ОСОЗНАННЫХ СНОВИДЕНИЙ тредДелимся интересными историями, идеями о том, что там можно поделать, выводим практическую пользу, работаем с подсознанием, ощущаем трансцендентные переживания, учимся удерживаться и не вылетать из сна, итд.Как попасть в ОС, почитайте у Михаила Радуги, он просто мега охуенно описывает весь процесс, лично у меня многие его методики подтверждались. Книга называется, вроде, Фаза, и точно так же он называет в ней осознанные сновидения.
И сразу спрошу у знающих анонов.Когда я попадаю в ОС, я провожу там в среднем около минуты, а потом просыпаюсь. В обычном сне этого не происходит. Почему так?
>>194586831Я слышал, что такое бывает в астрале, когда душа не успевает вернуться в тело, когда её будят. Хз, есть ли вообще астрал, конечно. А про ОС такого не слышал.
>>194587862У меня раньше часто были сонные параличи, потом чето пропали, интересно куда, загадка, хммм...
Не умею в ОС никак.Писать дневники - херня, сон уже на третьем слове забывается весь.На руки смотреть, часы, прочие предметы - не работает, хотя несколько месяцев как дебил каждые полчаса смотрел. Просто во сне за каким-то хером я про это забываю.Паралич - даже не пытался, стремно очень и мутно.Что я делаю не так?
Создавал подобный тред пару дней назад, только просил помощи почему у меня нихуя не выходит, советовали методичку доброчана, вот почитываю, может еще кому поможет.
>>194588022Тоже параличи были из за стресса и хуевого сна. Сейчас очень редко, в основном когда днем сплю
>>194588065>Что я делаю не так?Очевидно нежелание этим заниматься. Если бы реально хотел, то все бы получилось
>>194588169>если бы хотел, то все бы получилосьЖелание есть, и даже цель есть.Стал бы я от нехуй делать руки глядеть и дневники писать.
>>194588250Попробуй все таки писать дневники. Вот прямо как проснулся вспоминай что снилось и записывай. Еще перед сном поставь цель осознаться
>>194588065Почитай рекомендованную книгу Михаила Радуги про ОС. Если вкратце, надо поспать часов 6, потом проснуться на 15 минут – час, потом снова лечь, и тогда вероятность ОС будет очень высока. Хотя я, например, просто сплю долго, и ОСы приходят, когда уже через силу сплюЕщё часто надо делать техники по выходу из тела. Иногда бывает, что ты вроде спишь, а вроде и нет, то есть, чувств никаких нет, но сознание на месте и можешь пошевелить телом. Тогда шевелить телом не надо, а надо, чтобы твоё фантомное тело как бы покинуло настоящее. Самый простой пример — раскачивать ногу, чтобы тебя по инерции вместе с ногой выбросило. Или можно представлять, что листаешь книгу, и тогда внезапно окажется, что перед тобой книга, а ты реально чувствуешь страницы.
>>194588375>Иногда бывает, что ты вроде спишь, а вроде и нет, то есть, чувств никаких нет, но сознание на месте и можешь пошевелить телом.Бывало такое, но просто не хотелось в такие моменты ничего, кроме как спать. Видать, я всрал шанс попать в ОС, ну ебана...
>>194586629 (OP)Ебу анимешных тянок на публике последний месяц. Трцстори. Этой ночью ебал няшную орчиху.
>>194588128После того, как прочитаешь методичку (а прочитать все-таки всем советую, кто интересуется, чтобы базовые вещи понять, как что работает, плюс там есть названия ещё нескольких книг по теме), гугли SSILD. Самая простая и эффективная техника, намного легче всего остального.Если что-то не получается, значит ты что-то делаешь не так. А что ты делаешь не так тебе никто не сможет сказать, надо самому понимать где ошибся. И в методичке и у Радуги, как мне кажется, все достаточно подробно разжевано.Можешь ещё /ld/ полистать, может найдешь там что-нибудь полезное для себя помимо срача методичко- и радугоебов.>>194588065И ты попробуй SSILD.
ПАЦАНЫ У МЕНЯ ИДЕЯ. Поставить на обои телефона картинку которая напоминает тебе об осознанных снах. Все время вспоминать об осознанных снах. Твой мозг будет все чаще и чаще думать об осознанных снах и во сне тоже такие мысли автоматически должны возникать.
>>194589610Но будешь ли ты вспоминать об осознанных снах, когда не будешь смотреть картинку на телефоне?
>>194589865>Писать дневники - херня, сон уже на третьем слове забывается весь.Вот тут вообще не понял. Ты забываешь сон во время записывания что ли? Странно как-то. Должно же быть наоборот, пока ты что-то пишешь, начинаешь вспоминать ещё какие-то детали. Мне порой по утрам лень было записывать, я писал несколько ключевых моментов и вечером перечитывая вспоминал и дописывал.Ещё один момент, не знаю как у других, но у меня почти всегда это работает: если совсем ничего не помнишь когда проснулся, то старайся в течение дня не упускать мысль об этом (о том, что не помнишь сон, но он точно был). Часто было так, что в повседневной жизни я видел какой-то предмет, который был во сне и сон моментально вспоминался. Например, еду в автобусе, кондуктор билет мне дает, а я думаю в этот момент типа "что же мне снилось такое сегодня?", смотрю на билет и хоп, вспоминаю что во сне тоже билет был, и остальной сюжет сна с ним вспоминается.Вообще, я сейчас подзабил немного на все это, но в прошлом году ведение дневника очень бустануло запоминание снов. Если до дневника я помнил в лучшем случае два вяленьких сна, а то и вообще не помнил, то уже через 1-2 недели записывания я всегда видел охуиельно красочные, а потом и гиперреалистичные пошли. Но, не смотря на это, во сне так ни разу и не получилось осознаться, получалось только отложенным методом по Радуге. А потом я нашел SSILD, там даже с кровати вставать не приходилось, почти сразу закидывало в ОС.>>194589610Это, кстати, один из способов, вроде даже в методичке есть. Не обязательно картинка на телефоне, можно иметь при себе любую хуйню, которую ты периодически видишь и которую должен ассоциировать с мыслью о сне.
>>194591495>>194591710Тогда попробуйте сразу сделать как я писал. Пишите основные моменты, а дальше от них отталкивайтесь. Если будет получаться, то со временем станет намного проще вспоминать.Ну и, конечно, очень важно иметь желание и время все это делать. Я со своим суперхуевым умением выражать мысли иногда по часу сидел и детально один сон расписывал, при том, что их было три или четыре.
>>194592378Ну лично мне нет смысла вести дневник, так как ОСы и так приходят. У меня другая проблема, я дольше где-то одной минуты не могу удержаться, сразу просыпаюсь.
>>194592637У Радуги про удержание и углубление почитай. Вкратце, щупай руками все что можно вокруг и долго не концентрируйся взглядом на чем-то одном, постоянно переводи взгляд на другие объекты. Ну и на мыслях не концентрируйся, хуй знает как это объяснить, надеюсь ты понял.
>>194593399Да знаю, я уже собаку съел на тех вещах, что ты перечислил. Всё равно, я всё и активно ощупываю, и метаюсь от одного объекта к другому, как поехавший чёрт. Всё равно, всё тускнеет, исчезает и меня выкидывает в реальность. Впрочем, из реальности потом очень быстро закидывает снова в ОС, и так может получиться раз 10 подряд.
>>194596774Я сам не знаю, но предполагаю, что так ты будешь помнить больше своих снов, в итоге начнешь больше жить снами в принципе.
>>194586751У меня тоже так было по началу, будто мозг понимал что-то не так и надо сваливать, я стал запрещать себе просыпаться, и постепенно начал проводить в ОС больше времени.
>>194600732Не расскажешь, так ли в ОС все заебись, как все говорят?Правда ли там можно творить все, что захочешь?Не хотелось бы тратить время на "тренировку" для нихуя
>>194600812Мне вообще ОС нужны как защита от кошмаров, что бы разбираться с падающими мостами и йобами и дальше спать, а не вскакивать каждые пять минут и не высыпаться, но мне пока для этого нужно слишком много ментальных усилий прилагать, как бы сон пытается меня перебороть и из-за этого вместо, допустим, метеоритного дождя по легиону старух в плащах, я получаю небольшой огненный дождик.
>>194586629 (OP)Юзаю ОС более 10и лет.Ничего не расскажу. есть гайды мануалы гугли...или разрабатывай сам.максимум подскажу строй карту. всё.
>>194600812>Не хотелось бы тратить время на "тренировку" для нихуяА вот ради удовольствия даже не знаю стоит ли оно того, тех ощущений как в жизни у тебя не будет, лишь отдаленные воспоминания о них,единственное что у меня ярче чем в ИРЛ это оргазмы.
>>194586629 (OP)Мне снилось как-то что я бью какого-то человека во сне, но на мои удары ему вообще было типо похуй, тупо как бить батут. Таких снов у меня было штуки три, и на четвёртый я понял, что сплю, и тогда я догадался вытащить какое-то оружие, вроде бы пистолет, и убить его. После этого эти сны мне перестали сниться. Считается ли это как осознанное сновидение?
Посонва, эти ваши осознанные сновидения это вообще что? У меня стали появляться сны, где я понимаю что это сон, один раз даже решил сделать что-то нехорошее, ибо я во сне и скоро проснусь. В чем прикол? Гораздо интересней же когда ты просто во сне и веришь во все происходящие.Вообще, сны мне порой снятся красочные, иногда бывают сны, остованные на предыдужих снах, которые я видел, ну может год назад.
>>194601503Мне раньше часто снилось что я бью человека, но как я ни стараюсь удары - ватные. Затем я теряю координацию, говорю "что же я так наебенился?" и просыпаюсь.Все происходит в первые минут 20 сна, думаю это из за того, что я нахожу позу, при которой перекрывается какая артерия и происходит головокружение. Самая любимая поза для сна - на животе, ноги в коленях согнуты и приподняты вверх. Вырубает хорошо, но быстро просыпаюсь, если во сне не перевернусь.
>>194604810Ну хуй его знает, мне не очень понравилось, гораздо круче, когда ты веришь в происходящее. Иногда бывает, мне нравится когда я чувство любви испытываю и оно начинает перетекать во вселенскую любовь.
>>194593096Глицын для слабаков! Рили Гуру принимают глюканат кальция! Не просто так его назвали Глюканатом! В ОС можно входить даже вовремя 20-ти минутной дреме в метро!
>>194588065>Паралич - даже не пытался, стремно очень и мутно.Вообще странная херня. Ну решил я ее достичь. Лег, расслабился, стараюсь не шевелиться. Такп ролежал 10 минут, двадцать. И все эт овремя что-нибудь да зачешится. Да так, что ты на все забьешь и будешь только об этом думать. Или на 29 минуту вскочишь и почешишься.
>>194605389Надо не чесаться, слышал, что это своеобразный защитный механизм организма, чтобы ты случайно в паралич не впал ненамеренно.
Помню в классе 11 нашла ОС, вкатилась в дневник и на дне 4 уже смогла в более менее осознаный сон, типо ехала в автобусе у меня спрашивают остановку и я понимаю что во сне говорю:- В Лондон едем.И приехали таки в Лондон( я там была)А потом проснулась, даже и не успела понастольгировать.А потом ЕГЭ и я все забросила. И вот спустя несколько лет думаю, может заново вкатиться. Всем новичкам удачи)
Впадал в ОС в последний раз год назад. Дам советы новичкам. Легче всего это делать за час до основного будильника, то есть просыпаешься за час до обычного времени и снова засыпаешь. ОС обычно нестабильны, чтобы продлить время сеанса, при вылете, постарайтесь покрутиться вокруг себя, либо зафиксироваться на какой-то проекции. Мой личный рекорд по времени сеанса : где-то 3 минуты.После первых 2-3 вылетов, вы скорее всего снова проснётесь во сне. И это достаточно забавно. Один раз я нехило взбугуртнул на тянку во сне, которая якобы меня разбудила и отвлекла от ОСа.За один ОС в среднем я осознавал себя в 3 сеансах, дальше я либо просыпался ИРЛ, либо погружался в более глубокий сон.Сам незабываемый экспириенс, это когда я в 4 сеансах подряд просыпался в общаге в своей комнате. Время рандомное, сосед то есть, то его нет, дверь открывалась в разные стороны. Каждый раз пытался ворваться к тянкам в соседнюю комнату. Один раз было успешно, но из-за лиственности, я тогда не мог представить тактильные ощущения при прикосновении рукой к груди и ощущения на пинусе, когда присовываешь. Другой опыт, тоже достаточно охуенный. Попал в ОС на следующий день после сброса листвы. Угадайте чем я занимался 30 секунд перед тем как меня выкинуло из-за гиперволнения.
>>194593096От Глицина есть реально какой-то чилл? Сколько за раз сожрать надо? Если принимаю курсом, то на третий день наоборот спится хуево и сны не снятся.
Пытаюсь уже 2.5 месяца. Перепробовал все практики. В привычку вошло просыпаться через 5 часов сна. Ни одного оса.
>>194588065А я записываю пару лет. Заметил что раньше с трудом мог вспомнить, а сейчас по дороге на работу все помню наизусть. При этом, мне кажется что с возрастом я стал значительно тупее.
Я впадаю в такое состояние просто когда хочется спать. Ложусь, включаю музыку в наушниках, и не шевелюсь, ещё важно не вести диалог в голове, просто представлять красивые картины и все. Просто попадаешь в другой мир без всякой химии. Только через минут 15 голова начинает болеть из за музыки, а если её выключить то засыпаешь. Так же ещё можно утром проделать, там ещё проще. Я как то проснулся одним утром и летал по карте de_dust2 лол. В кс переиграл
>>194606508>СпокойныйДа, хотя иногда испытываю гнев, ненависть. С нервами норм, сплю когда как, но чаще крепко.
>>194606572Это может быть причиной. В ОС легче всего попасть в волнительные и тревожные моменты, когда бессонница. Я сам по себе человек тревожный, даже до увлечения ОСами иногда проскакивал вопрос в голове, не сплю ли я. Потом мне это помогало вкатываться в данный сабж
Несколько месяцев задрачивал пикрил. Один раз получилось, довольно легко, но потом больше ни разу.Зато сны стали яркими и интересными как кино. Иногда даже стараешься специально не просыпаться, чтобы досмотреть сон.
>>194606790Заебись сильно перед сном, но не засыпай. Если сильно заебанный, то проще игнорировать почесывания.
>>194605965>Впадал в ОС в последний раз год назад. Дам советы новичкам.>год назад>советы новичкамУ меня вот последний ОС был сегодня, а так бывает с перерывами не более чем в две недели.Но в целом ты конечно можешь давать советы, раз опыт был, это я так, для хохмы приебался.
Какие блять внетелесные переживания, если это всё в мозге происходит. Это конечно работает, но описывается так, как будто нечто сверхъестественное
>>194615002Тоже кекал с этого. Если ты про Радугу, то у него всё довольно хорошо и научно написано, но почему именно "внетелесные" переживания, тут я хз. Может быть потому, что типа отделённые от физического тела?
>>194615140>у него всё довольно хорошо и научно написаноВ этом и дело, сейчас проштудировал несколько страниц этой поебени, и описывается совсем не по научному, а как брошюра секты) Хотя хз, мне помог classiческий метод записи, не надо вставать, ходить, пытаться считать до 1000 и творить подобные странные вещи. Просто записываешь и перечитываешь перед сном, стараясь те же эмоции испытать.Проблема в том что мне пиздец лень всё записывать, поэтому я забил на эту тему... Столько всего интересного уже забыл блин(
>>194615319>В этом и дело, сейчас проштудировал несколько страниц этой поебени, и описывается совсем не по научному, а как брошюра секты)Я когда читал, мне всё заебись было. Может быть, ты читаешь другую книгу, у него там их несколько, и про астрал я бы не рискнул читать, а про ОС у него там ну внатуре было всё охуенно.
Всем, кто играет с осознанным сном, рано или поздно придётся заплатить сполна. Поэтому, когда тревожное чувство чужого присутствия во время сонного паралича (если конечно используйте, как инструмент перехода, именно его) станет слишком навязчивым, срочно бросайте это дело. Много вас таких по весне оттаяло, и это развязывает ЕМУ руки...
