
>>3433896 (OP)Лучше иди на работу. Иначе у тебя так будет с любой работой в будущем, только не факт что у тебя будут такие хорошие условия как сейчас. Я как-то тоже устроился в студию анимации, думал буду мультики делать. Собрал небольшое портфолио, позвали на собес и стажировку (не каждого берут, не так-то просто оказалось туда попасть). В начале я был пиздец воодушевлен, думал вот оно, что я хочу, а через неделю желание постепенно угасло, я уже не хотел этим заниматься, как я думал (мб это была депрессия, хз) и забросил. Потом устроился на еще одну лафовую работу, легче тупо нет. Сидел в кофейне, где за день было человек 10, иногда меньше и сука за день ушел, тоже меня типа заебало, думал я на большее способен (но дело не только в этом конечно). В итоге ща я вообще грузчик, работа не сильно заебная, привыкнуть можно. Я к тому, что к любой практически работе можно привыкнуть, особенно когда понимаешь, как тебе повезло с твоим местом. Поработай хотя бы месяц, а лучше два. Если станет только хуже (старайся не готовить себя к тому, что через месяц/два ты точно уйдешь), то стоит уходить, но скорее всего освоишься и будет норм.Не повторяй моих ошибок, иначе дома ты залипнешь на долго (я проебал весь 2018 год, сука у меня его как-будто не было, ощущение что я его проспал, обидно ща это осознавать)
>>3433934Психиатры дорого дерут. Если выбирать одного, то чтобы сразу повезло, а с этим тяжело дела обстоят, ещё наебут и на кой я батрачил на работе, чтобы всяким шарлатанам деньги сливать
>>3433959Не сильно тяжелый случай, чтобы к психиатру регулярно ходить. Лично я один раз сходил, за тсчу мы с ним поговорили, назначил мне таблетки, а потом (и до сих пор) уже в телеге переписывались о моем состоянии.
>>3433936Если есть проблемы, то да - хули их не полечить, год думал что всё в порядке, хотя состояние было в сотню раз хуже чем сейчас, но стремно что хуже станет, ни к тому попаду, или какая зависимость от таблетосов появится, у меня с этим есть неувязка
>>3433940Я просто боюсь, как бы у меня не случился нервный срыв на работе. С прошлой рыгаловки уволился потому что такой пиздец там устроил, в глаза было стыдно людям смотреть, а тут ну совсем маленький коллектив, всего три человека и как бы снова всё не просратьХотя твоя стори даёт психологический пендель, может рил всего лишь отторжение привычного уклада жизни, надо просто потерпеть и депрессия не будет на работу распространяться
>>3433965Ну смотри, как выбрать хорошего психиатра вряд ли смогу подсказать, так как сам у знакомого бати лечусь, но обычно, если врач (психотерапевт или психиатр) мало с тобой поговорил, не провел никаких тестов (даже банальных "какая картинка из 4-х лишняя" такое рил есть) и за 10 минут тебе уже назначил диагноз и выписал 3-6 видов таблеток- скорее всего наебалово. До психиатра ходил к психотерапевту, она мне назначила 4 разных антидепрессанта, в итоге спустя месяц изменений не было, а психиатр потом сказал, что эт все залупа и не сработало бы. Бывает и такое. А касательно зависимости, то обычно в начале не прописывают чет серьезное. И на самом деле антидепрессанты не какое-нибудь лсд, все проходит плавно и улучшение приходит не резко, постепенно, так что на таком особо не зависнешь.
>>3433896 (OP)Мальчик мой, ты так говоришь как-будто то, что ты будешь делать зависит от тебя. Как твой мозг решит, так ты и будешь себя вести. Какие тебе советы? Ты не ЛПР.
>>3433970Понял принял. Я попробую, если тут всем помогло, то смысл дальше отпираться и надеяться на свои внутренние ресурсы, все равно нихуя не помогает самолечение
>>3433967Вероятно у тебя не депрессия, иначе ты бы вообще из дома не выходил. А так хз, надо у врача узнавать (но психиатры в основном долбоебы)Просто знай, что ты реально не привык, да и ебать, я тоже в рыгаловке пробовал работать, там же рабский труд пиздец. 85р в час (у меня было), так еще и на ногах, в час пик постоянно в напряжении, ну нахуй, даже грузчикам платят больше и работа легче. Считай что ты прошел через реальное дерьмо, не думаю что у тебя щас на работе хоть что-то подобное
>>3433896 (OP)депрессии не существует мальчик выдумка 20 века лобби психиатров для выкачивания денег из доверчивых идиотов
>>3434726>выдумка 20 векаСмотрите какой умный и образованный человек вам поясняет, а то что депрессию в первый раз ещё Гиппократ описывал, называя её меланхолией и советовал лечение, этого мы не знаеем, обосрались...
И вообще, никогда не слушайте советы, аргументы и прочую чушь от шизиков с этой доски, с других досок или в ирл.Они всегда самые умные. Но вы голову включите хоть на 5 секунд, не надо воспринимать их, потому что эти люди необразованные и глупые, и они вообще ничего не знают о том, о чём говорят.Так что, если надо что-то узнать - ищите реальные исследовательские данные и медицинские.https://www.youtube.com/watch?v=5hfslzXbjJwДля справки - Роберт Моррис Сапольски — американский нейроэндокринолог, профессор биологии, неврологии и нейрохирургии в Стэнфордском университете.Этот дядька вам аргументированно и в порядке истории исследований объяснит, а выше про выдумки отписался дурачок, который просто бредит.Я к тому, что если у кого-то депрессия, но он не хочет её идти лечить, потому что какой-то долбоёб на дваче с нулём аргументов и пруфов сказал, что это наёб, то не надо быть таким тупым и слушать всех подряд.
>>3435198Ты можешь сдать анализ на кровь и четко определить, есть депрессия или нет?Тебе рассказать, сколько уже теорий сменилось, пытающихся объяснить, что вызывает депрессии и что это такое вообще?>>3435207>ууууууииии шизикиХуя печет.
>>3435207Не знаю я, блядь, а как её лечить, тут два основных варианта, или ты ложишься в дурку (дурки у нас сами знаете, а на элитный пансионат денег не напасёшься) или несёшь опять же бабло психотерапевтам, которые тебе убирают эффекты временно.Потом через полгода-год возвращаешься к этому психтеру с очередным обостранием, на этом завязана вся терапия, убрать симптомы на время и заставить поверить что ты выздоровел, потом уже доить с тебя бабки бесконечно, т.к. это не лечится.Да, оно может само пройти само, а может выяснится что у тебя почки больные и из-за этого гормональный пиздец в организме и дисперсия, а ходил ты к психтеру два года и оставил там тонну бабла, на которые мог бы лечить почки, хехмда.
>>3435212>Тебе рассказатьТебе Сапольски расскажет, что они нашли, а что нет.>>3435212>Ты можешь сдать анализ на кровь и четко определить, есть депрессия или нет?Логика пещерного человека. Все болезни приходилось диагностировать кое-как до тех пор, пока не появлялись способы их диагностики.Или блядь, по-твоему у людей в средневековье гастрита не было или язвы? Но диагностировать тогда не умели, технически невозможно было.>Ты можешь сдать анализ на кровь и четко определить, есть депрессия или нет?Потому что блядь это биохимия мозга, у учёных ещё нет технической возможности создать безопасный способ считывать биохимию в мозге.
>>3435216Нет четкого анализа, с помощью которого можно точно сказать, мол ага вот у пациента депрессия. Все со слов пациента и решением врача/комиссии выдаются диагнозы/корректируется лечение.>Тебе рассказать, сколько уже теорий сменилось, пытающихся объяснить, что вызывает депрессии и что это такое вообще?Хорошо, я скажу, раз не знаешь, хотя в кинутом тобою же видео он рассказывает, если память не изменяет.Уже сменилось три поколения антидепрессантов и современные СИОЗС выясняется что тоже не панацея, если вообще чем-то отличны от плацебо. Сейчас растет популярность трициклических АД. Серотониновая теория зашла в тупик, серотонин не так прост как нам казалось.Исследования и эксперименты, где нет конфликта интересов (читай, кому не заплатила фарм-компания) показывают низкую эффективность АДов. Строку "конфликт интересов", к слову, не просто так придумали.По факту имеем, топтание на месте нейробиологии( с мозгом все очень сложно, ну не могут пока ученые все объяснить) и фарм компании, интересы которых обслуживают психиатры.>>3435216Что ты от нас хочешь? Ты доской не ошибся? /psy в другой стороне.Пока, насколько я знаю, ты на днях сбегал (или планируешь сбегать) к психотерапевту за "лечением" (тоблеточками) и носишься по разделу оскорбляя порядочных хикк.Пока у тебя первая стадия принятия неизбежного - стадия гнева. И рационализация своего решения сходить к врачу. Хех, столько таких молодых шутливых по весне оттояло в /psy?) А сколько у них тоже поначалу было запала.
>>3435218Мне колёса помогают. Другим моим знакомым тоже. Пациентам тоже.Тем кому ничего не помогает, ну либо они не дольше недели таблетки пили, либо безнадёжны. Но таких мало.Как минимум они быстро исправляют второстепенные симптомы, вроде плохого сна, тревоги.Уже одно это помогает экономить энергию и быть активней.
>>3435222И плацебо работает, и гомеопатия работает. На определенных людях.>её надо в психушкукакие сторонники психиатрии человеколюбы, сразу гнильца наружу
>>3435224>На определенных людях.На всех кроме тебя, видимо.>>3435224>какие сторонники психиатрии человеколюбы, сразу гнильца наружуКому нужны сраные бабки больные, они в маразме давно.Ну ладно, всё понятно. Моё дело предложить лечиться. Пока люди вокруг успешно снимают симптомы и переходят в ремиссии, ты можешь сколько угодно рассказывать про плацебо-эффект.Главное перестань агитировать других больных, что чего-то нет. Они не такие конченые как ты, понимаешь? Если вовремя пойдут и будут слушаться врача, то наладят свою жизнь.Вот такие псевдоумники, как ты, морочат людям головы, когда у тех рак или ещё что-то, рассказывая о неэффективности медицины, из-за чего те умирают, запустив развитие болезни.
В который раз убеждаюсь, что бесполезно с вами говорить. Сами в говне и других в говно тянете.Человеку предлагают выход из ситуации - обязательно какой-то уёбищный домосед вылезет и будет демотивировать: "нет, никуда не ходи, все обречены, сиди как я, врачи-лжецы".Нахуй вы такие нужны, вредители. Гниёте дома - занимайтесь этим сами, а других не трогайте.
>>3435225>>3435229Пиздуй в /psy уже, сектант-нормаблядок. Вернешься, как будешь готов к диалогу и хоть ознакомишься хотя бы с теорией (хотя бы со своим же скинутым видео). А оскорблять хикк и играть в мессию с нормаблядскими советами дело нехитрое, но унижаешь такой тупостью ты в первую очередь себя, сколько таких залетух постоянно залетает - здесь таких посылают нахуй.
>>3435230>хочу быть в говне - говорят не надо, а я посылаю охуевшего, ведь в говне быть лучше.Понятно, досвидос.
>>3435229 Великий мотиватор, забулькал из говна: Вылезайте...вылезайте..живите...плодитесь и размножайтесь...
>>3435232>Вылезайте...вылезайте..живите...плодитесь и размножайтесь...Тащемта он говорил про лечение и избавление от проблем. Хуй тебя знает откуда эти слова у тебя в голове появились.
>>3435233 да похуй, смысл один - хуй в рот яйца за уши. буду я еще вникать в то, что писал какой то даун. тут все калеки инвалиды и недопеченые - это все кончелыги терминальные.
>>3435229С твоей позицией тут делать действительно нечего, но с точки зрения гедонизма в какой-то степени ты прав. Вот только здесь помимо позероввозможно сидят люди, которым действительно ничто не поможет, как бы кто-либо не пытался изъебнуться, у человечества ещё нет такой возможности. Эти люди больны и способа лечения не изобрели, как и способа воплотить хикки-жизнь без урона для тела.>>3435230>сектант-нормаблядокСектант-мазохист, плес.>здесь таких посылают нахуйЧто правильно лишь отчасти, ведь односторонние суждения есьм -- главная проблема нормалблядков, одну из разновидностей которых тут пропагандируют. Ведь суть нормалблядства в той самой пресловутой стадности. Упорядочить тысячи разных мнений, от разнообразия которых сходят с ума, и вычленить из них продуктивные пункты -- суть хикки, отрезавшего себя от социальной системности и её производных. Нахождение вне, а не внутри.
>>3433896 (OP)Работа вообще не совместима с человеком. Это какая-то аморальная противоестественная бесчеловечная придумка. Оставайся дома, я так всегда делаю.
>>3435344верно. к тому же важно сразу понять -Работа = это вырабатывание денег ИЗ себя. Если ты слабое гавно - денег из тебя будет оочень мало, так мало, что будет противно. А гондурасить придется каждый день тяжело и унизительно и все равно жить нищим и неёбаным. Так что лежи дома, а потом лезь на крышу и РКН
>>3433896 (OP)>Депрессия и работа совместимы?Для всех по-разномуЛично я из принципа не работал ни дня, потому что мне не интересны вещи, самки и прочие цели быдлаДля социоблядей и прочьего скама депрессия в порядке вещей - они просто каждый день обжираются/курят/овуляют самочье и находят новые способы согрешить и притупить боль от собственной никчемностиХочешь стать человеком из опарыша - будь как я, но это сложно
>>3442241Нет, он молодец. Я этого треда не видел, а ситуация у меня такая же была, как у ОПа.Вкратце, я терпел два месяца, а потом меня попросили уйти по сж. Скорее всего из-за того, что я был вял и не общался с коллективом.Всё произошло зимой.Сейчас я сижу дома, пью новые АДы.
>>3442432Посмотрел анимэ, сходил в жуткое общество, все так-же отличие только в том что я не умею метать фаерболы, и у меня в гараже не стоит робомеханойд дабы карать тех кто выебывается. В анимэ если это экшон. А остальное вобще зачем люди смотрят не понятною..ведь тоже полно ущербных которые выебываются. Отличие в главгерое.
>>3442540Анимэ это элитарная культура, если кто-то не смотрит анимэ то он по определению быдло. Даже Тарантино является отаку.
>>3433896 (OP)Есть представь что у тебя нет депрессии и ходи так год. Когда сам себе поверишь и поймешь что между депрессией и состоянием веселости нет особо никакой разницы кроме фиксации сознания, приходи снова сюда, посмеемся.
>>3442550А бывают другие режессеры? У этого хотябы есть видение, примитивное, постмодернявое - но свое.
>>3442554А ты, если будешь во всем искать что-то эксклюзивное, нитакое, иное, очень скоро от всего устанешь. Я пробовал. Суть в том чтобы прорастать в глубину событий.
