Выручай медач. Посоветовали создать тред. Ну все двач? Я доигрался с качалкой, это паховая грыжа? З
Аноним
06/09/23 Срд 22:00:44
№
1
Ну все двач? Я доигрался с качалкой, это паховая грыжа? Записался к хирургу на эту неделю, но может тут кто что подскажет. Думаю заранее сделать узи паха. Может кому резали? Как оно? Как реабилитация? Что по спорту после реабилитации?)00))00
Правильно я понимаю, что тренировочки для меня все? Да и как проперируют только плаванье, да? Ну и с тяжестями по жизни тоже все, да? И с бегом? И с силой, да?
Я все так осторожно делал, я даже становую не делал, только подтягивания, я кучу лет в зале. Только тело стало походить на то, что хочу. 30 лвл. Пиздец. ЗА ЧТО?!
Сорян чел, но не видно что ты "в зале несколько лет"
Возможно если бы ты нормально качался и занимался спортом, то ничего бы не вылезло, организм бы был крепкий и в тонусе.
В качестве бампа
Так я становую и приседы не делал, т.к. собственно грыж и ссал + скалиоз. Только жимы лежа, подтягивания и прочее, пиздец, не дави а
А может это лимфоузлы а не грыжа?
Врач тебе и скажет, что у тебя.
Насчёт тяжестей - что-то ты не договариваешь. У меня тоже была, но я перед этим швеллера металлические таскал и мешки с цементом. Ты тоже значит явно что-то очень тяжёлое хоть разок но поднимал.
А предрасположенность к этому делу индивидуальная, т.к. наследственная.
Операция под общим наркозом. Потом ещё пару дней будешь по больничке скрючившись ползать. Потом поедешь домой. Ближайший месяц после операции качалка думаю будет не очень. Ну а потом подтягивания, жимы и т.д. вроде норм. А становую с большим весом ты и сам говоришь, что не делаешь.
Ах да - операция должна быть лапароскопическая, и чтоб тебе поставили туда СЕТКУ
Да никто не выходит из тредов в закладках на главную, тише ты
Было это, правда, в 2004 году. Может, сейчас можно как-то без операции обойтись, не знаю.
После этого врач сказал, что тяжелее хуя 3кг нельзя ничего поднимать, но я на это забил, а в универе с радостью ходил на физвоспитание, так как оно из себя представляло бесплатный качзал с тренером (преподом). Сейчас - жив, здоров, тягаю дома гантели, делаю анжуманя, пресс. Но все упражнения выполняю осторожно и умеренно, не хочу я больше грыжу, еще и с позвоночником с дуру можно проблемы накачать.
Короче, не ссы, всё будет нормально. Молодец, что сразу к доктору пошел. А то я тогда полгода скрывал от предков и сам в больничку тоже не обращался, вправляя эту шишку, которая тогда была больших размеров, внутрь при каждом чихе. Хирург тогда еще сказал, что повезло, так как она могла у меня через месяц или даже раньше - взорваться и перебить какую-нибудь артерию, что в лучшем случае остался бы без ноги, а в худшем - без жизни.
>насчёт тяжестей - что-то ты не договариваешь.
Да все я сказал. Жим лежа - 80/7
Стоя бицепс - 35/7. Все Это самые тяжелые веса, которые я поднимал в тот день. Да и вообще. Сотку уже больше года не пробивал.
>операция должна быть лапароскопическая, и чтоб тебе поставили туда СЕТКУ
Так и сказали. Теперь буду копить не нее.
>>1476313
После этого врач сказал, что тяжелее хуя 3кг нельзя ничего поднимать
Он мне такое сказал про первые 3 месяца, а потом типо можно хоть что делать, хоть штанги, хоть бокс, но я что-то в это не очень верю. Кругом байки про рецидив.
>сейчас можно как-то без операции обойтись, не знаю.
Нельзя. А у тебя сетка?
Пиздец. Самостоятельно себя угробил к 30 годам. Не семьи ни тян, ничего.
>себя угробил к 30 годам
Пффф. Тебя ещё ждут впереди занимательные проблемы с позвоночником, там будет заметно веселее, поверь.
мимо 36лвл который уже писал тебе тут про лапароскопию и сетку
Веселее чем операция с перспективой быть 1/2 от мужика? Мужик, который диван подвинуть не может. А я еще и один, без тян и семьи. Ахуеть жизнь.
В такие моменты понимаешь как это важно и какой ты долбаеб, что не заботился о создании этого, сука.
Да с качалкой все. Если +- норм выживу только плаванье и отжумания всякие. Максимум гантели.
>>1476457
Я стройный достаточно, выпирание сразу стало видно. Три года шел к хорошей форме. Пришел.
> Мужик, который диван подвинуть не может
Ты это просто я 6 лет назад. Только у меня паховая грыжа одновременно с междисковой появилась. А у тебя пока только одна. И вот это
>Мужик, который диван подвинуть не может
Это как раз последствия межпозвоночной грыжи. Так что лучше делай свою лапароскопию с сеткой, жди пару месяцев и иди опять заниматься, просто без максимальных весов приседа\тяги. А заодно сразу начинай заранее делать ЛФК для позвоночника, если образ жизни сидячий.
Спасибо за твои ответы, анонче.
>пока
Ну не пугай, мне и так фигово.
>Это как раз последствия межпозвоночной грыжи.
Чел, так от натуги брюшины может быть рецидив. Или это только до сетки было?
Тебе 36? Во скок делал паховую?
Ты сам-то как по спорту до и после?
Насколько я понял, разрыв брюшной стенки происходит, если она у тебя врождённо слабая (Многие ведь тягают тяжеленные веса, и ничего у них не разрывается)
Сетка ставится как раз на место разрыва. Потом будет болеть сильно после операции - как раз в том месте, где сетка, а не где операционные разрезы. И болеть будет пока она там не приживётся и "врастёт". Ну и после этого возьмёт на себя функции разорванной мышечной стенки.
Рецидив это скорее разрыв симметрично с другой стороны тела. Я вот с тех пор сверхтяжёлого не пробовал поднимать. Но, как я уже писал, у меня и межпозвонковая грыжа тогда образовалась, а это более опасная хуйня, где всякие приседы ещё сильнее противопоказаны.
Было мне тогда годика 32-33. В качалку я тогда в принципе не ходил, просто в силу жизненных обстоятельств. После этого занимался дома подтягиваниями, гантелями и подобным. Приседал с гантелями тоже - но чисто мышцы в тонусе поддерживать, ибо вес с гантелями лайтовый.
Думаю, как уже нормально заживёт, сможешь жим лёжа делать и прочие силовые на верхнюю часть тела. С приседом и становой х.з. С одной стороны конечно можно просто не на полную нагружаться, с другой - если прям рост мышечной массы хочешь, а не тупа рельеф, то без тяжёлой нагрузки тут никак. Лучше у врача спроси хотя мне кажется я уже знаю, что он ответит
>После этого занимался дома подтягиваниями
Чел, если мне можно будет заниматься подтягиваниями, отжиманиями и каким-то условным бегом/плаваньем, то это просто победа уже!
Я и так ни становую, ни приседы не делал, т.к. скалиоз и переживал очень.
>Лучше у врача спроси
Хирург сказал, что как заживет через 3 месяца, так хоть становая, хоть бокс. Но мне в такое что-т вериться слабо. Хотя хочет вериться
Нихуя ты загоняешься. Обычно врачи как раз таки и любят нагнать страху. При тех же межпозвонковых грыжах почти всегда говорят, что ничего тяжелее карандаша больше поднимать нельзя но народ естественно охуевает от таких ограничений и постепенно всё таки начинает ворочать чего потяжелее. Оно и понятно - проще сразу запретить пациенту ВСЁ, чем потом слушать "вот вы мне не сказали, что штангу поднимать нельзя - у меня теперь грыжа ещё хуже".
Ну а если сам врач говорит, что за три месяца сетка норм приживается, то значит и норм - пойдёшь опять в зал, только пауэрлифтингом не занимайся и холодильник целиком не пробуй поднимать. Лучше перенеси своё внимание на то, чтоб операция прошла наименее инвазивно и у хорошего врача, так и целее будешь и быстрее реабилитируешься.
>Нихуя ты загоняешься.
Я просто везучий пиздец. Так-то сведения пособирал, народ, вроде рили после операции чуть-ли не в полную силу живет. Ну да, без пауер лифтинга, хотя видел видос, где мужик 10к гантели тягает на третий месяц, и говорит, что это он осторожничает.
Я на третий месяц, если все норм будет, максимум в бассейн запишусь, лол. МАКСИМУМ.
Я бандаж купил и вот теперь думаю какое время можно ходить так до операции, т.к. по определенным причинам мне удобнее оперироваться через пару месяцев, в том числе по финансовым соображениям. Есть тут умники, которые в зрелом возрасте какое-то время гоняли с грыжей?
Чем ты бреешь мудя ОП? Какая-то машинка?
может он туда в жопу подолбиться ходит, судя по оп пику так и есть походу
Заебали.
Ну старался как мог, получалось как получалось. Строго внатураху.
При 170/67 - сотку жал. Рабочий вес жима лежа 80.
>>1479134
Просто станком.
Сука, лучше бы что-то полезное сказали.
Мне в прошлом году поставили сетку на паховую грыжу. Отличий от предыдущей жизни - ноль, поднимать еще больше стал, противопоказаний никаких.
>Ты какой-то ебанутый
Я про эту хуйню разное слышал, особенно про рецидивы. В интернеье инфы мало, а в той что есть "от хирургов лучше нинада". Мне не оч хочется каждый год под ножик ложиться
Лвл, рост, вес и свои показатели назови пож. До и после операции.
32/33
182/182
80/85
Не очкуй, сетка сильнее твоей естественной приграды. Паховая грыжа это вообще хуйня, я операцию даже без наркоза делал. Единственная опасность - если защемишь до того как вправят. Это не позвонки, это вообще ерунда.
Спасибо тебе за твои ответы. Хотя вообще я силовые имел в виду, для сравенения возможностей
Сначала на ЗПП сдай анализы. Думаю,что у тебя прост герпес проник и щас односторонний лимфаденит пошел.
Да все уже диагностированно. Показана операция. Я тут стори анонов, которые с опытом собираю. Готовлюсь как дальше жить
>противопоказаний никаких
Хуясе. Нет, ну если ты до этого поднимал 3кг, а теперь поднимаешь 5кг, то да, еще больше выходит . Но там типо противопаказания это напряжение брюшины и поднятие тяжестей. Тяжесть - это все, что тяжелее 5-7 кг.
Я уже два года с похожей ебалой хожу, тоже очень похоже на паховую грыжу, причем в 8 лет уже вырезали, у меня дисплазия, так что предрасположен. Но че я она в 25 на ровном месте вылезла снова не понятно, качалку двумя годами ранее же забросил, особо не щадил себя там, но все ок было. А щас пиздец как хочется ну хот я бы на турники, но нельзя.
На операцию не иду потому что блять начитался про сетку, там нередко пиздос случается, чтоб не писали про эти йоба сетки - это инородное тело из синтетики ебаной и конфликт с твоими тканями вполне возможен. А операция стандартным методом хз, их почти не делают сейчас и шансы рецедива выше. Но если таки решусь делать, буду классику делать, не сетку
>Но там типо противопаказания это напряжение брюшины и поднятие тяжестей. Тяжесть - это все, что тяжелее 5-7 кг.
Ты где это вычитал? Первый месяц-два, пока реабилитируешься - да, дальше схуяли такие ограничения нужны? Разве что рецедив с другой стороны предотвратить, исходя из логики что раз вылезло тут, вылезет и там. Но можно умнее быть и изучить сабж, понять по каким причинам вылезает грыжа и не допускать их возникновения. Нарушения осанки, особенно pelvic tilt'ы, способствуют, например, ну чистая биомеханика. Да даже хронические вздутия из-за проблем с жкт. Определенные виды нагрузок избегать или делать в специальном бандаже, который после операции носят какое-то время.
Хз че ты загоняешься по этому, вот проблема сетки это пизда, может пронесет, может будет болеть постоянно, а удалить ее практически нереально, она плотно тканями обрастает. Может и правда лучше классическая операция, при которой паховый канал зашивают тупо, ликвидируя дырку, куда кишка или что-то другое вываливается
>>1483123
По поводу сеток мало чего плохого пишут, как по мне, ну в сравнении с другими траблами, а вот про рецидивы много. Чихнул, мусор вынес тяжелый, покашял, потужился. Пиздец, опять под нож, опять вылетать из жизни, я молчу про веса, жизнь в страхе.
А при операции своими тканями - рецидивы это вообще чет около 24%, как я понял. Можно сказать вопрос времени. При сетке он ниже, как я понял, но все равно есть.
>>1483123
>Ты где это вычитал?
Ты сам-то это все где вычитал?
По поводу тяжестей и рецидива пишут БУКВАЛЬНО ВСЕ И ВЕЗДЕ. Самое популярное осложнение оперированной грыжи, как я понял, это ее рецидив.
Я от страха за сломанную жизнь так ебанулся, что у меня 2 стр. ссылок в гугле с разными формулировками запроса вычитаны и все вопросы-ответы на майл. ру., т.к. норм инфы от врачей про послереабилитационную жизнь тупо нет. И все сходится к одному, твоя нагрузка по жизни теперь - это ходьба и плаванье, пилатес, йога - остальное, "нуууу если еще хочешь0)0)0)"
И да, грыжа до 18 и после это разные грыжи, у молодых за счет роста само +- регенирирует, как я понялл, поэтому просто ушивают, у в зрослых нет, просто рубцуется кое как, поэтому сетка
Делал грыжепластику без сетки в 18 лет. Мне мой хирург сказал, чтобы тяжести больше никогда не таскал. На вопрос, от скольки килограмм начинаются тяжести, четкого ответа я не получил. Думаю, это все очень индивидуально и исследований с однозначными данными просто не существует. Поэтому они увиливают от ответов любыми способами. И если хирург говорит, что все будет зашибись, это тоже полная лажа, верить я бы не стал.
А всю эту хрень про "не могу подвинуть диван — не мужик" выкидывай из головы. Вроде молодой, а предрассудки как у старых пердунов. Если ты так троллишь, то это не смешно.
мимо
А сейчас сколько лет? Спортом каким занимаешься? От чего вылезла? Почему не сетка?
Какие еще предрассудки? Это физическая потребность что-то поднять, упала за диван вещь, и что? Сумку с картошкой принести. Всю жизнь быть немощным, у меня сады, я люблю это и что теперь?
28. Никаким, ОФП только. Без понятия, диагностировали еще в начальной школе, скорее всего, врожденная. Хирург сказал, что будет делать так, выбор никто не предлагал. Аргументировал тем, что сетка — инородная вещь и все такое. У врача хорошая репутация в нашем городе, поэтому я не артачился.
>упала за диван вещь, и что?
Не роняй вещи за диван. Используй палку, чтобы выковырять оттуда вещь. В крайнем случае подвинешь один раз в пять лет диван, для этого не нужно регулярно ходить в качалку.
>Сумку с картошкой принести.
Покупай по два килограмма.
>у меня сады, я люблю это и что теперь?
Теперь будет как в концовке пьесы Чехова.
>ОФП только
Что ты в это офп вкладываешь?
>скорее всего, врожденная
Это чуть иное, по идее легче.
>Не роняй вещи за диван.
Бля, не болеть еще может? Клевые советы.
>как в концовке пьесы Чехова
Ненавижу свою ебаную жизнь.
Но спасибо за честный ответ и твой опыт.
Так уверенно говоришь, будто у тебя опыт, лол. Ты же не просто так кукарекаешь
>Что ты в это офп вкладываешь?
Ну обычная физкультура, я не знаю, как объяснить. Дополнительный вес не использую.
>Это чуть иное, по идее легче.
Допускаю, не знаток грыж. Но у меня ДСТ, это так себе дебафф, особенно в плане возможных рецидивов.
>не болеть еще может?
Это ты не можешь предотвратить, только профилактикой заниматься. А скорректировать деятельность, хобби и не таскать неистово мебель по квартире вполне возможно.
>я не знаю, как объяснить.
Ну там подтягиваешься, отжимаешься, бегаешь?
>А скорректировать деятельность
Ну типа быть немощью, типо бутылку с водой в кулер не поставить, т.к. можно порваться. Газонокосилку не взять, которую тян даже берут, что бы скосить траву и т.д.
Я не пытаюсь тебя обидеть, если что, у меня просто истерика последний месяц. Я всю жизнь хилым был, я 170 ростом, но все делал всю жизнь и двигал и тягал, в т.ч. по огородам, всегда был поддержкой родным, и вот крайние годы я кое-как раскачался. Был реально сильным. Теперь это. В крайний раз к крестной приехал и смотрел как она сама поднимает сумки на третий этаж. Ей 68 лет, сумки кг по7-8, ЭТО ХУЙНЯ, а не вес, а я просто смотреть теперь могу на это. Просто стоять и смотреть как она карачиться. Это пиздец. Сори
>Ну там подтягиваешься, отжимаешься, бегаешь?
Да, все, что делают обычно на физ-ре в школе и в универе. Но у меня ИМТ в районе 18.5, поэтому с собственным весом там не сильно большие нагрузки.
>Ну типа быть немощью
Я не пользуюсь кулером и газонокосилками. Но думаю, что без этого можно обойтись и прекрасно жить. В жизни бывают диагнозы и пострашнее, которые наклывают гораздо более серьезные ограничения. Не знаю, сколько тебе отведено, думаю, лет 30 минимум ты еще проживешь. И теперь, поменяв фокус, ты эти годы можешь потратить на более интересные вещи, чем огород и качалка. Ты не выбываешь из жизни, у тебя она только начинается.
Я когда вижу, как кто-то несет тяжести, и у меня появляется жгучее желание помочь, вспоминаю всю эту муть перед и после операции, и понимаю, что еще раз это пережить нет ни малейшего желания. Помогать людям можно и другими способами. Никто не ждет, что ты положишь свое здоровье ради них, а если ждут, то на хер от таких людей надо держаться подальше.
>вспоминаю всю эту муть перед и после операции, и понимаю, что еще раз это пережить нет ни малейшего желания.
Это же просто ужасно, ты понимаешь?
>на более интересные вещи
Я не хочу пускаться с тобой в дебаты, но я хз что для меня теперь интересные вещи. Я всю жизнь хотел быть не хуже других, хотел добиться в жизни чего-то, а теперь я точно хуже. Я точно слабее всех. Мне было интересно и приятно физически развивать себя, мне было приятно видеть результат. В конечном итоге я думал, что у меня еще есть шанс на семью, а теперь т.к. я калич, то я точно вне гонки и точно умру в одиночестве. Была надежда хоть развлекаться на даче, а это последнее, что от родни осталось, так и тут иду на хуй. Даже дедом с дачи не буду. Дед со скамейки.
Я понимаю, что ты имеешь в виду, просто это какой-то пиздец, особенно учитывая то, что мне еще придется пережить. Я теперь в стане калек.
>лет 30 минимум ты еще проживешь
30 лет сожалений и мук без шанса вылезти. Чел. Но спасибо за твой опыт
>Это же просто ужасно, ты понимаешь?
Ну не прям ужасно, но довольно неприятно. У меня еще в два раза дороже вышло, потому что оба паховых канала перекроили (джекпот выбил, но хоть шрамы симметрично).
Ладно, сейчас бессмысленно тебе что-то доносить. Прооперируешься, восстановишься, освоишься. Думаю, ты все равно забьешь на рекомендации и вернешься к прежнему образу жизни садовода-бодибилдера, поэтому просто пожелаю тебе удачи задоджить возможные рецидивы.
>>1483312
>По поводу сеток мало чего плохого пишут, как по мне, ну в сравнении с другими траблами, а вот про рецидивы много
Видимо, кого что волнует, тот на то и смотрит. Я вот сетками озаботился и уже с сотню негативных отзывов о них в разных местах встретил. Боли и/или другие проблемы начинаются зачастую спустя 5+ лет, но у некоторых сразу или почти.
>In absolute numbers, one hernia recurrence was prevented for every 46 mesh repairs compared with non‐mesh repairs
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6513260
То есть, блять, сетка только на 2% лучше защищает от рецидивов, чем операция без сетки. Это мета-исследование, если что. В догонку, ищи тут строчку, там ссыль
ВВС пару документалок про осложнения из-за сеток сняли. Конечно такое себе, но внимания, думаю, все же стоит
https://youtu.be/MMGJvHGJcQY?si=aAoz4eI1MSj1uLsh
>Up to 170,000 people who have had hernia mesh implants in England in the past six years could face complications, this programme has found.
>In that time, there have been about 570,000 such operations and the complication rate is said to be 12-30%.
>The recurrence rate of inguinal hernia following primary hernia repair ranges from 0.5% to 15% depending upon the hernia site, the type of repair, and the clinical circumstances [1,2,3,4,5]
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6940424/#:~:text=The%20recurrence%20rate%20of%20inguinal,3%2C4%2C5%5D.
То есть в любом случае шанс рецидива не более 15%. Стоит ли так трястись из-за возможно рецидива? В крайнем случае повторишь операцию и тогда уже можешь забить на качалку, ну тогда не судьба точно. Ищи гринтекст по ссылке и жми [1,2,3,4,5], если нужны источники
В итоге, повторно сделать открытую операцию без сетки при рецидиве грыжи куда легче и менее рисково, чем поставить сетку, которую либо будет нереально удалить в случае пиздеца, либо это будет сложнейшая операция, на которую хуй найдешь хирурга.
От рецидивов защищать будет соблюдение простых правил и укрепление определенных мышц, но главное - разрешение проблем, вероятно приведших к грыже ДСТ понятное дело не лечится, я про все остальное. Пояс для грыжи в конце концов, когда тяжелые веса тягаешь.
Про "почему же тогда сетку пропихивают несмотря ни на что", я думаю объяснять не надо, взрослые люди, сами можете посмотреть кто в чем заинтересован: кто производит эти сетки, кто владеет этими компаниями, и из какой страны все это исходит.
>соблюдение простых правил и укрепление определенных мышц,
Мы про паховую грыжу говорим, там мышц нет, часть тканей - это апоневроз мышц, а часть соединительная ткань. Там ничего не накачаешь. Суть послеоперационной гимнастики, если ее и назначают, сводится к разработке и кровоснабжению.
Главные правила теперь - это как кун выше писал, носить по 2 кг картошки и не ронять вещи за диван.
>То есть в любом случае шанс рецидива не более 15%
Так до 15% он и доходит хуевыми типами пластики и нагрузками.
>кто производит эти сетки
Их сейчас много где производят. Даже наши, вроде, делают
>но хоть шрамы симметрично
Забавно, что рил многие пишут про шрамы, мне вот на шрамы вообще до пизды, хоть такие, что на милю видно, только вылечите. Но этого они и не могут.
Все равно на всю жизнь ограничен. Пиздец, из всех болячек досталась именно такая.
Хоть бы в армаду не брали, но даже тут Б ебаная, как проперируют. Жить нормально не можешь, а в эту хуйню можешь.
Кстати, еще вопрос к тебе. ИМТ я вижу, а можешь назыать свои показатели рост и вес? Ну и какие сумки примерно позволяешь себе таскать, как жизнь сложилась
>мне вот на шрамы вообще до пизды
В целом да, но видеть ты их будешь каждый день до конца жизни.
>рост и вес?
В районе 178/60, когда оперировался был в районе 178/50. Про сумки не могу сказать, не хожу с карманными весами. Скорее всего, больше двух килограмм, но меньше десяти. Нет такого, что я прям пукнуть боюсь лишний раз. Когда изредка появляется необходимость что-то перенести потяжелее, несу, куда деваться. Но стараюсь выстраивать жизнь таким образом, чтобы избегать опасных для грыж нагрузок. Если есть возможность разделить вес, лучше схожу два раза.
Хирург говорил мне вообще на полгода ограничить активность из-за моей ДСТ. Я две недели честно пролежал на диване (из-за постпункционной головной боли по большей части), а через два месяца уже начал отжиматься и подтягиваться.
Так тебе таки удается делать упражнения со своим весом? Подтягивания, отжимания, это почти база. Все ужасно, но не так и ужасно. Если до 10 кг вещи, то может и в саду можно будет что-то поделать. Как же я цепляюсь за это хахах, Боже
>Мы про паховую грыжу говорим, там мышц нет, часть тканей - это апоневроз мышц, а часть соединительная ткань
Есть мышца пикрил - Transversus abdominis, слабость которой предположительно и приводит к надрыву апоневроза и выпячиванию грыжи. Конечно исследований нихуя, т.к никому не интересно разбираться с причинами и безоперационными методами лечениями/профилактикой рецидивов. Все на энтузиастах держится пока что.
Чисто мой опыт: грыжа вылезла когда мышцы живота были максимально ослаблены, после операции (аппендицит) нельзя было напрягать пресс, даже при ходьбе максимально контролировал чтоб не напрячь сильно, упражнений не делал никаких, через 2 месяца после операции словил ковид и люто кашлял неделю - вылезла грыжа. Вылезла бы она если б я поддерживал тонус мышц живота, включая упомянутый transversus abd.? Возможно, но шансы явно были бы ниже.
>Так до 15% он и доходит хуевыми типами пластики и нагрузками
>In absolute numbers, one hernia recurrence was prevented for every 46 mesh repairs compared with non‐mesh repairs
Это ты решил проигнорировать? Алсо, думаешь большинство после операции не поднимает ничего тяжелее хуя?
>Их сейчас много где производят. Даже наши, вроде, делают
Возможно по лицензии лидеров индустрии. Даже если нет, не важно, корпорация-глыба Johnson & Johnson держит под крылом кучу мелкобрендов, под которыми сетки производятся, я уверен это 80%+ рынка, вот их перечень:
https://www.ethicon.com/na/epc/search/platform/hernia%20mesh%20&%20fixation?lang=en-default
Да, я же писал, что не использую доп. вес. Но я дрищ, это маленькие нагрузки получаются, как я считаю. По-хорошему, чтобы дальше расти, надо уже с отягощением заниматься, а я не рискую.
Ну и в саду ты же не пять минут поковыряешься. Одно дело просто грядки теребить, а другое — таскать какую-нибудь херовину. Я же не знаю, из-за чего у тебя появилась грыжа. Может ты там как не в себя херачил в зале, и если такие нагрузки исключить, то и рецидивов не будет. А может тебя от умеренных пробило, и в следующий раз опять это произойдет. Скажи спасибо, что без ущемления, говорят, крайне болезненная штука.
Да у меня как на пике слева. Я и в зал изначально пошел это фиксить, и как год позанимался фиксеньем - стал работать с весами. Спуться 2 года такой работы я ОП этого треда. Плоскостопия нет, но я косолапый.
>>1483489
>упражнений не делал никаких
У нас, ну так-то, больше мужиков ничего не пресс после школы в жизни не делают и ничего не вылазит. А у всяких парней из зала, которые делают - иногда вылазит. Как пример я. Я прес долбил каждую треню, это три раза в неделю. Да, низ его был определнно недокачан, но верхние два куба даже без приложения усилий видны всегда были, они и сейчас видны без усилий, а я уже месяц хожу с бандажем и ничего не делаю. Нижний не мог ТАК отставать и быть НАСТОЛЬКО слабее. Хотя хуй знает, мб и мог, я теперь уже ни в чем не уверен
>Алсо, думаешь большинство после операции не поднимает ничего тяжелее хуя?
Думаю не поднимает, народ не на столько отбитый, даже этот тред тому пример. Я читал много хуйни в ру сегменте про рецидивы паховых грыж, там самое частое не "решил пойти в зал и поделать жим 70 кг)", а вынес пакет с мусором или побежал за автобусом или покашлял и т.д.
>Johnson & Johnson
>Это ты решил проигнорировать?
Бля, так верить в теории заговора, хз. Погуглил статистики, да, сходу ничего не гуглиться в плане реальных статистик, но все же.
>>1483495
>чтобы дальше расти
Ля, мне кажется это уже не про ИТТ, что бы жить +- полноценно и не порваться вот это бы.
>А может тебя от умеренных пробило
Хз, как на твой взгляд Жим лежа - 80/7 на 4-5, Стоя бицепс - 35/7 на 3 -при 170/67, армейским жимом гантели по 22 кг в руку - это умеренные или как не в себя? Я не выебываюсь, я просто пытаюсь понять. Просто по мне это типа умеренные были или явно лишнего брал?
>Скажи спасибо, что без ущемления
Ну да, спасибо.
>мне кажется это уже не про ИТТ
Ну вот я и сделал свой выбор.
>это типа умеренные были или явно лишнего брал?
Я не знаю, я ж не тренер. Ну и так вообще вряд ли тебе кто-то скажет, это же субъективная штука. Даже рост/вес не показатель, организмы у всех разные при одинаковых внешних параметрах. Надо тебе как-то смотреть по самочувствию.
>там самое частое не "решил пойти в зал и поделать жим 70 кг)", а вынес пакет с мусором или побежал за автобусом или покашлял и т.д.
Вполне возможно, что они просто проигнорировали в своей памяти факт физических нагрузок, потому что это было "чуть-чуть", давно и неправда или еще миллион отмазок. А покашлял — не причина рецидива, а внешнее проявление, когда в грыжевые ворота наконец после жестких нагрузок вывалилась грыжа.
Согласно большей части копипаст с сайтов клиник, в случае с сеткой, то самые распространенные причины рецидивов - несоблюдение режима реабилитации, при почти никто не пишет про ограничения после этого периода. Только пара сайтов и ответы майл ру лол. Даже ИТТ первая часть анонов писала типа почти похуй. Хотя кажется это от недопонимания. Пиздец кароч. Хз что делать
Любопытные вырезки из клинических рекомендаций минздрава РФ
>При слабовыраженном апоневрозе наружной косой мышцы живота, когда он имеет многочисленные межапоневротические щели, риск возникновения косой ПГ существенно выше. Слабый апоневроз наружной косой мышцы живота у здоровых лиц наблюдается в 17,7%, а у грыженосителей - в 32,6% [8, 9].
>Риск возникновения косой ПГ значительно выше в том случае, когда внутренняя косая мышца живота не участвует в образовании передней стенки пахового канала и не прикрывает глубокое паховое кольцо [2, 9]. Данный анатомический вариант у здоровых лиц наблюдается в 17%, а у грыженосителей - в 48% [1].
Это к "подкачать мышцы". Там у части людей она априори решает в части процессов не участвовать.
>То есть в любом случае шанс рецидива не более 15%
Ну тебе, кстати, не кажется, что 15% - это овердохуя, нет?
>Стоит ли так трястись из-за возможно рецидива?
Рецидив увеличивает шанс повторного рецтдива до 20-30%, и так далее, что в целом логично. Таким образом, если ты рецидивник, то есть риск стать постоянно оперируемым.
Как по мне основная задача является профилактика рецидтва и даже если сетка двет +2%, то это +2% на +- нормальную жизнь без операций.
>Ну тебе, кстати, не кажется, что 15% - это овердохуя, нет?
И да и нет. Вполне может не вернуться, если ебланом совсе мне будешь, а если вернется - читай ниже:
>Рецидив увеличивает шанс повторного рецтдива до 20-30%, и так далее
Ну вот после первого рецидива и можно начинать трястись и не поднимать ничего тяжелее 2кг. И сделать сетку как раз после рецедива, а не сразу. Ну это моя логика, ничего не навязываю.
>если ебланом совсе мне будешь,
Для каждого эта мера разная. А если нас до 40 лет эта хуйня приложила, при том, что мы в соло холодильникни не таскали, я тренил, но очень осторожно, без супер весов, так что это другое , то для нас вероятно эта мера ОЧЕНЬ осторожная.
>Ну вот после первого рецидива
Очень порочная логика. Рецидив это опять операция, опять риски, опять деньги, опять реабилитация и потом еще большие риски рецидива.
>>1475426 (OP)
Что за ворота?
У меня примерно то же самое с одной стороны, но я в качалке никогда не был, разве что таскал накануне 20кг вещи.
Надувается если тужиться, но в стоячем едва заметен.
С другой стороны есть похожее но так было всю жизнь, и я даже не знал что оттуда грыжа может вылезти.
Че делать не знаю, оперироваться пока не хочу из за безобразных шрамов после операции. Планирую качаться и становую делать, хз
>Что за ворота
Грыжевые ворота - дырка в апоневрозе (ткани, в которой брюхо держится) через которую выходит кишка.
>но я в качалке никогда не был
Необязательно быть в качалке.
>20кг вещи
Хуйня, а не вес. Но и я только жимы лежа с тяжелым делал, бицепс максимум 35 кг, а вот.
>Надувается если тужиться, но в стоячем едва заметен.
Похоже на грыжу. Как ложишься пропадает? Если да, то она.
>из за безобразных шрамов после операции
Ля, эта самая мелкая из возможных проблем, вообще не проблема. Основная проблема, что потом на всю жизнь в нагрузках ограничен и все равно может вылезти еще раз.
>Планирую качаться и становую делать
Какой лвл? Пока к хируру не сходишь - не надо. Защемиться - срочная операция по скорой, с шансом удаления куска кишечника.
>из за безобразных шрамов после операции
Во всех вменяемых клиниках уже давно делают косметический шов. Останется просто белая полоска, длиной около 7 см и толщиной 2-3 мм. Единственное, что может смущать, так это место, но тут никуда не денешься.
> Хуйня, а не вес.
Я вешу 55кг чел.
> Похоже на грыжу. Как ложишься пропадает?
Ну так к бабке не ходи она надувается в месте где паховая грыжа. Вопрос в том насколько сильно, явно сильнее чем с другой стороны, но вправлять её не нужно. Я коуплю тем что она не сильная и если укреплять брюшные мышцы и напрягать живот во время нагрузок то обойдется. Она раздувается при натуживании с расслабленным брюхом, нежели просто стоя. Напряга мышци живота она как бы сдерживается.
> на всю жизнь в нагрузках ограничен
Какие могут быть ограничения, если там сетку ставят? Наоборот с сеткой ограничений нет. Сам факт операции не привносит никаких доп. ограничений в сравнении с тем что было до операции. Я вообще не понимаю че это за бред, у всех у кого грыжа вынуждены ходить с дрищавыми ногами или че?
Да идут все нахуй
> Какой лвл?
35
У меня она мб и надувается но не до такой степени что бы я даже её чувствовал. Грыжа сперва переходит в другие стади перед тем как становится критичной насколько я понял.
В любом случае конечно схожу, но ожидаю что хирург меня просто напугает.
У меня уже есть интуитивный опыт о медицине блять. Там любой врач может дать криво-ебанные прогнозы которые по факту не сбудутся. И он скажет - у вас грыжа, давай я тебя рассеку мой хорошенький, а поднимать ты ниче не будешь ходи дрыщем сука, это же абсолютно нормально.
Я хуею с того, насколько врачам ПОХУЙ вообще на эстетическое положение человека. Долбоебы тупорылые. От того и подходы и решения ебанутые.
А нахуя ты хуй вывернул?
В рот тебе! Чего?!
>>1487219
>если укреплять брюшные мышцы и напрягать живот во время нагрузок то
То грыжа может ущемиться от нагрузки мышц и внутрибрюшного давления. Научную литературу хоть почитай. Там половина пространства вообще без мышц. Только связки. Выше ИТТ даже есть.
>Какие могут быть ограничения, если там сетку ставят?
Гугли рецидивы паховых грыж. Там дохуя, кому-то раза по три режут. Общая стата от 2 до 15 процентов, единого герниологичечкого реестра нет, поэтому и данных единых нет. А так как есть предроспаложенность, то она еще и с другой стороны может вылезти от внутрирюшного давления.
>всех у кого грыжа вынуждены ходить с дрищавыми ногами или че
Ну или каждый раз делая подход думать "мне уже на операцию или еще нет". Кейсов много. Даже "идущий к реке", который пару-тройку лет назад своей формой флексил слопотал 2 паховые, прооперировался, вернулся в зал +- говоря твои слова, и у него 2 рецидива. Были сетки лапароскопия. Сейчас как пельмень выглядит, лол( Почитал бы хоть отзывы людей об операциях.
>Грыжа сперва переходит в другие стади
Нет там стадий если она уже сформировалась. Просто будет больше и больще. Может в машонку упасть.
>ПОХУЙ вообще на эстетическое положение человека
А что он может? У него есть методика, которой он обучен. И ОЧЕНЬ КРУТО, ЕСЛИ И ПРАВДА ОБУЧЕН И УМЕЕТ В ЭТО. Не забывай, что мы говорим об абдоминальной зирургии, с не о таблеточках. Хули он сделает если ты калич и можешь порваться? Сказать тебе рекомендации, что бв ты к немк не загремел еще раз. Все.
>если укреплять брюшные мышцы и напрягать живот во время нагрузок то обойдется
>Она раздувается при натуживании с расслабленным брюхом
Что у тебя там надувается? У тебя буквально орган брюшной полости выпадает в паховый канал. Вот, что такое грыжа. Донапрягаешься до ущемления и мрачно охереешь.
>насколько врачам ПОХУЙ вообще на эстетическое положение человека
Из-за твоего "эстетического положения" им потом приходится тебя экстренно оперировать. А могли бы человека с серьезной патологией спасать, а не челибоса, который вовремя не пошел на плановую операцию и уехал на скорой с ущемлением после очередных покакуль на унитазе.
Чет ржу с 35 лвл скуфа, который из всех причин не делать операцию выделяет именно шрам. Ну лапароскопическую сделай если так трясешься, не будет заметно ничего особо. Конечно зависит от индивидуальных особенностей кожи, пряморукости врача и ухода в постоперационном периоде, есть всякие мази и определенные микронутриенты влияют на образование шрамов, питаться надо норм. Про врачей базанул
Ну ржи че
А еще анестезия общая, это не пустое. Она на организм влияет как то хуево и это перманентно. После анестезии я слышал что может обмен веществ ухудшиться. Т.е. мало того что я дрыщь, у меня еще и мое преимущество 10% жира уйдет и начнет расти пузо ваномаса.
Если для тебя здоровье такой ценой это хорошая сделка- для меня это залупа коня. Потому что жизнь эта хуета может подпортить кардинально, включая даже кейс когда смерть от грыжи в целом не самый плохой вариант
>это не пустое
Это как раз таки пустое, в сравнении с грыжей. Эту хуйню сейчас даже для ФГДС юзают и для лечения зубов некоторых трепетных особ. Понятно, что ничего хорошего в этом нет, но я просто в АХУЕ, что для тебя во всей этой ситуации проблемами является.
Какая-то хуня про шрамы под пупком (при лапараскопии вообще 3 точки по 1-2 см), про наркоз от которого за день отходят
>Если для тебя здоровье такой ценой это хорошая сделка
Какая сделка? Тут альтернатив нет. Я еще понимаю если бы ты осложнений ссал и последствий по жизни типо невралгии или ощущения сетки
>А еще анестезия общая, это не пустое.
Вообще-то если делать открытую операцию, то нередко делают под местной, ну точнее спинальная анестезия если не ошибаюсь. На выбор предлагается, кто-то не хочет быть в сознании во время операции, например.
>После анестезии я слышал что может обмен веществ ухудшиться
Хуя, с чего бы это? Перманетно?
>Если для тебя здоровье такой ценой это хорошая сделка- для меня это залупа коня
Да не, я сам 2 года не иду на операцию, в треде топил против, в основном против сеток правда. Но без сетки свои минусы конечно тоже есть
Но ты реально странный, ссышься от шрамов и общей анестезии.
вдох, задержка дыхания, чтобы диафрагма раздулась, давила на позвоночник и туловище было неподвижно и твёрдым как стена, если еще есть пояс, то он создан для того чтобы еще сильнее давить на надутую диафрагму, и выдох на усилии в конце
потому что если не уметь этого делать, то это главная причина грыж
>будь что будет
В рот я это ебал. Мне же жить в этим.
>типа приседа
Я не делал ни становую ни присед т.к. ссал грыж. Заменял подтягиваниями и тягами блока. Или хочешь сказать от жима лежа 80кг вылезла? Или от 35кг стоя ни бицепс? Ну вообще видимо да, лол
Тебе так и так жить с этим, никуда ты не денешься. И в будущее не заглянешь.
Мне вот по Постемпскому делали, а я сейчас читаю статьи, и там куча приколов. Типа на фертильность влияет, и тестостерон на несколько процентов снижается. Выборки, конечно, по 20 человек, что очень плохо с точки зрения статистики, но все равно, тенденция прослеживается.
Тоже видел эти статьи. А тебе во сколько делали? Какой сейчас лвл? Как вообще живешь в плане нагрузок?
Там кстати и сама грыжа тоже может влиять на кровоток в семенном канатике, ухудшая фунциональность яичек. Так что поторопился бы, если хочешь сохранить мужское здоровье.
Я и так спешу как могу. Но под забором делать не буду.
Я в ДС2, говорю, к топовому хирургу по грыжам, ну судя по отзывам, ездил, который и ТАРР и ТЕР делает и он мне выкатывает ШОУЛДАЙС, типа я молодой еще (мне 30!!!!!!!). И, вроде, мужик нормальный, но ШОУЛДАЙС, парни. И операция хз когда будет. типо когда место будет, мб и через пол года.
Такие дела. В районной больничке можно хоть завтра.
>душу только бередишь своим тредом
Забить хуй на дальнейшую жизнь? Класс
>мужское здоровье
это, как по мне, сила и возможность делать мужские дела, а не детей строгать. Да и кому нужны дети от калеки с грыжей, кек
Это не только потенциальные детишки страдают, но и твой собственный организм из-за проблем с тестостероном.
Уже по делу. Кстати, исходя из того, что я читал, сетка и тут выигрывает у натяжных методик. Хз. Нахуй мне тот хирург вообще натяжную предложил, я теперь на измене, реально
Ну типа из двух зол: инородное тело в организм или снижение на несколько процентов функциональности бубенцов (и то разные статьи противоположные данные иногда приводят), выбирают второе.
Есть и другие. В чем все солидарны, что упражнение "вакуум" это база. Это когда полностью выдыхаешь и втягиваешь живот, есть разные вариации. В комментах немало тех кому помогло либо существенно уменьшить размер и частоту выпадания грыжи, либо полностью пофиксить. Есть и те, кому не помогло, конечно.
По идее если правильный комплекс упражнений подобрать и делать каждый день и долго, а при серьезных нагрузках носить специальный пояс, то можно загнать грыжу в ремиссию. Ну и вздутие живота если есть как-то фиксить и осанку, если она была причиной возникновения грыжи.
Лично я две недели делаю с утра натощак вакуум, 5 втягиваний всего. И подтягиваться начал через день в 3 подхода просто моя хотелка, возможно опасно. Где-то через неделю ушло постоянное фоновое ощущение грыжи (болью не назову) и после подтягиваний ничего не тянет, низ живота уже не помню когда был в таком тонусе, стал менее мягкий короче. Буду продолжать. Другие упражнения для грыжи пока влом делать. Если что я самодиагностированный, грыжа хуй пойми какой степени, при кашле стоя явно впирает, но нет таких четко очерченных краев как у ОПа, а размер побольше
Что значит в ремиссию? Грыжа вообще может быть не видна годами ни в каком положении, это не значит, что грыжевые ворота чудесным образом исчезли.
Ты еще к знахарке предложи ОПу сходить, чтобы его заговорили. Грыжи фиксятся только хирургически.
>Грыжа вообще может быть не видна годами ни в каком положении
Меня такое устроило бы
А смысл? Она может в любой момент выпасть обратно вместе с последующим ущемлением. Суть операции не в том, что тебе вправляют ее, а в том, что сеткой или своими тканями закрывают грыжевые ворота, что нельзя сделать никаким "вакуумом".
Шиза же. От упражнений еще и защемить же может. Такое себе. Я вот 2 месяца уже без трень, тело соскуйилось просто пизедец, что дальше будет даже думать не хочу.. Ненавижу ебаную жизнь.
Есть какие-то пруфы несрастаемости бреши в апоневрозе, кроме "консенсуса хирургов"? Думаю нет, потому что никто не проверял этого научно.
>>1489997
>От упражнений еще и защемить же может
Смотря каких, никто не предлагает грыжу приседом или становой фиксить, это совсем другие упражнения
>Я вот 2 месяца уже без трень, тело соскуйилось просто пизедец, что дальше будет даже думать не хочу.. Ненавижу ебаную жизнь.
Делай уже хоть какую-то операцию, дела явно плохи у тебя, покоя точно не будет, пока не зашьешь дырку. Хоть на щадящих тренажерах заниматься спокойно сможешь. А я попробую пока так
>никто не проверял этого научно.
Какие проверяния тебе нужны? Люди по 20 лет носят и вместо того что бы пропасть, только увеличивается. Это называется клинические наблюдения
>Смотря каких
Суть не в опеределенных упражнениях, а во внутрибрюшном давлении. Оно от нагрузки повышается, а мышци живота, при нагрузке, напрягаются прижимая бедную кишку. Это и есть ущемление. Спорт - путь туда.
>А я попробую пока так
Чел, жто риски
>Люди по 20 лет носят и вместо того что бы пропасть, только увеличивается
И что, эти люди что либо предпринимали для починения грыжи? Никто не исследовал безоперационные методы лечения.
Да похуй мне на риски, дальше так жить - тоже риск (для кукухи), операция - риск и деньги. У кого-то в интернетах получилось, может и у меня получится, грыжа вроде не серьезная прям
> У кого-то в интернетах получилось
В ру сегменте тоже такие есть. Уровень доказательности просто пизец, на, смотри
https://www.youtube.com/watch?v=-Y7KNvrauw8&t=2241s
https://www.youtube.com/watch?v=umzH9n6Wy0o
Я не хочу обидеть или задеть, просто звучит как полный трешь
>кроме "консенсуса хирургов"?
>никто не проверял этого научно
Ты конкретику приноси, шиз. Запостил какую-то херню с ютуба и рад. Давай статьи в медицинских журналах, в которых доказана эффективность твоего говна.
>Давай статьи в медицинских журналах, в которых доказана эффективность твоего говна.
Такого нет, как и доказательств обратного, еще раз повторяю, просто потому, что учоные, хирурги так решили - "невозможно и всё, но зашить точно можем так и так, что вам еще надо?". Им вообще неинтересно проверять такое, не их методы это, да и действительно риск есть, что в ходе исследований кто-то защемит грыжу делая упражнения, ну и нахуй оно им надо?
>действительно риск есть, что в ходе исследований кто-то защемит грыжу делая упражнения
То ли дело, когда ты режешь человека, сшивая его потом разными способами, никаких рисков даже близко нет.
>ну и нахуй оно им надо?
А на хер ты им нужен, ковыряться в твоих грыжах? Ты думаешь, у них работы нет? Или койко-места в клиниках бесконечные? А так прописал тебе волшебную ЛФК или подорожник, которые грыжевые ворота сращивают, и иди лечись амбулаторно.
Консервативный метод лечения всегда предпочтительнее, если он может принести пользу. Но по грыжам нет консвервативных методов.
Амбулаторно. Утром приезжаешь, вечером уезжаешь. Даже не поздним. Обещают, что смогу, типа хуйня отработанная. Гос. клиника, не шарага. В обычной больничке после операции еще 2-3 дня держат обычно.
Пиздец. Надо уже решаться, а я все ерзаю.
Не ссы, делай. Это всего-лишь паховая грыжа, не шунтирование коронарных сосудов и не удаление злокачественной опухоли с трепанацией черепа.
Амбулаторно конечно хз, я бы лег на пару дней, чтоб наверняка, в хирургии долго в стационаре не держат, там поток. Лучше под надзором лишний день полежать, чем потом дома что не так пойдет и придется на скорой обратно ехать.
Для тебя было большой проблемой 2-3 дня полежать? Мы тут в треде по другим вопросам мучаемся
Но вообще двачую этого >>1492662
>>1492662
Так-то оно все так, я тоже ссусь сразу домой езать, просто есть нюансы. Во первых у меня проблемы с жкт и башкой, парурез, может кто слышал, и на большую нужду это тоже распространяется, да и вообще я в этом плане проблемный. Переживаю за то как я буду это делать в больнице после операции в палате, где куча людей.
Во вторых Фелеральная клинтка, где это делают типо топовоя, а так в обычную рай. больницу. Блять
Тогда наверное правильный выбор. Дома сам себе симитируешь стационарные условия, продумай обезбол на всякий, а до дома на такси, наверное. Хотя я все равно не понимаю, неужели настолько лайтовая операция, что в тот же день можно домой и швы не разодутся и т.д
Сам в ахуе. Типо сами уходят, хотя как почитаешь коменты анонов некоторых, то первые сутки от наркоза и боли еле встают. Пиздец кароч.
не похоже, что грыжа, скорее лимфоузел
Да грыжа, увы. Я ИТТ уже больше отзывы собираю от братьев по недугу
Если лимфоузел, то
1. Рак(ниже часть тела(как лимфосаркома, так и хуеты ниже живота))
2. Перенапряжение нижних конечностей, лимфой надрочило в лимфоузел
3. Инфекция где-то в районе паха и прилагающих органов.
4. Хуй знает?.. При диабет из-за отёчности ног?
Это хуйня, братан. Я солярки в 14 лет выпил за место газировки (не спрашивай как так вышло), так меня увезли аппендикс резать плюс какое-то кровотечение было.
Перед началом операции вкололи коктейль из релаксанта, наркоза и ещё какой-то хуеты, короче у меня всё обмякло, глаза закрылись, двигаться не мог, А АНАСТЕЗИЯ НЕ СРАБОТАЛА т.к. она тупо не работал на мне, какой-то бензодиазепан или че-т такое(потому в будущем в дурку попал и там бензы тоже нихуя не крыли). Эти ебланы подумали, что я вырубился!
Короче охуенно операция прошла. Раз 10 за полтора часа отключался и просыпался 'внутри' из-за боли. А эти ебалны тем временем какую-то хуйню ещё обсуждают: че-т типа 'да чё-т кишка у меня вылезла', а другой ему ' ну зато на розу для жены тратиться не придётся', короче ещё и паника у меня ебейшая началась.
Зато с тех пор вообще нихуя не больно. Последний раз, когда руку сломал - ну тип, бля, неудобно крутить нахуй, думал ушиб какой-то, чет опухла она дохуя. Пошёл ток через 5 дней, когда она цвета сливы начала становится и девушка из города соседнего приехала и сказала, что я еблан, блядь.
>Зато с тех пор вообще нихуя не больно. Последний раз, когда руку сломал - ну тип, бля, неудобно крутить нахуй, думал ушиб какой-то, чет опухла она дохуя. Пошёл ток через 5 дней, когда она цвета сливы начала становится и девушка из города соседнего приехала и сказала, что я еблан, блядь.
Приехал в травму, врачи сделали скан, а там тупо на запяться кость лучевая или локтевая расходится, тип _- стыка нет. Они на меня с ебалом неоднозначным смотрит и говорит: "ты в героиновом приходе шоле последнюю недели провёл".
Ну и они вкололи обезбол, чтоб ломать то, что срослось и гипс накладывать. Сломали - ваще похую. Ну и тупо ушёл.
Ещё так же трещина в руке была, та же ситуация, ток уже через полторы недели синеть начала. А до той хуйни с операцией даже укол было больно делать.
Единственная боль, которую чувствую - это мигрень алкогольная и зубная.
Причем для лечения глубокой проблемы в зубе мне надо уколов 8 сделать за полтора часа, по одному каждые 10 минут.
А как грыжа выглядела бы? Я ебал наш цифровой информационный век, все есть, а вото грыж - только пиздецомных, где у (обязательно жирного) поциента будто чужой нарушу просится. Хуй пойми как обычные мелкие грыжи выглядят
Хуя кулстори, "что нас не убивает - делает сильнее" лол. Прикольную ты суперспособность приобрел, а ситуация страшная конечно
Сходи еще к паре с хорошими отзывами или по знакомству, а потом отталкивайся от большинства мнений
боли могут через некоторое время пройти, но общее состояние ухудшается – вялость, бледность, слабость свидетельствуют о нарушении кровообращения и начале разрушения стенки кишки;
У меня такое было после месяца лежания на диване.
нет, просто симптомы похожие были, у меня гастрит, поэтому когда не активный .начинается такая вот хуйня и стул редкий.
Хз, в теории может, ебани обезболы и задавай вопросы своему хирургу
Сделал операцию, сетка, лапароскопия. С ПН по ПТ был в больничке, хотя последние 2 дня держали просто "на всякий".
Впечатления смешанные, с одной стороны ничего не болит, чуть тянет в месте сетки. Операция прошла относительно легко? Через 4 часа я уже с коридора звонил родным, хотя и передвигался с трудом, поужинал в день операции.
Вопрос "как какать" актуален как никогда. Рил. Я хз как справлять нужду. Я не умею не тужиться. Это РЕАЛЬНО проблема.
Еще за 5 дней в больнице ни разу не кашлянул, а как приехал домой, то сразу чихнул, пиздец. Первое болевое ощущение после операции и нихуевое такое. Теперь сижу на измене по этому поводу, блять. Реально больно было. Может ли оторваться сетка или пронесло.
Но энивей, это я шизик с больной башкой и кишечником, который не может расслабить очко в уборной и чихает на 5ый день после операции, если вы нормальные люди, то ищите врача и делайте проколами. Либо мне классный хирург попался (а я выбирал пару месяцев) либо рил не так страшно. Если что - спрашивайте, терд мой, я тут.
Пик рандом
Понимаю тебя по поводу откоса и откладывания операции, да и, как я понял, если не ущемляется, то вообщет пихуй. В больнице был пожилой дядька, который с грыжей лет 15-20 ходил, потом таки решил прооперироваться. Еще и спортом занимался.
Добавить к тому посту особо и нечего, кроме того, что все заебись, ну и добавлю подробностей если кому интересно. Сразу говорю, грыжи и ситуации у всех разные, не факт что вам поможет то же самое или что не сделает хуже.
Недавно по 10кг в каждую руку таскал воду, по грыже никаких ощущений, хотя бывали времена когда просто 5кг в одну руку и сразу тянуло либо болело. Да, изредка чуть может потянуть в зоне грыжи, даже не обязательно при нагрузке, больше от газов (вздутия) походу, но в разы реже чем это было последние годы.
Что я делаю:
1) По-прежнему вакуумы живота в позе пикрил, держу секунд по 15 и параллельно напрягаю мышцу под яйцами, та что в упражнениях Кегеля делается, читал что такое комбо эффективнее, да и реально в процессе иногда даже ощущается что сильнее что-то внутри натягивается или как сказать. Поначалу конечно не получалось сильно втянуть живот и держать дольше 5-10 сек, но это нормально. Щас живот как на пикриле втягивается глубоко, кайф. К слову жкт лучше стал работать, живот подтянулся, видимо органы были опущены из-за слабых мышц низа живота и поясницы
2) С разной периодичностью поочередно хожу на турник/брусья, в день только что-то одно по 3 подхода, да, смешно, но я ж для здоровья делаю. Последнее время в последний подход делаю до отказа. Подтягиваюсь только параллельным хватом и строго без рывков, изначально просто вычитал что он для спины и суставов самый щадящий, при этом много чего прокачивает, но мне кажется и на мышцы низа живота он чуть менее напряжный, чем прямой хват.
перед вакуумом я еще делаю простую короткую зарядку, там ничего интересного, из потенциально влияющего на нужную нам зону разве что круговые движения тазом
Вот этот >>1504912 анон отчасти тоже подтверждает теорию о том, что не только физические перенагрузки давят грыжу, но и ослабленность мышц, у меня грыжа так и вылезла когда после операции месяц очень мало двигался, а спортом больше года уже не занимался на тот момент, не напрягал пресс вообще никак чтоб швы не разошлись, а потом поверх меня добил ковид, когда начал жестко кашлять.
Да не залатает оно дыру, апоневроз не способен к такого рода регенерации.
Даже до этой вашей индустрии сеток грыжу нахуя-то ушивали и мутили кучи разных способов этой операции
Пытался делать вакуум, от него только хуже становилось, прям чувствовал что тонус у мышц сильнее но давит так что чувствуется анемение в области грыжи. Мне больше помогает ходьба или бег, обе грыжи косые прям до основания члена. Поэтому вакуум может навредить, у всех по разному. Лучше если прям мешает то резать и не бояться.
P.s тот анон который словил вторую грыжу после того как поел арахиса.
Ну да, я об этом и написал. Это вариант сорт оф ношение бандажа, только в виде бандажа твои же чуть укрепленные мышцы
>>1504992
Да, от типа, размера грыжи и прочих факторов зависит что поможет, а что нет. У меня грыжа на пару сантиметров наверное выше чем на ОП-пике, она побольше, но более сглаженная, типа невысокий холм. Вроде прямая, а в детстве была косая, тоже справа, без сетки прооперировали
если у меня обнаружат грыжу, то я наоборот подпишу контракт, потому что в раннем возрасте уже лишать себя спорта, качалки - нет, спасибо
>если у меня обнаружат грыжу, то я наоборот подпишу контракт
Что? Это-то тут при чем? Типа ркн через сво? Так там еще сильнее покалечить могут, не лишая жизни
>>1512187
>к чему в итоге ты пришел?
Играю в компьютер. Очень похудел. ОЧЕНЬ. Былая спортивная фигура даже не проглядывается.
По факту ВСЕ хирурги с которыми я говорил, говорили что как пройдет 6 месяцев, при нормальном хотел восстановления, то ограничений нет никаких. Да, в качалку лучше не ходить, а так пожалуйста.
С другой стороны есть вот такие истории>>1504912 и их дохуя. А с другой стороны даже в этой истории, это не рецидив грыжи, а грыжа с другой стороны, которая вылезла не от спорта или его отсутствия, а от того, что хилый от природы и генов апоневроз не вывез нагрузки от натуживания при кашле. У мне я коллеги муж куколд и, с ее слов, хоккеист, у которого грыжа была в 27 лет, щас ему пол сорок. Гоняет в свой любительский хоккей с другими скуфами.
На после 6 месяцев попробую пробежаться/отжаться/подтянуться. Наверное.
ну вот, разве это полноценная жизнь? спортом не занимаешься, бегать прыгать не можешь, тяжести поднимать не можешь, лучше уж на сво
Так это же он на полгода всего воздерживается, чтоб там всё точно зажило.
а мне и так заебись, всё так же подтягиваюсь/брусья жму, вакуум-кун
>разве это полноценная жизнь
Конечно нет. Для человека, который занимался спортом пол жизни это пиздец, но большая часть им и так не занимается и живет.
На сво ты просто можешь получить травмы, которые еще хуже все сделают, например без ступни или кисти жизнь РЕАЛЬНО неполноценна. Тебе даже в ПК не сыграть будет. Видел как в ДС2 в метро ковылял с протезом ноги в форме.
Если так судить, то лучше выбирать не сво, а метро, т.к. это куда быстрее и куда надежнее. И там тебя 100% свои же не выебут, кек.
>>1512287
Чел, ты сам себе хозяин все такое, но просто дежурно тебе напоминаю, что ЕДИНСТВЕННАЯ реальная проблема паховой грыжи - это возможное ее ущемление и 30% оперируемых грыж - ущемленные.
>Чел, ты сам себе хозяин все такое, но просто дежурно тебе напоминаю
Как ущемлю, так сразу и сделаю, будет веский повод зато наконец. А то меня заебало трястись и от наличия грыжи и от перспективы делать операцию, с сеткой особенно. Думаю, мою мелкогрыжу можно держать в уздах моими методами,. Самочувствие намного лучше стало, она о себе дискофмортом, особенно при ходьбе или подъеме бутылки 5л, больше не напоминает. Дырка то там скорее всего, но мышцы живота теперь видимо сдерживают внутренности от выхода в дырку.
>мышцы живота теперь видимо сдерживают внутренности от выхода в дырку
Блять, как вы это вычитываете? Там нет мышц! Это не белой линии животы грыжа.
Где "там"? Прям в области где обычно паховая грыжа проходит - нет, но вокруг-то есть. Укрепляя мышцы пресса, поясницы, органы брюшной полости подтягиваются вверх, на свои места. Такие как кишки - основной кандидат на выпадение/защемление в паховом канале. Я не рвач естессна, слабо всё это понимаю, начитался-насмотрелся всякого, специфические детали уже и не помню. Но оно работает и я не один такой. Никого ни к чему не призываю, очевидно, операция более основательное решение, но и более инвазивное. Тем не менее, даже после операции нужно работать над причиной возникновения грыжи, кроме генетики их много.
Что бы на клык тебе - хуесосу дать. А ну подставляй свой ротешь.
>>1512375
>но вокруг-то есть
Гугли анатомию пахового канала и его строение и, собственно, место где рвется. Я был у кучи хирургов в ДС2, все регулярно оперирующие. Все говорят одно и тоже, что и я, только один сказал (из обычной ГБУЗ) что можно спец. упражнениями, чуть снизить риск, но это если еще не вылезла, если вылезла - просто риски.
>Я был у кучи хирургов в ДС2, все регулярно оперирующие. Все говорят одно и тоже
Спроси стоматологов - "от чего появляется кариес и как его профилактировать?".
Все как один скажут - "от сахара, чистить зубы так и так пастой с фтором 2 раза в день, ирригатор, нить"
Спроси риелторов - "как снять/купить жилье?".
Все как один скажут - "обращаться к риелтору, иначе никак, либо риск"
Логику понял, надеюсь.
Да, мне в рот не ебалось, что хирург действительно лучше меня знает строение тканей, если он не исследовал возможности не оперативных решений. А он 99% что не исследовал, потому, что оно ему не интересно, он шел учиться на хирурга, резать людей за деньги/признание/интерес и учили его только такому, в том числе вдалбливая, что грыжу только резать. Резать - понятно и просто (в рамках профессии хирурга). В то время как лично заинтересованные "шизы" энтузиасты эмпирическим образом ищут и находят обходные решения
Отставить панику, нет никакой трагедии. Обидно да, что рецедив, но теперь хули делать, собирать волю в кулачок и делать с сеткой и дальше жить
>Анон выше лучше тогда пойти на сво и там погибнуть чем жить инвалидом, что я скорее всего и сделаю летом.
Да, стать настоящим инвалидом на СВО/сдохнуть не страшно, а маме и сестре так особенно хорошо станет, да?
Тут верно пишут про СВО, это ебень, имагине что будет если ты там без ноги или без кисти руки окажешься? Да даже без пальца.
Тут или сразу РКН, без обиняков, или выживание с этим недугом, перестройка жизни и ценностей. Как перестроиться рано или поздно поймёшь сам.
Я вот вместо трень и карьеры теперь играю в гача игры, ролю там девочек, читаю их сюжетки, реальные-то мне никогда не светят теперь, лул. Без трень, кстати, стал быстро скуфеть и худеть одновременно, лол Мимо оп.
Так скулишь, будто без ноги/руки оказался. На деле у тебя БЫЛА всего лишь паховая грыжа, которую ты прооперировал, хули ты ноешь блять? Через несколько месяцев кабанчиком скакать будешь дальше
Тут парой постов выше один уже кабанчиком поскакал. Хуиту-от не пиши
Какое отношение это имеет к тебе, ОП? У него была пупочная и без сетки. Разве что молись чтобы сетка проблем не начала вызывать
Самые частые рецидивы именно у паховой, гугли мат часть, а, утомил
Да поебать, у тебя ж сетка, но ты предпочитаешь в позиции жертвы скулить. Меньше интернеты читай
>Да поебать, у тебя ж сетка
>Меньше интернеты читай
И с врачами меньше говори, да
спорт зала прооперировали года полтора два про дикий спорт забывай и то отностиельно турник и прочее на руки можно. я вот тоже забыл потом опять вкатился и опа сейчас мне 24 и сегодня я еду делать операцию на геморрой вот где реальный тру хард, вот это реально очков , по сравнению с паховой не сравнится, так что хватит ныть что ты в 30лет поймал, я блять в 16 поймал причем одновременно с геморроем вот с ним я 8 лет проходил и сегодня еду оперировать надеюсь хотя бы в пол силы от прошлых возможностей смогу вернуться. а ты автор иди и делай, и помни надо голову просветлять, и заниматься не только физ активность на этом жизнь не заканчивается, так что давай через года два сможешь нормально по полной в спорт вкатиться. если хочешь прочитать про меня иди в жопопроблемный тред я там фото и видео скинул как кровь хожу 8лет посмотри приколись)
>через года два
>в 32
>вкатываться в спорт
Блять, я за жти пол года оскуфел так, что охуеть, а ты про два года. Шутник блять
Блять, а что мне остается? Я вел идеальный образ жизни, с питанием, тренями и спа процедурами, но жизнь выбора мне не оставила даже тут, кек. Тред почитай, я не от становой в 200кг без подготовки порвался.
а я не шучу у меня паховую грыжу удалили я примерно на полтора два года и забил на весь спорт, когда здоровье хуячит похуй на спорт становится раскрою я тебе секрет, лучше подольше и получше восстановиться чем пытатьсч куда-то рваться и раскрою секрет я не от становой порвался а от генетики такой, так что лучше за здоровьем следи ты явно не спортом на жизнь зарабатываешь раз такие вопросы тут задаешь
Да я понимаю все это анончик, поэтому и пишу при перестройку жизни, игры в гачу и все вот это вот.
Так же почти перманентно присутствует некоторая чувствительность в области сетки, вернее не так, я чувствую, что у меня там что-то есть, лол. Режим не нарушал, ничего тяжелее 3 кг не таскал. Будем смотреть что будет дальше.
>>1520982
Иди в пизду, умник. Мне тоже недавно на работе здоровый лоб 2 метра ростом, у которого за жизнь страшнее кариеса ничего не было, заявил, что я типо просто не рискую, вот и скуфеть начал, а надо бы рискнуить, да и начать держать себя в форме, вот он-то с утра с гирькой 32 кг поработал и как хорошо)
Это так на работает
А я тебя предупреждал насчет сетки... Но все же надеюсь пройдет или хотя бы не станет сильно болеть, потому что такую хуйню врагу не пожелаешь. А у меня дела нормально, если интересно, лол, после где-то 2 месяцев вообще без симптомов правда чуть вернулись неприятные ощущения где грыжа, но не такие сильные как до тренировок, и связь четкая со вздутием живота, вот чиню кишечник потихоньку.
вакуум-турник-шиз
Не боишься что апоневроз может защемить грыжу? Везде про это пишут, мимо тот анон у которого рецедив пупочной грыжи, швы зажили, рецедивная грыжа не болит , началась какая-то другая хуйня начал болеть живот выше пупка прям в середине где белая линия , начал прощупывать ничего не нашел, сходил к хирургу он отправил на УЗИ , ничего не показало , потом сам хирург прощупал живот говорит ничего нет у тебя, проверяй органы. Но чувство как будто это именно мышцы или ткань болят. Хз толи у меня крыша уже едет и я теперь везде буду искать новые грыжи при этом ничего тяжелее бутылки с водой я не поднимал , ну не может грыжа появится на ровном месте при минимальных нагрузках. Вот в состоянии прострации живу уже третий месяц пиздос
Думаю тоже начать вакуум делать , насчёт того что врагу не пожелаешь это ты прав, жизнь перевернулась с ног на голову, вместо постоянных тренировок с друзьями теперь сижу дома, на деньги которые высылает мать с вахты, вернуться бы назад во времени и предотвратить это все а не быть калекой в 20
>Не боишься что апоневроз может защемить грыжу?
Не особо. Вообще скорее до занятий, в ослабленном состоянии кажется было больше шансов защемить грыжу,живот выпяченный был, подозревая что органы были подопущены, чаще были болевые ощущения в грыже даже от простых действий. Короче вряд ли что-то защемится, если только не пойду пытаться сделать присед с большим весом например.
>УЗИ , ничего не показало , потом сам хирург прощупал живот говорит ничего нет у тебя, проверяй органы
Может послеоперационные спайки? Их на узи не разглядеть, да и вообще почти никак, кроме вспарывания брюха, только предполагать можно. Слышал системные ферменты могут помочь убрать спайки. Ну может у тебя тонкий кишечник разболелся от чего-то.
>>1524626
Ну ты осторожно все же с вакуумом в твоей то ситуации. почитай что пишут, мб кто был в таком же положении и делал вакуум. В любом случае если станешь делать, начинай с маленькой амплитуды и надолго не удерживай втягивание
Вакуум делал пару раз, болевых ощущений нет, насчёт спаек, они вроде где шов появляются, а шов у меня где пупок а болит выше пупка. Ещё делал лёгкие отжимания от подоконника как на пике. Помню когда читал книгу "тренировочная зона" откуда пик как раз , автор там постоянно говорил о вреде тренировок с отягощением и пользе тренировок с собственным весом, как же он прав, можно иметь хорошую форму и без поднятия штанг и гирь и иметь здоровую и крепкую спину и мышцы кора
Уменьшил бы количество тренировок, купил бы атлетический пояс , сменил бы работу где не надо столько таскать тяжестей . Но я думал похуй я молодой организм все выдержит , хаха
>насчёт спаек, они вроде где шов появляются, а шов у меня где пупок а болит выше пупка
Вовсе необязательно только рядом со швом. Тем более от шва до того где болит я думаю сантиметров 10 всего у тебя.
>можно иметь хорошую форму и без поднятия штанг и гирь и иметь здоровую и крепкую спину и мышцы кора
Это да
>>1524857
Да мы все умные задним числом, мало кто в молодости не наломал дров. Но честно анон, грыжа это еще хуйня. Это не потеря конечности или органа какого
>можно иметь хорошую форму и без поднятия штанг и гирь
Хуй там плавал, это вопрос к твоим генам и только к ним.
А ты что себе делал? Каким образом. Сколько время прошло?
Ну если с генетикой совсем плохо то тренинг с отягощением навредит скорее как раз могут и грыжи появится , а если только турнички и брусья то все норм будет.
В смысле что делал? Как грыжу получил ? Я писал выше что много тренить хотя уже и продолжительное время 5 лет + работал на лесопилке ,постоянно двигал бревна вот и не выдержал пупок, на пике форма перед операцией
Я имел в виду что за операция, тип ушивания или сетка и сколько время прошло
Ушивание по лекресу вроде , через месяц нащупал снова грыжу на пару см правее
Ну отчасти может я и сам виноват , не соблюдал диету ел твердую пищу после операции, через неделю попытался качать бицуху 5 кг гантелькой, может это повлияло, подвижность вернулась спустя месяц, прошла припухлость вокруг швов и они перестали болеть , но до сих пор чувствую что живот ещё очень слабый нужно ещё пару месяцев
Можешь начинать тряску, потому что выглядит не очень.
Читаю ваш тред и как-то стремно становится работать на складе теперь, физ активностью не особо занимался вообще
Так вот, можете дать какие-то советы чтобы не допустить грыжи или чего-то такого, от чего она появляется вообще?
Ну профилактические трусы-корсет утягивающие можно надевать перед тяжелыми нагрузками. Работай над осанкой, pelvic tilt особенно anterior типа сильно увеличит твои шансы заработать паховую грыжу. Делай упражнение вакуум живота каждый или почти день, пары минут достаточно чтобы тонус мышц поддерживать, да и в целом полезно будет