Грац за перекат >>1516861 → Мимо У тебя какой тип? Потому что странно, резко растёт после еды где было мало углеводов, стало быть если 2то от риса с хлебом вообще в космос улетит. Что не особо характерно должно плавнее и выше расти, дольше А если первый то удивительно ровная линия потом в течении дня. В любом случае ты диету по разнообразней держи, перец болгарский, помидоры, индейка, больше еды на пару. Рост вес какой?
>>1516888 → >у жира гликемический индекс вау какие впечатляющие пруфы
>Гликемический индекс (ГИ) (англ. glycemic (glycaemic) index, сокращённо GI) — показатель влияния углеводов в продуктах питания углеводов, понимаешь? не белков, ни воды, углеводов. Не корректно говорить про жир и его индекс в этом контексте. Это как сравнивать воду и дистиллированную воду, но я уже заметил что это от твоего скудного ума
>>1516924 Ахахахахаха большего подтверждения что клинический далбоеб и придумать нельзя/ Читать художественную литературу, верить на слово 1 человеку, писателю, со странными взглядами. Диагноз ясен верующий Эту хуйню даже обсуждать смешно, понимаешь? ты ни свой вес ни назвал, никаких фактов, только тычешь в ряя на.
В твоей статье ссылки где? >В новой версии своей книги фантазер актуализирует рекомендации
Ты понимаешь, что вот эта фраза: >Как я уже объяснял, зерно и углеводы повреждают мозг Это роспись, в том что далбоеб писал статью.7 миллиардов уже тысячелетия едят углеводы и белки с жирами и с каждым готом только умнее становились. Все жри что хочешь с меня хватит, пошел поел пасты с сыром
>No definitive large-scale clinical studies are currently available >Applying this drug class to induce mild ketosis could be a possible approach in further studies of neurodegenerative disease Может быть если получится дальше будем исследовать и может быть у некоторых, больным Альцгеймером спустя несколько лет, может быть чуть чуть станет лучше некоторые функции мозга Вау
>>1516949 >но принести пруфы и контраргументы не в состоянии. Лол этого: >7 миллиардов уже тысячелетия едят углеводы и белки с жирами и с каждым готом только умнее становились. Все жри что хочешь с меня хватит, пошел поел пасты с сыром >В новой версии своей книги фантазер актуализирует рекомендации мало? в шапке полно пруфов которые уже десяток раз обсосали. Вкрации чтоб лишний раз остатки твоего мозга не напрягать, нужно есть все, в разумных пропорциях и не отказываться от чего то в пользу другого
Потом бремя доказательства лежит на утверждающем, а вот этим словам >Как я уже объяснял, зерно и углеводы повреждают мозг верить невозможно. В твоей художественно- литературной статье, с кучей пиздежа, но ладно пусть будет, ссылаются на художественную книгу диетолога публициста. Верю Ты же не ел зерно и мозг работает? или нет? или восстановился? но до конца или полностью? те если от зерна отказаться у тебя мозги до90 лет расти будут? >Надеюсь этот очевидный факт ты способен понять даже с повреждённым мозгом А вот и пример классических манипуляций и взывания к авторитету, демагог проснулся, от голода или нет интересно
Ждем главный ответ: сколько ты весишь жиробас? и какой рост, так сказать своим примером докажешь, что эти сказки работают. Пасту запил стаканом кокаколы армянской
Съел днём куриное бедро (со шкуркой) и гречневой каши несколько ложек. По ощущениям, хватило где-то часа на 2, после этого слабость, леность, дурные мысли в голове. Положение исправило яблоко, не то чтобы прямо хорошо стало, но лучше, уже не хотелось кому-нибудь кишки выпустить. Вообще, с гречкой какие-то непонятные вещи. Как будто чем больше её ешь, тем голоднее становишься. Совершенно не насыщает. Творог с сыром хорошо зато, если водичкой запить. Сытно. Но я не понимаю, почему не сытно от куриного бедра со шкуркой. В шкурке же много жира.
>>1516987 Я не утверждаю, что фруктоза усваивается напрямую. Но я заметил, что в качестве перекуса гречка не годится, не утоляет голод. А вот яблоко сгодилось.
>>1516987 >Что тебе непонятно в словосочетании "откуда берутся"? Где в этих двух словах ты увидел "перерабатываются"? Ты что злой такой, кетоны повысились с голодухи? >откуда У меня как и любого человека, из углеводов, и белков с жирами, что я в пищу употребляю, пища это мясо зерно и рис с сахаром, сахар это продукт переработки свеклы, свекла это овощ, собирательное название съедобных растений
>перенасытили кровь такого понятия как насыщение или нет, не существует не выдумывай >из крови в гликоген А у людей из мышц и в печени, в тканях
Здарова челипиздрики, у меня нет диабета, но я не пришел для того чтобы этим вас потроллить. Вопрос на самом деле довольно серьезный. Как вы относитесь к тому, чтобы заделать личинуса и взять ответственность за то, что у него будет нихуевая верноятность иметь диабет? У моей девчули тикают часики и мы уже достаточно долго общаемся, но у нее диабет когда надо самостоятельно регулировать сахар инсулином. Она вроде бы не слишком заебывается и нос к 30 годам у нее не отпал. Но это такой скользкий вопрос когда гипотетический микрочел из будущего у меня спросит "ты че батя долбаеб, нахуя такие сложности мне сделал?" и все такое. И девучле тоже как-то тяжело говорить, ты конечно умная и красивая, протусила со мной пяток лет, но давай-ка теперь иди нахуй, потому что тебе не повезло в генной лотерее, с отцом и матерью все у нее хорошо, это подарок от деда. Так что вот я даже не знаю как мне быть. Это вопрос даже больше филосовский как лучше поступить, но так как вы понимаете в чем дело и какие-то жизненные тяжести испытваете с этим заболеванием может будете ближе к ответу.
>>1517002 >Её организм не умеет воспринимать. >Всасывание фруктозы происходит в тонкой кишке за счёт облегчённой диффузии под действием белка-переносчика GLUT5. умеет >Например цельнозерновой хлеб Анон, ну ты вроде читать умеешь, зачем ты ему это советуешь? вот тут диабет не диабет, что что а от хлеба уже все отказываются. Вместо него лучше пусть овощей жрет
>это проблема повышенного сахара в крови Не только >и он берется из еды Погоди, он у жиробаса берется еще и из гликогена, скорее твоя мысль вот здесь >а лишнее пошло на гликирование и ожирение печени объясняет все, предельно просто и четко. Из-за пережора, регулярного, лишнее просто складировать некуда
>то зачем употреблять продукты с углеводами? Чтобы что Потому что они легкие, быстрые вкусные дешевые и далее по списку, одно то что хранятся легко уже победа по всем фронтам
>>1516999 >И девучле тоже как-то тяжело говорить, ты конечно умная и красивая, протусила со мной пяток лет, но давай-ка теперь иди нахуй, Пффф, анон. Твоя "девчуля" на изи отфильтрует любого куна по генетике. Сельди постоянно отфильтровывают всех с беспощадностью эсэсовца. Так и ты поступи так же. Как только твоя генетика будет недостаточно хороша, сельдь и глазом не моргнёт. А ты НУ НИХАРАШО, НУ НИЛЬЗЯ ЖИ ТАК(((9999.
>>1516999 > что у него будет нихуевая верноятность иметь диабет Это только для второго типа так, и то для его проявления в молодом возрасте придется разжиреть.
Первый тип с микро шансом передаётся по наследству. 20+% будет если только оба родителя имеют сд1. Большинство людей заболевают из-за внешней среды.
> Если мать страдаетдиабетом 1-готипа, заболевание развивается у 3 из 100 детей. Если же отец страдаетдиабетом 1-готипа, то это заболевание разовьется у 5 из 100 детей. Еслидиабетом 1-готипастрадает один из родителей и брат или сестра, данное заболевание развивается у 8 из 100 детей.
Так что хз откуда ты эту хуйню взял. Хотя ты такой еблан, что даже не знаешь какого типа диабет у тян. Мб это всё троллинг
>>1516999 Я как залетел в клуб, очень напрягаюсь по этой теме, решения как такового нет, плыву по течению в депрессии
Однозначно если тян дефектная то я бы не рисковал, х2 шансы у нас передать ребеночку все пиздецомы, нахуй надо, лучше никакой чем страдать и по поликлиникам лазить. Стану миллионером тогда ок Меня моя сразу дропнула как узнала, 3 месяца ругани было по всякой ерунде, а жили 2+ года вместе. У нее у бати тоже первый тип и она очень на очке была всегда, потому что характером и историей жизни я один в один ее батя, а он их дропнул) и когда я заболел то все пазлы сошлись Я видел что есть редакция генов и эко где дефектные удаляют но по-моему бред
>>1517010 >А пережор из-за того, что организм на углеводах категорически отказывается использовать жиры в качестве источника энергии. А потому что нахуя, если по 3+ раза в день едят. Бесполезно его расходовать, чтобы завтра восполнить и по чуть чуть фоно только. Поэтому идеал это немного физ активности Ну то есть, пришли к тому с чего начинали, нужен баланс во всем и тогда все можно
>потом такие треды цветут и пахнут, а заболеваемость диабетом и прочими ожирениями тоже побеждает по всем фронтам А кто говорил что будет легко. Здоровья
>>1517020 > х2 шансы у нас передать ребеночку все пиздецомы, нахуй надо, лучше никакой чем страдать и по поликлиникам лазить х2 от чего блять Откуда вы такие беретесь? Боитесь 3% и 5%? В принципе шанс того, что ребенок умрет в первые 5 лет выше
>>1517003 Раньше была чабби, но к после универа внезапно похудела, а я разжирел эй, скуф.... При чем ест всякую дрянь типа чипсов, быстрых перекусов и кусочничества. >>1517007 Откровенно говоря я думал так поступить, но у нее в характере больше положительных качеств, которые перевешивают все. Мне никогда не ебали мозги больше трех недель в год. Ничего не требовали взамен. Я бы даже назвал наши отношения партнерством и это для меня более ценно, чем "муси-пуси" от которых меня воротит. >>1517018 Пошел нахуй, мистер Духота, вопрос был не про проценты. Ты даже не понимаешь, что такое ответственность за жизнь человека зависящего от тебя. Это не просто число вероятности или какая-то погрешность. >>1517020 Это тебя бабенция подкосила, что ты в депрессии. Да, я тоже настроен острожно, но не так что все пиздец как плохо, все-таки сейчас не средневековье и наука соврешит прорыв рано или поздно. возможно уже могли бы что-нибудь придумать, если бы не было так выгодно стричь с барашков денюшку за каждый прожитый день
Сложно сказать какой ответ я ожидал, да тут и не может быть однозначного ответа. Скорее просто поделиться историей и своими размышлениями.
>>1517046 А какие шансы, посчитай: ее отец болен, она в группе риска молодая, я болен. Потом у меня еще есть несколько пиздецом наследственых >>1517078 >но у нее в характере больше положительных качеств, которые перевешивают все. Тугосерю будет любить любым, даже если мутант родится, другой вопрос качество жизни, если тебя текущее устраивает то че нет то Я в первое время много потратил сил чтобы жизнь наладилась, и как мне кажется моя тогда вместо помощи мне, устраивала истерики. И если у вас все классно, а столько лет явно не просто прожили, то я бы остался
>>1517078 > Пошел нахуй, мистер Духота, вопрос был не про проценты. Ты даже не понимаешь, что такое ответственность за жизнь человека зависящего от тебя. Это не просто число вероятности или какая-то погрешность. Что ты несешь, щенок? Мелюзга из яиц батю учит Вопрос был > Как вы относитесь к тому, чтобы заделать личинуса и взять ответственность за то, что у него будет нихуевая верноятность иметь диабет? А правильный ответ - никакой такой нихуевой вероятности нет. Это общеизвестно для любого человека, который этим интересовался. Ты нихуя не знаешь про болезнь "человека зависящего от тебя", то есть ты просто малолетка безмозглая
>>1517078 > Раньше была чабби, но к после универа внезапно похудела, а я разжирел эй, скуф.... При чем ест всякую дрянь типа чипсов, быстрых перекусов и кусочничества.
Короче с ней нельзя делать детей, потому что со своим рационом и диабетом она родит овержирную личинку 5+кг с радужной перспективой букета всяких болезней.
Жрал сладкое как не в себя, мамка заставила устроиться на работу, в итоге всю полученную зряплату спускал на сладкое, на тонны сладкого и жрал его под аниме, вся хата была завалена фантиками от сладкого, завтрак начилался с двух литров колы и нескольких плиток шоколада, а ужин энергетиками белыми монстрами заказными с озона и батончиками шоколадок, потом я ещё пол ночи капчевал и изучал погромирование на питухоне.
То время уже прошло, но тогда начал замечать что после употребления сладкого начинает немного опухать вообще все тело, особенно горло, прям отёк стоит, тогда начал ходить в больничку сдавать на анализы и там было все эталонное, практически все анализы в норме, то есть и сахар, сейчас я живу вместе с тян и уже хожу на работу по специальности, естественно от сладкого я не отказался и тян тоже оказалась сладкоежкой и сладкое мы жрали вместе.
А вот теперь после сладкого, даже после сладкого чая меня начинает неистово хуевить, у меня очень хуево и долго заживают раны, если я заболею простуда идёт очень по хуевому сценарию, я буквально овощ и стал легко простывать, если не покушать сладкое хотя бы неделю и питаться нормальной едой состояние начинает приходить в норму.
Стоит ли начать паниковать? Люто хуевит именно из-за сладкого, неделю продержусь и мне похуй, я скупаю всю колу из окрестных пивнух и пью ее литрами
>>1518268 У тебя при резистентности бы высокий сахар был как бы Если ты не пиздишь про низкий сахар (1.7 это жесточайшая гипогликемия близкая к отключке), то у тебя либо сд1, либо поджелудочная сошла сума
>>1518395 Может и поджелудочная. Проблема в том, что я сдавал анализы крови, и по ним всё норм, по глюкометру натощак было 4.7, недавно мерял. Но вот регулярно накатывает хуёвое состояние, которое фиксится, если попить воды (в мягком случае), или пожрать углеводной пищи, в тяжёлом случае.
>>1518406 Ты реально глюкометром намеривал 1.7 сахар? Что у тебя за глюкометр? Если сателлит, то выкинь его нах и купи норм. Гипогликемию ты водой не пофиксишь.
>>1518417 Я не спорю, просто описываю свои ощущения. В интернете тоже пишут, что помогает попить воды. Впрочем, была у меня и тру гипогликемия с паникой, страхом, потливостью, слабостью, вот этим вот всем. Просто стараюсь не доводить до такого.
Имеется СД1 с 2017 года. После ежегодной госпитализации перед выпиской рассказали про препарат "Саксенда". Предполагается, что он поможет сбросить лишний вес. На данный момент 178/98. Спорт (бассейн) раз в неделю. Работа сидячая. На сколько актуальный данный препарат (вдруг есть аналоги получше и дешевле?)? Какие дозировки могут быть? Надолго хватит одной коробки?
>>1518445 Забавно, что рассказали. Официально сд1 в противопоказаниях для саксенды, но никаких объективных причин для этого нет, просто исследования идут А так можешь видосик посмотреть https://www.youtube.com/watch?v=67XV6uC0-F4
>>1518432 >несколько лет Ну я видел терпил как раз несколько лет, но те зная, догадываясь что у них случилась манифестация, меняли образ питания и терпели что есть мочи. Но там все симптомы на лицо были
>>1518445 >вдруг есть аналоги получше и дешевле?) >Бюджет могу выделить до 20к руб Палю лайфхак, секретный, о котором только после ста лет жизни рассказывают. Обещаешь никому не говорить? поклянись Можно просто: не жрать Да да, всего лишь делаешь это, и спустя 3 месяца ты худой. Можно делать это не на 100% а на 5% и за год управится, можно просто в чай перестать добавлять сахар, сменить путь до дома и не покупать торты. Попробуй, еще ни один человек кто пробовал этот метод, не разочаровался, он реально работает. На эти деньжиша маме цветов купишь >Препарат Саксенда® показан в качестве дополнения к низкокалорийной диете и усиленной физической нагрузке
>>1518546 Именно так это и работает. Если ты 3 месяца сможешь не жрать, то сдохнешь спустя дней 70 Для даунов повторю, что закон сохранения энергии работает и чтобы похудеть, достаточно жрать меньше и все. Причем чего угодно меньше
>>1518616 это шиз жиробас, ему ничего не докажешь, забей
>>1518606 >ты не сможешь перестать жрать миллионы людей смогли)
>Типичный жиртрест уже через пару дней сорвётся и будет жрать ещё больше Главный посыл, ты слышал: >Можно делать это не на 100% а на 5% и за год управится, можно просто в чай перестать добавлять сахар, сменить путь до дома и не покупать торты. В первую очередь>>1518445 жиробасу, имеющему сд1 что уже на грани реальности, нужно образ жизни менять, а не подстраивать и без того дряблое тело под привычки. Дорогу с работы домой сменить чтобы жрать не покупать, уже пол дела А то он саксенду колоть будет, будет блевать. Она ему аппетит убьет, еще больше проблем принесет, которые он решать не умеет
>>1518631 >> мнe кaжeтся у мeня диaбeт, всe симптoмы нa лицo: дикaя жaждa, сухoсть вo рту, пoстoяннo бeгaю ссaть! А чтo дeлaть? я 3 дня смог продержаться, сосед по палате неделю
>>1518692 Значит тебе будет легко его опровергнуть пруфом на какое нибудь исследование, ведь так? на само деле можешь не выёбываться, я в интернетах слишком давно, чтобы не писать всякую неподтверждённую ерунду
>>1516999 Если округлить, то вероятность, что у твоего отпрыска тоже будет СД на порядок (в 10 раз) выше, чем если бы твоя тян была здорова.
С другой стороны, эти единицы процентов - вроде и не много.
Дальше думай сам.
У меня СД1. Хотел бы я никогда в жизни не родиться? Иногда я думаю, что да (когда гипо, например, или когда сахар прет в космос по необъяснимой причине). Но с другой стороны в моей жизни было и много охуенно хорошего, о чем я всегда вспоминаю с теплотой.
>>1518654 > я вижу как? у тебя же глаза жиром заплыли >что людей, страдающих ожирением и диабетом- миллиарды а тупых еще больше, но видишь это не машет вам жить >милиарды демагог жиробас, нихуя не миллиарды, дай бог 500млн из золотого миллиарда и то, по самым нескромным подсчётам в реальности >В 2016 году журнал «The Lancet» опубликовал исследование, которое свидетельствует о том, что к 2025 году ожирением будет страдать почти 20 % населения Земли
ждем всем тредом когда ты покажешь свой пример и наконец то объявишь сколько весишь, толстый
>>1518749 Похвально, твоего уровня icq хватает, чтобы обезьяничать >>1518829 Ладно, полтора миллиарда жиртрестов на планете- ерунда, можно не обращать внимания на это и на то, что люди в основном жрут с каждым годом всё больше углеводов. Просто совпадение.
>>1518863 >миллиарды >Ладно, полтора миллиарда все, пиздабол, хватит позорится, ты нихуя не понимаешь о чем пиздишь. в который раз уже доказываешь теорему диабет2типа=дибил >Просто совпадение. всё больше углеводов остальные 6,5 млрд как живут? давай щас начни пиздеть что житель индии творог 0% на завтрак кушает, мы хоть посмеемся ты кушал уже, жирный? время обед
>>1518873 >Может расскажешь Зачем? ты ведь на вопросы не отвечаешь, жиртрестик >Число голодающих в мире в 2018 году: 821,6 млн. человек (или каждый девятый) Это как одна страна раньше, записывала себе в достижения, что всех квартирами обеспечила, а на самом деле просто делал что должна
В 2002 году еще не лечились по ютюбу, как ты :Глюкофаг был первым торговым названием метформина для продажи в США, начиная с 3 марта 1995 года Раньше просто подыхали, от сердца или сопутствующих заболеваний и жили недолго. А сейчас оказывается вас жиробубелей, лечить можно, за наши налоги, а вы еще попой, жирной вертите нихачу не буду Ты перекусил? уже час как обед закончился, пора подкрепится толстяк
>>1518897 Дурачок, я тебе уже отвечал, но у тебя только прогрессирует жжение ануса. > в 2002 не лечились по ютубу как ты В 2002 не было такой свободы информации, зато были бабки, церкви, колдуньи, и прочие шарлатаны. И все им верили безоговорочно, и даже не пытались проверить достоверность. Вот ты их тех же дуриков- уверовал в ВОЗ и перестал мозгами пользоваться, избавившись от ответственности. То, что ВОЗ не имеет, прямо говорит статистика больных диабетом и ожирением. ВОЗ интересуют взносы, которые ей заносят. Без болезней она перестанет быть нужна. Примерно как с НАТО: ещё года три назад уже задумывались об упразднении, а теперь всем очень нужна.
>>1518897 > ты перекусил? Со вчерашнего дня не ел и не хочу. Вчера был на завтрак омлет на сметане, а обед тарелка грибного супа. В субботу на завтрак яичница с беконом, а на обед салат из свежей капусты. Ещё вопросы?
>>1518902 >я тебе отвечал Только я у тебя ничего не спрашивал. Пошёл нахуй) >все им верили безоговорочно, и даже не Демагог манипулятор толстенький, ути какой злой, зог мировое правительство. Ты один умный, да? Ахах
>Вот ты их тех же дуриков- уверовал в ВОЗ Неа. Я и остальные просто таким дурикам как ты, не верим. Тебя только сегодня 2раза на пиздеже ловили
>Примерно как с НАТО Ооооооо все понятно. Шиз жиромасон готов, пиши адрес мы тебе доктора по этой теме вызовем, это я так ответственность на себя беру >со вчерашнего дня не ел Но как был жирный так и остался, че то не работает твоя методика (
>Ещё вопросы? Из квартиры когда последний раз выходил? В дверь проходишь?
Кто семаглутид употребляет есть? Есть преддиабет, колю месяц по 0.5 . На весах вес снизился на килошку с небольшим (и до препа рацион держал в норме, гликированный с 6.5 до 5.4 за год снизился) , хотя по ощущениям я килограм 15 скинул. Стоит дальше корректить рацион?
>>1519017 >Есть преддиабет, колю месяц по 0.5 . ??? Перестань жрать и бегом в зал, нахуй ты что-то колешь? Тебе блядь дают шанс избежать пиздеца, ты должен подорваться и бежать пользоваться этим шансом, ты что, сумасшедший?
>>1519041 Чего трясешься? У меня физически не получается тусить в зале часто, семья. Бывают срывы в еде, а так, рацион гораздо лучше чем год назад. Не от хорошей жизни подключил семаглутид, после консультации с врачом.
Поясните простыми словами за механизм диабета второго типа, я что-то не найду в гугле. Вот человек разжирел, малоподвижен, у него возникает инсулинорезистентность, поэтому поджелудочная вырабатывает больше инсулина, чтобы поддерживать сахар, но это ещё не диабет, а дальше что происходит, чтобы можно было сказать, что у человека случился диабет?
>>1520385 >Замерял сахар 2 раза подряд ~1 час после приёма пищи. Первый раз 2.7, второй раз 4.0. Лол. Так сильно же зависит от того, что ты ел в плане БЖУ
>>1520502 Так я буквально две пластинки подряд использовал. Одну, а потом сразу же другую. Короче, точность измерений плюс-минус сапог. Ну да ладно, по крайней мере я увижу, что там нет СТРАШНЫХ циферок, типа 8.0+
>>1520477 > И так продолжается до тех, пор пока поджелудочная и печень перестанут справляться со своей задачей Ну вот это меня и интересует, что означает "перестают справляться с задачей", что именно происходит?
>>1521352 Антитела где? Есть, тогда велком ту зе клаб бади Нет? Ну тогда может быть, проживёшь подольше увидишь побольше Если кушать и спортом будешь заниматься
>>1520515 При первом типе иммунитет атакует островки ларгенганса, что вырабатывают инсулин, его нет, надо колоть При 2 мышцы и ко, не хотят столько жрать, а складывать некуда уже, повышается уровень сахара. Со временем растёт толерантность и чтобы нажраться надо в20 раз больше
>>1521384 В точку по всем симптомам... Углеводы прям совсем не жрать, даже типа "медленные"? >>1521378 Ещё пикрилы есть. Бля, в вашем клубе прям все так плохо?
На реддите пишут, что жиры в пище приводят к инсулинорезистентности. А ИТТ пишут, что жиры необходимы для усвоения белков, иначе будет выброс инсулина в кровь. Кто врёт, кто правду говорит?
>>1521384 зарепортил тебя, хуесос >>1521417 >а конкретнее- те, которые содержат овердохуя омега-6, вот эта гадость по уровню вреда обгоняет даже сахар бред больного шизофренией, зарепортил
>>1521404 Антитела к инсулину надо сдать, и к доктору >не жрать, можешь хоть по три банки сгущенки жрать на обед, если ты их сжигать будешь то ок. А если на диване лежиim и тяжелее хуя в руке не держишь ничего, то уж извини, придется ужинать водой из под крана
>>1521426 >>1521424 насрал тебе врот, жирным, без углеводным гавном >От сгущенки тебе реально поплохеет и ты вырубишься, а точнее впадешь в гликемическую кому Какая кома, при медовом месяце? какая кома если у него вес всего100кг и инсулин чуть повышенный? Ты вообще не понимаешь нихуя, шиз, какая кома, нихуя не будет. Бляя потом вот такие советы с умными ебалами раздают, я ваухе
>>1521417 >>1521422 >>1521424 >>1521426 >>1521432 Пикрил мое ебало сейчас. В любом случае спасибо ананасы, базовые моменты понятны - не жрать хуйню, двигаться, сдавать анализы и вообще следить за здоровьем. Насчет совсем отказаться от углеводов анон >>1521432 ты так негативно настроен, потому что считаешь, что это бесполезная хуйня или потому что это может какой-то вред здоровью нанести? Я так-то не против попробовать, потому что вспоминаю, когда всякого говняка нажрусь реально хуже себя чувству, а иногда бывало тряска начиналась жесткая, когда например натощак конфеток наворачивал. Ну и с физ. активностью все плохо, худеть надо, а на безуглеводной диете легче похудеть как мне кажется или в чем я не прав?
>>1521443 >А животные, которые едят то, они едят в природе- даже не в курсе, что это такое. Основной рацион подавляющего большинство млекопитающих это растения и их плоды.
>>1521453 Разные обезьяны едят фрукты постоянно. Слоны кстати тоже. Если ты думаешь, что там какая-то диета особая, то она только у коал и панд. Остальные жрут все.
Не кормите жирную мразь, толстого пирожка, он тупой и бесполезно на него тратить буквы >>1521438 >попробовать непротив Ты глазки сходи умой. Волшебной таблетки не будет. Ты будто если похудеешь снова жрать будешь торты, ага щас Ты в зоне риска и спорт и жрать мало это теперь с тобой навсегда Просто если не будешь соблюдать сдохнешь в муках на 10 лет раньше
>>1521352 Высокий инсулин, ферменты печени не в порядке, низкий уровень общего белка и низкая мочевина (значит плохо усваивается или мало поступает в организм и плохо синтезируется белок). Холестерины высокие скорее всего из-за инсулина.
Диету соблюдать и метформин попить.
Начай приём препаратов метформина: глюкофаж лонг. Первоначально по 500мг после последнего приёма пищи не дольше 1 месяца❗️, затем пересдать инсулин, сахар крови и гликированный гемоглобин. На фоне приёма возможен жидкий стул, подташнивание и снижение аппетита в первые дни. С алкоголем НЕ совместим.
- приём пищи должен быть не более трёх раз в сутки, а между ними больше НИЧЕГО, можно пить несладкие чай, кофе, но лучше воду.
- Нужно в каждый прием добавлять клетчатку - овощи и траву. Не можешь делать салаты - ешь овощи в прикуску, купи салат фрилист, он хрустящй и удобно прям так жевать. Постепенно доводить объем клетчатки до половины тарелки.
В каждом приеме пищи добавлять белковые продукты (мясо, рыба, яйца, субпродукты) в размере 100-150г в готовом виде. но избегать творог. Творог сильно бустит инсулин, который вызывает зажоры углеводами.
Медленные углеводы есть только в завтрак или обед - 100-150г вареной крупы или макарон. Увеличение углеводов только под увеличение физической нагрузки.
- исключать простые углеводы полностью НЕЛЬЗЯ❗️Надо просто ограничить их объём и перенести в идеале до 12.00 дня, самое позднее - до 16.00 дня.
вот вроде начинаю читать, в целом все верно умными словами оперируют, а потом вот это читаю >>1521866 >Творог сильно бустит инсулин, который вызывает зажоры углеводами. и ладошкой лоб себе пробиваю какой же феерический бред.
>>1521892 потому что важна динамика епта. Это не насморк который вылечил и живешь дальше. Это скорректировал до нормы, одной дозой, потом в зависимости от темпа жизни принимаешь\непринимаешь другую дозу и живешь, изменился ритм жизни изменились привычки и дозу в след за этим меняешь
>>1521892 Чтобы понимать, нужно ли поднимать дозу или хватит. Можно постепенно увеличивать дозу до 2000мг, которые собственно являются рабочими. А 500мг в принципе доза детская или профилактическая, но начинать нужно с малого и поднимать постепенно, так как если резко, то будут негативные побочные эффекты очень ярко - тошнота, понос. Надо учесть еще две важные вещи: 1) метформин гепатотоксичен, т.е. дает нагрузку на почки, потому что выводится только ими, при здоровых почках это безопасно, но нужно всегда держать это в голове; 2) метформин мешает синтезу В12, поэтому нужно следить за его уровнем в организме и делать курсы В12 в форме метилкобаламин.
>>1522544 Если надо прям лечить последствия, то как можно меньше. Потом максимум 50гр и желаетельно, чтобы это были фрукты, чтобы присутствовала клетчатка.
>>1522554 Врачи советуют, а жирных и диабетиков с каждым годом прибывает с ужасающей скоростью. >>1522563 Бобовые это крахмал в первую очередь. Крахмал плюс растительный белок и получаем раздраженный кишечник, изжогу, вздутие и частый, зловонный пердёж. Гороховый суп не просто так называют музыкальным. На нормальную еду организм так не будет реагировать
>>1522615 Да да, зато очень нравится бактериям в толстой кишке. Они там очень ему рады. Говно там так и бродит. К твоему сведению, в кишках не должно быть никакого брожения, от слова совсем.
>>1522611 >жирных и диабетиков с каждым годом прибывает с ужасающей скоростью Хуесос тупой сколько раз повторять что это не связанные события>>1522624 Нет никаких бактерий в толстой кишке и ничего там не гниёт Дибил
>>1522620 >указаны углеводы, которые вызывают СРК >СРК представляет собой нарушение двунаправленной связи между кишечником и мозгом (через ось кишечник-мозг) и имеет биопсихосоциальную этиологию.[4] Пошёл нахуй пиздабол
Подскажите вот что, мне 35 лет рост 186 вес 105. С утра встал в 6 и в 7:30 взял глюкометр accu chek instant и он показал сахар 6.2 Измерения через 2 часа после плотного завтрака из овсянки на молоке, варёного яйца и чашки двойного эспрессо показало 5.7 и вообще в течении дня выше 7 не поднималось. Это "утренняя заря", погрешность прибора или преддиабет?
Норма не выше 5.5, лучше немного ниже. Есть ли ещё какие-то проблемы? Отечность, частое мочеиспускание, раздражения на теле, прыщи, белый налет на зубах, языке?
>>1522757 Отёчности нет, частое мочеиспускание не знаю, я выпиваю по 300 г стакану раз в 2 часа что бы в день набирать 2л воды, в туалет хожу соответственно, но ночью не просыпаюсь в туалет и если забываю пить то тоже. Прыщи на плечах только, но мне кажется они там были всегда, раздражений нет, налёта нет. Пишут что у глюкометра погрешность 10%. Я и удивлён утром 6.2 днём норма и не повышается.
Сдал анализы, мне зачем-то тётка выдала бумажку со штрих-кодом в конце. Но она так мямлила, что я так и не понял зачем эта бумажка нужна. "Инвитро" это ж ваша контора, российская?
>>1523257 Учащённое мочеиспускание, плохой сон, характерные отметины на коже и характерные бородавки (которых не было), постоянная утомлённость, пища как будто не насыщает. Раньше ещё стопа болела ноющей болью, так что наступить больно. Повышенное внутриглазное давление, проседает зрение. Самое плохое: мозги туго соображают, как будто бы находишься в полусне, когда смотришь картинку у себя в голове и не можешь (или с трудом) на неё повлиять; трудно сконцентрироваться; но это уходит, если пожрать сахара, например. Доходило до того, что я просто ложку сахар в воде растворял и пил такой сироп, чтобы на работе не косились на тупящего дауна.
>>1523259 Глаза плохо приспосабливаются к высокому освещению, даже в пасмурный день, например, больно смотреть на снег; светящиеся табло двоятся и размываются на расстоянии; слепит даже ближний свет фар.
>>1523259 >Учащённое мочеиспускание сколько раз в день и что пьешь? рост вес? >плохой сон это когда ты лег в 10 часов и проснулся в 7 утра не выспался или лег в час ночи после литра пива и проснулся в 6? >характерные отметины на коже и характерные бородавки ) это какие >постоянная утомлённость остальные не устают) работа какая >пища как будто не насыщает. Жрешь гавно >Повышенное внутриглазное давление, проседает зрение Типа без диабета не было бы этого
Ну и дальше уже хуета пошла, даже не спрашивая, видно вот так: чел десятилетиями жрет гавно, в прямом смысле слова. Не двигается, работа хуевая сидячая длинная стрессовая. Ничего не делает и капли, для улучшения этого. 175ростом и весом 175, и образом жизни бездомного алкаша >Двач дай таблетку чтобы стало хорошо на
>>1523266 >сколько раз в день Заебался считать, ночью тоже. Стабильно литровую бутылку в течение ночи заполняю. >рост вес? 170/70 >это когда ты лег в 10 часов и проснулся в 6 утра не выспался Да. Алкоголь не употребляю. >это какие Пикрил 1 и 2. Но пигментация кожи выражена в меньше степени, чем на 2. Плюс появление новых родинок. Ещё стали появляться красные родинки. >работа какая Слесарь на заводе. Я ремонтник, мне нужно соображать головой. Сохранять внимательность и концентрацию. >Жрешь гавно Стол №9, он же диета №9 >Типа без диабета не было бы этого Типа не было бы. Пошёл нахуй.
>>1523259 > Учащённое мочеиспускание Не только от диабета такое бывает
> плохой сон > характерные отметины на коже и характерные бородавки (которых не было) > постоянная утомлённость > пища как будто не насыщает > Раньше ещё стопа болела ноющей болью, так что наступить больно > Самое плохое: мозги туго соображают, но это уходит, если пожрать сахара, например Ничего из этого не симптомы диабета. При диабете или его манифестации этого бы ничего не было. Я диабетик, если что.
Давай начнем с простого. Ведешь ли ты здоровый образ жизни? Убери алкоголь, кофе, энергетики, стресс. Занимайся кардио каждые 2 дня, ложись до 12 ночи, хорошо устроив спальню в плане освещения, температуры, влажности. Не смотри в телефон/экран монитора за полчаса-час до сна, не втыкай в телефон лежа на кровати утром.
Если после этого проблемы со сном останутся, то иди к врачу
>>1523269 > Стол №9, он же диета №9 Конкретно назови, что ты вчера съел и выпил
>>1523270 >Убери алкоголь, кофе, энергетики, стресс. Не употребляю, не употребляю, не употребляю; О каком стрессе идёт речь? Я ж не под авдеевкой. > Занимайся кардио каждые 2 дня У меня работа на ногах, целыми днями в кресле я не сижу. >ложись до 12 ночи Ложусь в 10 >не втыкай в телефон лежа на кровати утром. Без этого трудно проснуться, телефон хоть немного меня разгоняет. >Конкретно назови, что ты вчера съел и выпил Мой рацион это каши на воде, гречневая и перловая, курятина на пару (шкурку не ем). Иногда выпиваю яйцо. Также творог (нежирный).
>>1523271 Да, тогда надо к врачу идти. Реально щитовидка может быть или хз что. И лучше не затягивать с этим, здоровый сон очень важен в хорошей повседневной жизни
>>1523269 >Заебался считать, ночью тоже. И ты типа терпишь? к доктору не идешь? >Ещё стали появляться красные родинки. Это и гемангиомы, у многих появляются, от тянок впч, не связано > Сохранять внимательность и концентрацию. Опана, а как же ежегодные медкомисии, кто тебя к работе допускает если ты руками шевелить не можешь
>>1523271 >О каком стрессе идёт речь? Я ж не под авдеевкой. шум станка с утра до вечера, не стресс? концентрация чтобы тебе пальцы не отрубило? тяжести кто таскает >У меня работа на ногах ну вот, а ты все стол, не пью, не курю
Вот твоя проблема, бедная пища, овощи фрукты где? и нужен баланс, у тебя без диабета будет проблемы с давлением и проблемы с сосудами в ногах. Им не стоять надо им надо равномерно потихоньку нагрузка. Посидел походил полежал, всего, по чуть чуть Образ жизни надо менять, увольняйся нахуй с завода иди в менеджеры
>>1523273 >И ты типа терпишь? к доктору не идешь? Я сходил к доктору, доктор дал направление на анализы на простатит. >Это и гемангиомы, у многих появляются, от тянок впч, не связано Они должны появляться? Нет, не должны. >Опана, а как же ежегодные медкомисии, кто тебя к работе допускает если ты руками шевелить не можешь Я держусь нормально, пока никто не спалил. Но чувствую себя как немощ ебаный. Так не пойдёт. >шум станка с утра до вечера, не стресс? концентрация чтобы тебе пальцы не отрубило? Откуда мне знать? Ты ж не задал критерии где стресс, а где не стресс. Вот в шизо попадёшь, так там день за 2, а то и за 5 по здоровью для организма, седым выйдешь. Или если ты малой и у тебя батя-алкаш пиздит тебя. Тоже стресс. Короче непонятно. Я не считаю, что у меня какой-то там сильный стресс. >концентрация чтобы тебе пальцы не отрубило? В том числе и это, но основное в моей работе - правильно оценить ситуацию, не действовать по наитию. Для этого надо подтягивать из памяти информацию и проявлять изобретательность. С этим проблемы, голова туго соображает. >тяжести кто таскает Иногда, нерегулярно, приходится потягать что-то тяжёлое, но в целом я не гружу фуры по кд. > овощи фрукты где? Они зимой денег стоят, сейчас не сезон. Но в целом я и их ем регулярно, правда самые простецкие, типа белокочанной капусты. Брокколи, например, не всегда в магазинах попадаются. >Посидел походил полежал, всего, по чуть чуть Ну плюс-минус у меня так и есть.
Я ставлю на щитовидку и то что гормонов не хватает, проверишь, начнешь жрать и не узнаешь себя >>1523277 >доктор дал направление на анализы на простатит Доктор должен называться как то типа эндокринолога >>Это и гемангиомы, у многих появляются, от тянок впч, не связано Они должны появляться? Нет, не должны. чудеса случаются
>Я держусь нормально, пока никто не спалил. тейк был о том что ты ждешь когда вообще рук поднять не сможешь и только потом к доктору не по писькам, сходишь Один бесплатный уже кучу анализов отправит делать и станет ясно что к чему
>Откуда мне знать? Ты ж не задал критерии где стресс, а где не стресс. Стресс это все что кроме леса и речки, стоя на ногах в цеху, еще какая у вас там температура хз, стресс есть 100% >Я не считаю, что у меня какой-то там сильный стресс Точно больше чем у среднестатистического работника
>Они зимой денег стоят, сейчас не сезон. Но в целом я и их ем регулярно, правда самые простецкие, типа белокочанной капусты. Брокколи, например, не всегда в магазинах попадаются. Ну не надо, капуста и смеси замороженные, по сто рублей за полкило в любом магазине есть. От этого влияние сильнее >Ну плюс-минус у меня так и есть. Ты со стороны не видишь или не обращаешь на какие то вещи внимание. Тебе план сдать анализы кровищу и гормоны. Жрать лучше, больше разнообразия И подумай че с заводов раньше в 40 лет на пенсию уходили и миллиард шуток про это и около того есть
>>1523279 >Доктор должен называться как то типа эндокринолога К эндокринологу только через терапевта. Кровь, мочу сдавал, там всё норм со слов врачихи. >чудеса случаются Не >Один бесплатный уже кучу анализов отправит делать и станет ясно что к чему Ну вот отправили на общие анализы, теперь направление на анализы на простатит. >Стресс это все что кроме леса и речки, стоя на ногах в цеху, еще какая у вас там температура хз, стресс есть 100% Анон, ну и что? Несерьёзно. > Точно больше чем у среднестатистического работника Чем больше-то? Вот на стройке или в казарме, вот там жопа полная. А тут у меня на чилле, можно в телефон повтыкать, коллектив норм, я не жалуюсь, анон. >смеси замороженные Хуита без витаминов и без нихуя. Овощи-фрукты они заебись когда свежие. >И подумай че с заводов раньше в 40 лет на пенсию уходили и миллиард шуток про это и около того есть Потому что ебашили на износ, плюс повальный алкоголизм. Но это не про меня.
>>1523280 >К эндокринологу только через терапевта. Рот открываешь и говоришь об этом, хочу. Не отправляют жалуйся >Кровь, мочу сдавал, там всё норм со слов врачихи показывай. Гормоны гормоны надо
>ну и что? Несерьёзно. > Вот на стройке или в казарме, вот там жопа полная. Не серьезно было бы, если бы ты ел полноценно и немного уставал, ноги гудели и поясница. У тебя и одно и другое Можно без стресса работать, вообще >Хуита без витаминов и без нихуя. Овощи-фрукты они заебись когда свежие. Нам то не гони, они однозначно лучше чем ничего
>>1523296 А ты откуда? в рф кстати да, можно сразу к кому надо записаться и кучу анализов бесплатно сдать Подумай еще над своей жизнью, если живешь там где нет огурцов зимой надо или их себе позволять с доставкой или переезжать туда где они есть. Ведь тебе нужны, после того как щитовидку починишь, питаться надо будет хорошо
>>1523306 Да я обычный слесарь-ремонтник. В России своей гречи хватает, я уверен. У меня нет каких-то охуенных скиллов, я наоборот трясусь, что уволят за некомпетентность.
>>1523471 В смысле, тебя каждый день трут, а ты снова приходишь, хотя тебя никто не звал, и не верит в твои фантазии. Ты лучшее подтверждение тому что верить можно только fda каждый раз когда доходит дело до капельки сомнительных способах лечения или там незнаю что то новое изобретают, шизы вроде тебя только доказывают этот тейк Верить можно только fda >бесись Нам тут клоуна как раз не хватало, не плачь жирненький. Ты покушал с утра, толстенный?
>>1523540 Конечно я не пропаду, я ведь препаратами лечусь а не верой в бога нашего, ютюб блоггера. Уж худо бедно научился углеводы перерабатывать, как и ты, хоть и скрываешь от нас
Ты масла поел с яичками, жиромасик? Жиромразь, приходи после ужина уже
>>1523570 Нищеброд, ты чужие деньги то не считай. Препараты бесплатно выдают Покушал шкурки жирненькой, на балконе курей выращиваешь или химозных на рынке берешь
>>1523580 Но ведь... фармкомпании тогда заработают. У тебя сбой прошивки Яйца сам несешь или обработанные химией жрёшь, рассказывай, какой агрохолдинг содержишь
>>1523597 Жирок, это не смешно и капли, у тебя мозг 14летнего ребенка в теле 40летнего застрял. Манипуляции издевки вера слепая на слово На кухню а то сосисоны подгорят, только не спеша чтобы лишний калораж не тратился Руки мылом моешь?
>>1523624 >никто тут не сомневается Дешёвая, как колбаса что ты ешь, манипуляция >умело ставишь диагнозы на основе своих фантазий Это ты делаешь, жиролен. Только ещё смешнее что даже фантазии чужие >расскажи что такое инсулиноразистентность Только после того как ты пруф предоставишь что лечение от ютюб блоггера, ахахахахах, работает
Ты на ночь жрёшь чтоли мразота, сальмонелезом давно болел или яйца уже обрабатывают колхозники. Давай кушай за наше здоровье
Анончики, дорогие, кун-полуебок, несколько месяцев заметил нездоровые приступы жажды и сухости во рту, надоело, на всякий случай сдал анализ крови. Вроде все хорошо, но есть тряска, симптомы не прошли. Подскажите, пожалуйста, все норм? 35 лет, лишнего веса нет. Вроде нет предпосылки, но почему такая жажда непонятная?
>>1523656 Анончики, понимающие, плиз, на досуге, посмотрите мои картинки прикрепленные, я немного трясусь и тревожусь, есть предпосылки к диабету? Я просто тупой урод, ничего не понимаю, мне по почте прислали анализы и я не понимаю. Странная жажда у меня есть, она надоела. Иногда тошнота бывает, без блева, проходит. (Это я сам себе отвечаю,мои анализы на картинках)
>>1523669 В основном мучное, макароны с тушенками, пельмени вареные и жареные, картошка вареная, супы редко, сам не готовлю, живу один, кофе пару чашек в день стабильно, чай раз в неделю завариваю большой чайник, в пакетиках не пью. Алкашка очень редко, не на постоянной основе, может раз в три-четыре месяца напиваюсь довольно сильно в компании, страдаю после этого день, никаких пивков, иногда энергетик баночку в день. Сушняк бывает сильный, грешил на психосоматику, но, даже, когда спокоен и сильно не стрессую, постоянно хожу попить воды, даже зимой, летом без бутылочки воды не хожу никуда. Ночью могу раза три сходить попить по два стакана воды, без этого нехорошо. Причем, если занимаюсь тяжелым физ. трудом, могу довольно много не пить, в обычных условиях очень сухо во рту, что-то все-таки нехорошее, мне кажется, раньше такого вообще не было.
Хочу заметить, что от творога инсулин поднимается, от творога с сыром - нет, потому что в сыре много жира. Однако как выяснилось, варёная белая фасоль плохо сочетается с жиром: слабость, сонливость. Но если съесть её с творогом, то инсулин не так ебашит. Таким образом, не стоит добавлять к варёной белой фасоли жиры, растительные или животные.
Творог и белая фасоль - плохо, повышается внутриглазное давление, проседает зрение. Просто творог без ничего - плохо, см. выше. Творог с сыром - плохо, слабость, сонливость. Белая фасоль с жиром, в т.ч. с жиром в колбасе варёной - плохо, слабость, сонливость.
Чо скажете по моим анализам? Завтра иду к эндокрину Пока основные симптомы это вялость сонливость, пару раз была сушка губы и ломота в запястьях и пальцах.
5.9 средний это дохуя, но еще не диабет да? Я ещё могу вернуться к нормальным показателям?
Щас уже начал физ активность делать, ем тока продукты с низким ГИ, надеюсь что врач выпишет таблы и я опять буду здоров. Это возможно? Я имею ввиду откат
>>1524308 С таким количеством инсулина скоро превратишься в пузатого скуфа, если не уже >>1524323 Нормально. Ещё немного и поджелудочная скажет, что ее полномочия всё и перестанет поставлять инсулин таких огромных количествах и привет диабет
>>1524323 >>1524340 >>1524365 Ещё пару раз было после шаурмы или глазированого сырка башка начинала болеть. Я потом понял что это из за резкого скачка глюкозы в крови
>>1524370 > Я потом понял что это из за резкого скачка глюкозы в крови Нах ты в треде диабетиков такую хуйню пишешь интересно? У тебя нет диабета, ищи проблему в другом. Можешь для разнообразия начать здоровый образ жизни вести
>>1524370 Ну дык не диабет так нажбп или проблемы по желудку и кишечнику заработаешь если не перестроишь питание. Если совсем сложно это сделать, погугли психотерапевтов работающих с рпп
>>1524370 >Я потом понял что это из за резкого скачка глюкозы в крови От шавермы нет сильных скачков, единственный быстрый углевод там это лаваш и он при обилии овощей и жира поступает в кровь довольно медленно. Да и вообще, сильный понятие относительное и индивидуальное. Более того, такая же индивидуальная реакция и на уровень глюкозы. Куда больше вероятность, что у тебя другая проблема и голова болит от жирного, пиздуй к врачу.
Год назад был сахар 6.1. Больше ничего не знаю. Слабость, жир на пузе и боках, постоянный голод. Год сидел и думал то с этим делать. Подозреваю, что раз начал расти сахар, то поджелудочная уже ебашила на 100% и инсулин был в облаках.
Начал копаться, сел на низкоуглеводку, 2-х трехразовое питание без перекусов, большие интервалы между ужином и завтраком. Прошло пару месяцев.
Самочувствие отличное, голод пропал, работоспособность увеличилась в разы, появилась энергия и желание действовать.
Но вот нарушение гликемии натощак и все равно высокий инсулин не дают покоя. Особенно на фоне нормального гликированного гемоглобина.
Что я делаю не так? Или просто еще рано и надо продолжать в том же духе?
Алсо анализы всегда сдаю на хорошо повышенном пульсе (боязнь белых халатов). Теоретически это могло бы повлиять на сахар, но не на повышенный инсулин, который его связывает. Поправьте меня если я ошибаюсь.
>>1526125 >Прошло пару месяцев. У меня кстати только через пол года регулярных тренировок, диеты без срывов и сброса более 20кг сахар стал меньше 6 по утрам.
>>1526175 >Какие были тренировки и диета? Не были, а есть. Я сбросил больше 20кг. Но мне сбрасывать еще столько же, и даже когда сброшу, то ни диета ни тренировки никуда уже не денутся, это навсегда. Каждый второй день 8км+ пешком и после этого сразу же отжиманиями и скручиваниями и растягивания с силовой лентой. Начинал с пары отжиманий, сейчас делаю по 6 подходов по 20 раз. Диета углеводы только утром и днем, не больше 80гр за раз и ничего выше 60 ГИ, при калориях ниже 1500 в сутки. Ем по режиму. >Какие были промежуточные результаты сдачи анализов? Я не сдавал больше пока, у меня все анализы в норме были, кроме сахара. Сахар глюкометром измеряю.
>>1526218 Хз про каллории, но после 120 отжиманий утилизация глюкозы будет охуительной минимум несколько часов. У меня, первотипника, после такого бы сахар пизданулся до 2 втечение часа, а у жиробасов после этого чувствительность к инсу временно станет человеческой
>>1526280 Ну с 30 лишними кило еще мб норм >>1526302 Так ему не временно нормализовать надо, а скидывать калории жестко, для этого нужна непрерывная длительная работа ногами, он ходит это хорошо, но нужно ноги напрягать, то есть степпер/вело, подъем коленей на месте или во время ходьбы, бег возможен но суставы можно испортить
>>1526297 Я знаю все это и немного смеюсь с этих медицинских протоколов. 6.4 у вас повышен сахар, следите за питанием и нагрузкой. 6.5 - у вас диабет, это неизлечимо, вот вам метформин. Я не врач, но слышал много мнений , что у человека на тощак должна быть до 5. Как и инсулин(а не 20 верхняя граница референса).
>>1526302 Почему отжимания, а не приседания? Мышцы бедра гораздо крупнее и питания им нужно больше, кроме того гипертрофия той же четырехглавой повысит базовый калораж.
>>1526338 > Я не врач, но слышал много мнений , что у человека на тощак должна быть до 5. Как и инсулин(а не 20 верхняя граница референса). Ты просто дебил блять, если честно. Типичный ипохондрик, дрочащий цифры в анализах. Не зря на всех листках пишут "не занимайтесь самостоятельной интерпретацией".
> Я знаю все это и немного смеюсь с этих медицинских протоколов. > 6.4 у вас повышен сахар, следите за питанием и нагрузкой. > 6.5 - у вас диабет, это неизлечимо, вот вам метформин. Нет такого протокола. В реальных протоколах миллиард условий и признаков. Даже если бы у тебя в момент была 10ммоль/л гликемия (а у здорового человека сахар может и выше подниматься), то врач бы ещё дохуя измерений сделал и опросил бы тебя. Собрал бы анамнез, понимаешь. Доктора Хауса смотрел? Уверен, если ты сдашь гликированный гемоглобин, который в тыщу раз показательнее рандомного замера гликемии, то он будет в референсах, но тебе поебать, ты же сумасшедшая ипохондрическая залупа, которая шапку не читает, а ебет окружающим мозг вместо того, чтобы принять таблетки от дурной башки.
Нахуй вы такие тупые сюда заходите? Это тред диабетиков, а не шизиков.
Пропиши себе стейк с пивом, как Джером Джером писал
>>1526359 Нет, я просто репорт на тебя накатаю за то, что ты шитпостишь в треде больных. Иди ещё в онкотред поспамь про родинки, как подобные тебе ослы любят делать
>>1526338 >медицинских протоколов. >6.4 у вас повышен сахар, следите за питанием и нагрузкой. >6.5 - у вас диабет, это неизлечимо, вот вам метформин. Пруфай , пиздабол Нигде об этом не написано >я не врач, но слышал много мнений Гадать к бабке или х2
>>1526370 Чертила, слушай сюда. Тебе пишут, что стабильно высокий сахар натощак, больше 6. Ты жопой читавши высераешь >>нормальным сахар считается до 6 ммоль
Даже не буду разбирать весь твой остальной экспертный высер.
>>1526373 Мне тут недавно твой коллега на серьезных щах задвигала, что без углеводов человек умрет.
Вспомнился великий доктор, доктор Греков: "У меня тоже инсулинорезистентность, потому что я много работаю и мало двигаюсь". Неточная цитата, но хорошо иллюстрирует уровень современной эндокринологии. Не говоря уже про попытки всех загнать на ГЗТ при плохом настроении.
>>1526421 Ты решил всем показать что по колено в дерьме? Где услышал эту хуйню, там иди и сри, им доказывай и рассказывай как жить, ладно До слов тоже там доебывайся, сути за ними не видишь, это ваши проблемы
>>1526421 > Ты жопой читавши высераешь > >>нормальным сахар считается до 6 ммоль Ты даже разных анонов не можешь отличить, нублол тупой. Я этого не писал. Нет никаких общих нормальных сахаров, есть референс, который пишут на лабораторном листке, и он зависит от способа измерения. Разный способ измерения – разный референс. Мир удивителен, да? Поэтому ипохондрики, отдрачивающие цифры по нормам из слухов в интернете от других ипоходриков, вызывают только брезгливую полуулыбку.
>>1526451 >Разный способ измерения – разный референс Че за бред? Реферес плюс минус всегда один, только величина измерения может менятся из-за разного оборудования настроенного на определенную величину, но результат можно конвертировать в любую величину, это как 1 кг тож самое что 1000 г
>>1526455 Физику и химию не надо было в школе прогуливать. Разные способы измерения -> разные оценки (тут уже матстат надо знать), разная погрешность. Поэтому и референсы разные.
> Bland Altman plots identified a bias of 0.2mmol/l between laboratory methods. > The HK method identified 12 additional positive GDM cases not identified by the GOx method. An elevated fasting plasma glucose was diagnostic in 87.8% of GOx method and 80.0% of HK method GDM positive cases respectively https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6510785/
Но везде написано для дебилов > Отклонения результатов анализа от референсных значений не указывают достоверно на заболевание. Чтобы подтвердить диагноз, врач может назначить пациенту дополнительные анализы и исследования.
>>1526456 > Больше, больше желчи, пиздючки. Уебывай на пикабу с двача тогда или поплачь в подушку, никто тут твой бред спокойно выслушивать не будет.
>>1526455 >конвертировать в любую величину, это как 1 кг тож самое что 1000 г А если измерять в тоннах, то с какой точностью? До 1 кг? Или до 10? Так и потом ты не робот идеальный >>1526456 Че желчь только потеху вызывает ваше аряччяяя я отказался от массажа ануса и инсулин упал ряя я ем только виноград
>>1526499 Ну вон чел выше думает, что 6.2 это проблемы с гликемией. Для него 0.1-0.2 это много
>>1526500 > И врач смотрит вообще не на референсы, а на результат анализа, референсы чисто для справки указаны Нихуясе, а я что написал? Врач смотрит на всё в совокупности
>>1526503 > А на сколько вообще заболевание снижает продолжительность жизни по годам в среднем? 1 тип если что. В России в среднем мужчины сд1 живут примерно 15-20 лет с манифестации. Ссылка в шапке есть. Но тут всё зависит только от тебя, насколько хорошо у тебя компенсирован диабет
>>1526506 >Врач смотрит на всё в совокупности Он на референсы не смотрит вообще, они бесполезны для врача, есть результат анализа который показывает концентрацию в сыворотке, какой референс значения не имеет, референс высчитывается не оборудованием, это просто рекомендуемые здоровые значения по мнению некоторых исследователей, врач мог учиться при других нормах и считать по своему, он исходит из данных минздрава, а не каких-то референсов лабораторий
>>1526509 >учиться при других нормах и считать по своему По своему он дома будет считать, сколько соли в суп класть Для диабета есть кр там все написано
>>1526506 >мужчины сд1 живут примерно 15-20 лет с манифестаци У меня в25 манифест был, до 40 только смогу дожить? Пизда, а где-то читал что при использовании современных инсов доживу как средний пидарахен даже чуть дольше, ведь хочешь не хочешь каждый два три года и больше следишь за здоровьем
>>1526509 У него свои референсы в протоколе, которые учитывают и как делался анализ в том числе. Суть в том то, что ипохондрики пытаются выбить определенную циферку на анализах без врача это потенциальные клиенты дурдома
>>1526518 > Пизда, а где-то читал что при использовании современных инсов доживу как средний пидарахен даже чуть дольше, ведь хочешь не хочешь каждый два три года и больше следишь за здоровьем Всё так. В РФ печальная статистика, потому что люди нихуя не делают со своим диабетом. Игнорируют его и получают все прелести тяжелого течения с закономерным итогом
>>1526514 Один анализ выше или ниже референсов не означает о патологии. Референсы вообще чисто показатель для обывал, врач смотрит на анализы комплексно и с референсами не сравнивает, он и так знает нормы для каждой величины измерения
>>1516868 (OP) Эндокринологам верить нельзя. Хочу спросить диабетиков 1-го типа со стажем. Что является гипогликемией. Условно, сколько времени должен держаться сахар ниже 3.9, чтобы это считалось гипо. Если трясёт, понятное дело. Хотя кого-то при скачке с высокого сахара 16 до 9 уже трясёт, а кто-то уже приобрёл толерантность к тряске на низких сахарах. Собственно, вопрос к чему. Кто часто ловит гипо и какие последствия заметил на себе? Говорят, что по голове бьёт сильно и за 5 лет в деменцию скатишься. Это работает, когда ночью от гипо просыпаешься или даже от гипо в течение дня идёт разрывной в башку? Ну и реквестирую ваши мнения по сенсорам и как курируете гипу и гипер- климии? Либра на 15 минут отстаёт, сложно понять, когда нужно переставать пить сладкий напиток. Спорт и ходьба абсолютно путаёт любые дозировки, словить гипу легче. Много выпьешь, чтобы компенсировать гипу, сахар летит на 15. Как с этим жить? Стаж диаблы 4 года.
>>1526650 > Говорят, что по голове бьёт сильно и за 5 лет в деменцию скатишься Вроде читал исследование, что это бред, мозг от гипы не умирает особо
> Ну и реквестирую ваши мнения по сенсорам и как курируете гипу и гипер- климии? Либра на 15 минут отстаёт, сложно понять, когда нужно переставать пить сладкий напиток Нужно пить определенное количество. Мой энд предлагал такую схему (хотя она вероятно просто стандартная): 2ХЕ сока или другого сладкого напитка и через 15 минут проверить норм ли сахар, если нет то повторять до бесконечности. Надо просто понимать, что 2ХЕ сладкого напитка тебя в любом случае выбросят из гипы в пике и больше сразу не надо пить. Вот через 15 минут, если окажется, что активного инсулина ещё слишком много, и сахар продолжит падать, то надо дальше пить
В принципе есть другой вариант, когда ты сразу пьешь больше. Но для этого надо вычислить для себя сколько 1ед инсулина понижает сахар и сколько 1ХЕ поднимает сахар. И тогда если всё это вбить в xdrip+ (включая количество инсулина, когда ты его вколол), то он нормально предскажет и уже можно будет конкретное количество ХЕ для купирования гипы выбрать. Но это понятное дело не особо сработает, если ты во время марафона гипу запиваешь или какие-то другие сложные условия. Но для долгого бега, кстати, есть толковые гайды на английском как действовать
>>1526650 >Условно, сколько времени должен держаться сахар ниже 3.9, чтобы это считалось гипо хуй знает, я чувствую очень быстро, типа было 4.2 мне норм, потом хоп ручки начинают трястись, замер 3.9 ясно, пошел пить либо зная что пожрал и это пауза перед разгоном к 15)) то можно и потерпеть >часто ловит гипо и какие последствия заметил на себе? два три раза в месяц, часто? но я не сильные ловлю. никаких, кроме того что стал заранее об этом беспокоится и везде есть жрать
>по голове бьёт сильно и за 5 лет в деменцию скатишься мне по голове бьет новые знания, по работе и вообще приходится много нового читать учить. как итог нихуя не запоминается надолго, зная что вот в этой книге написано и могу чуть что снова прочитать но у меня всегда так было, я как сейчас помню, как ногой в детском саду в 4года об пенек спиленной вишни уебался и в деталях все дальше, кровищу воспиталку и врачей. Но нихуя не помню что в прошлом году на др делал, с кем нг встречал например и тп >даже от гипо в течение дня идёт разрывной в башку? мне высокие сахара на башку давят и ощущения что она гудит
>отстаёт, сложно понять, когда нужно переставать пить сладкий напиток. а хули понимать, выпил стакан пол стакана раз два три, на 5 раз уже ночью даже глаза не открываю, и примерно знаю сколько надо выпить газировка сладкая, как еще купировать, сок иногда тяжело лезет. Датчики ахуеная тема, просто мастхев но денег много надо
а так я писал мне помогает спорт и движняк, бегаю? значит могу колоться мало, жрать много, и чувствовать себя норм. Как только не занимаюсь то дозы в х3 раза сахар летит в космос и надо больше мерить следить и тп
> чипсоны, шоколадки, сладкие бисквиты с кремом Поджелудочная: ок > 100 граммов гречневой каши на воде без соли Поджелудочная: ХАХАХАХА ЕБАТЬ СЕЙЧАС Я БУДУ ВЫРАБАТЫВАТЬ ВСЕ ФЕРМЕНТЫ СУЩЕСТВУЮЩИЕ В ПРИРОДЕ ХАХАХАХАХАА!!!!111 УИИИ Я ЯДЕРНЫЙ РЕАКТОР НАХУЙ!!!!11111
Сап. Жру часто сладкое, жирный, есть родственники с диабетом, вроде никогда не жаловался особо но всегда держу в голове что возможно сахар повышен. Вчера у меня была ебанутая жажда, сейчас утром решил купить глюкометр акку чек актив, в аптеке больше выбора и не было особо. Нихуя не понял, тест плоски пикрил, там написаны 2 уровня синий и красный это натощак и после еды? Получается норма натощак для этих полосок 2,3-3,9? У меня натощак 5,2 показал, это сильно повышенный сахар? Завтра иду к терапевту по другой причине, но попрошу анализы взять на всю хуйню.
>>1527816 Короче апдейт. Пожрал и решил померить через 1.5 часа после еды. Померил 3 раза подряд, 4,4/4,0/4,4. Наебалово какое-то, не может же быть сахар после еды ниже чем натощак? Это глюкометры работают или я говно купил?
>>1527816 Делаешь замер сахара Пьёшь чай, в него кладёшь 10 ложек сахара. Или литр колы залпом. Потом спустя 20,30 мин делаешь повторный Сколько? Если в пределах значений то ок
А так ты бы не на диабет смотрел а то что твоему сердцу и сосудам пизда. Уже. Если жирный надо худеть
>>1527854 >Если жирный надо худеть Это и так понятно. Просто насколько я знаю если проблемы с сахаром то нормально худеть не получится без лечения. >Если в пределах значений то ок Так вот я и пытаюсь понять какие значения для этого глюкометра нормальные, а вдруг он пиздит?
>>1527860 >какие Ты замеры сделал? Акучек актив это так то прибор для измерения давления у ежа на Марсе, показывает что хочет На банке написано о 3.9 до 7.6 норма в реальности до 12ед норма Результаты давай
Братаны-диабетаны, в руководстве не нашел мониторингов sibionics, одного хватит максимум на 24 дня. Цена около 4.5к. С глюкометром особо расхождений нет, только на высоких и очень низки может быть небольшое. Есть все функции Libra 3, но в два раза дешевле. Может кому пригодится. А вообще где вы инсулин закупаете? У меня в городе начались проблемы с новорапидом и фиаспом, которые я раньше юзал, а те что больница выдает не очень.
>>1528092 Нашёл полуживую в вк, написал в личку, живым, добавили. Их у нас вообще две, во вторую. Потом нашёл в телеге В вк кста доступ прокуратура заблокировала за продажу, под впн щас только открывается. Ты откуда?
>>1528099 ссылки не буду оставлять, хз какие они пишешь в вк диабет кемерово, там десяток актуальных новостей есть ну и тупа у всех спрашивать кто активист, есть группа или нет, просить чтоб добавили. узнаешь че куда. в телеге кузбасс диабет. в телегу больше спустя время перекатишься. своб сделай
а про датчик расскажи, что к чему, держиться 24 дня? просто приклеил к руке xdrip вкл активировал им и вперед или как? и данные в реальном времени или каждый раз телефон подносить. кажется когда читал там какие то костыли были
>>1528106 По датчику: Просто приклеил и наклеил сверху, то что китайцы положили аля защитный чехол. Он будет очень помогать. Если ты ведешь активный образ жизни, то после того как первая липучка отвалиться, то заклей датчик тейпом, я не раз чуть не сорвал его на тренировках или об косяк дверной.
Подносить ничего не надо он сам отправляет данные на телефон.
По умолчанию он на 14 дней. Есть приложение, которое показывает сахар с разницей в 10-15 минут. Ты можешь настроить уведомления на высокие и низкие значения. Если у тебя андройд, то на 13 день поключаешь датчик через ломаное приложение и еще 10 дней пользуешься. Так все.
>>1528106 Еще добавлю, что рекомендуют датчик клеить на заднюю поверхность плеча, между локтевым и плечевым суставом, но если у тебя низкий процент жира и там тонкая кожа, то клеить лучше выше, где будет потолще кожа и жировая прослойка.
Я как стал ими пользоваться так забыл, про колотые пальцы и глюкометр. Только иногда проверяю.
>>1528108 >датчик через ломаное приложение и еще 10 дней пользуешься. Так все. Где его взять ломаное, как называется? Sugarjoy24? Жиды за бабки какие ключи продают
анонсы хелп. Преддиабет проходит? Не задавался вопросом, год-два назад когда ел сладкое, ну грамм 150 тортика-постоянно покруживалась голоса. (от другого сладкого хз, т.к. в тот момент ел онли тортики каждый день). Сейчас такие тортики не ем, но сладкое раз в несколько дней но дофига прям могу 300-500г пирожных и конфет за день оформить. Ну при вставании с кровати или при выходе из авто- часто кружится голова и легкое помутнее. Сегодня встал Аж голова заболела (ну типа боль не от того что голова заболела, а от того что так закружилась, помутнелось). Вопросы: 1. Если это преддиабет, он может пройти (ну типа прошел уже и головокружения от другого) 2. Сдавал кровь из вены. Дело было так. Встал, в обед 1 среднее не большое яблоко съел. Потом пакет гречи-и пара котлеток с огурчиками. До 18 вечера съел. Поспал, и утром в часов 8-9 утра сдал анализ. Т.е 1.5 суток не ел сладкое или быстрых углеводов. Если у меня преддиабет, то может быть такое, из-за такого питания перед сдачей, это не отобразится? П.с. общий анализ крови из вены Ну есть еще слабость-вялость постоянно. Жир на боках есть- Ваще странно. сбросил 20кг а тeлосложении такое же..
>>1528470 Так да на тощак. Типа ночью не хавал и утром тоже. На я еще день до этого "провел на диете". Т.е. не ел сладкого и углеводного, как обычно Да и по каллориям 1к всего было
Сап. Вопрос пользователям помп. Как кровотечений избегаете при смене набора? Я сегодня менял ту, что была поставлена в верхнем квадрате ягодиц - кровью залил всю кухню, тут будто человека захуярили. Теперь ставлю привычно в живот, тут нет такой хуйни.
Длиннопост, сорри, тут высрусь больше негде Заболел сд1 в 14 лет, и мне кажется все к этому шло изначально т.к до этого был депрессивным, и замкнутым в себе ребенком, друзей не было никогда особо со сверстниками не контактировал, ни в какие компании не вписывался даже по общим интересам, был презираем и травим в коллективах. Дисфункциональная семья алкоголиков, и дядя наркоман в придачу, рос наблюдая за их постоянными конфликтами, и драками, сам же с семьей никогда не говорил по душам или вообще делился какими либо переживаниями, они всегда мне были чужими людьми. Все мысли о себе имеют лишь самоуничижительный характер ибо жизнь я мягко говоря проебал, я бы заплакал если мог, но у меня не осталось эмоций на это. Но как ни странно в конце прошлого года мне стало чуть-чуть полегче на фоне ослаблении депрессии, и прочих психических недугов, и по итогу нашел близкого человека, но вскоре я все испортил своим ужасным поведением, и просто портил жизнь своим присутствием, я сам во всем виноват, но забыть об этом я уже не в состоянии, это вообще мой первый опыт близких отношений... в 25 лет. Зачем я это все пишу? Дам себе последний шанс на изменение себя, записался к психотерапевту, попробую пожить иначе. Если до середины лета не смогу примириться со своими мыслями, и своей убогой жизнью, то сделаю, то о чем мечтал все эти годы.
>>1529273 > Зачем я это все пишу? Чтобы тебя пожалели. Но всем похуй. И на твою смерть всем похуй будет. Твоё состояние и счастье зависит только от тебя, а не от убогости твоей жизни. Чем раньше ты это поймешь, тем раньше все твои проблемы решатся
>>1529273 Не жалей себя и жалости не ищи. Ты можешь статать лучше, потому что это только от тебя и зависит. И иметь больше. Примирись с собой, перестань ненавидеть. Если видишь плохие качества - то искорени их, а хорошие - приумножай. Все хорошо будет.
>>1529273 Когда оглянешься по сторонам увидишь, что здоровых людей почти нет. У всех беда с башкой. У кучи огромной народу больные кишки больная спина, кривые ноги зубы суставы болят. На погоду чувствительность на холодную еду, на ещё десятки всяких вещей Они научились жить анон прав Только от тебя все зависит. Ной или не ной всем похуй кроме тебя. Потом ещё подрастешь и узнаешь что родителям даже не алкашам тоже похуй, почти
>>1529273 Не ссы в компот - там повар руки моет. Прорвёмся все. Тут каждый второй больной ркн собирался перфомансить. Постинг вдвое упал, кстати Насчёт еотовой - если испортил всё ты - бегом извиняться, нет ничего страшного в том, чтобы проебаться - главное вину признать и стараться стать лучше Короче, удачи. не реклама, но там, кстати, в клинике Медицина в мск помпы по квоте выдают
Что такое омнипод Даш? Беспроводная помпа на 3 дня? Почему так мало? Кто-то пользуется зачем если есть обычные помпы? Там есть блютуз в теории можно закрытую петлю сделать чтобы само регулировать ты лишь вводил что жрал?
>>1529795 >>1529822 По тыще р где-то в среднем в день выходит. Очень дорого ради мелочи , хотя выглядит очень перспективно Про всякие болячки отторжение я забыл(
1. Напрягает, что довольно много пью. Типа, для меня выдуть литра 4 в день это вполне норма. 2. Пью много достаточно давно, со школы. 3. Ссу, соответственно, часто. 4. Образ жизни подвижный, зожик, сахара не ем - разве что ложка мёда в творог. Ем гречку обычно, мяско, овощи фрукты. 186/81, атлетичный 5. Жажда иногда бывает, если не пью часик-полтора. Если не пью часа 4, то вообще пизда ломит, но это редко бывает. 6. Сахар не мерил и очень давно. В любой клинике померить могут сразу и бесплатно? 7. Пару дней назад чесалась кожа с нихуя, но я это связал с болью в области желчного (впервые такое, чисто в месте соединения верхнего правого кубика пресса с ребрами болело). Мб перехавал, мб камень был. Денб поболело и прошло.
>>1530920 Всм, вначале записываешься к терапевту, описываешь свои страхи, и она даст направление на анализы, идешь в регистратуру - записываешься на анализы на свободное время. Сразу не будет
>>1530898 Жажда при диабете первого типа сопряжена с потерей веса, запахом ацетона и она не уталяема. Ты просто ее не можешь утолить. Если ты просто много пьешь, то я бы почки проверил. а так можешь просто анализы сдать. Глюкозу натощак, гликированный гемоглобин как минимум.
>>1516868 (OP) Замерил сахар на улице обычно так не делаю, ибо ненавижу это делать на людях, но тряска была слишком сильной 2.4, еле до дома дошел будто уже предобморочное состояние. Так вот, какие у вас были рекорды самые низкие, высокие сахара? У меня 1.3 и 44, в кому не впадал. При 1.3, я быстро поднял, но при 44 ходил долго так как был психоз, и было не до этого.
>>1531315 >еле до дома дошел Зимой в куртку кинуть конфет сосалок, сахар порционый по 5 гр, че ты страдаешь Раньше выше 15 не видел сахар, щас видел уже 20, низкие тоже где-то 4, потому что у меня настолько все прёт что я в ахуе сразу бегу
>>1531430 Лол какой сдобой, пол литра колы естественно с сахаром а не зеро, это база. Чай кофе с сахаром если не спеша Самое просто две три шт пакетика сахара и сосалку
С каким сахаром живёте? У меня средний за 3 мес если верить глюкометру - 9.1. Понимаю, что хуево. Видел и 2 и 15+ при замерах. В целом какой риск получить дырявые почки и замыленные глаза на остаток жизни?
28 лвл, поставили 1 тип два года назад. Выше про госпитализацию ежегодную писали. Это что такое? Лол
>>1531315 На счет высоких и низких по глюкометру 1,8 и 33 когда обнаружили диабет. > 44 ходил долго так как был психоз тут проблема не в психозе, а ацетоне. Он сильно повышает инсулинорезистентность. По этому, в таких случаях, лучше прокапаться.
>>1531483 По датчику средний 6,6. Но тут я проебался несколько раз. Если деньги есть покупай датчик, чтобы постоянно быть в курсе сахара. Около 8.5 в месяц выходит. Но тебе не нужны будут больше тест полоски. >В целом какой риск получить дырявые почки и замыленные глаза на остаток жизни? чем выше сахар, тем выше шансы. Следи за ним, занимайся спортом, питайся правильно. Будешь красив и здоров. Сд1 полтора года.
>>1531514 >Но тебе не нужны будут больше тест полоски. У меня постоянно паника была, датчик пиздит. Отстаёт, во первых, во вторых чем больше тем больше завышает И я постоянно перемеривал, он 9ед по глюкометру или 14 по датчику, надо подколоть или это норма и пик после еды и просто подождать Выхожу на плато 7-8 показывает, колюсь чтобы пожрать, жду пока тренд вниз, проходит час и он железно стоит, два три часа и нихуя. И что? У меня регулярно было колюсь 5ед он стоит , колюсь 6ед ем он ровный, колюсь 6 ед ем он до 16 улетает Те нагло пиздит, не вариант предсказывать, и опаздывает на час если не больше. На ровных то в районе 5 6, конечно бля показывает один в один точно
>>1531527 Я по своему сужу, почти всегда он чутко показывает. Вчера было 14, думал врет, но глюкометр так же показывает. >колюсь 6ед ем он ровный, колюсь 6 ед ем он до 16 улетает может поставил туда, где жир скомпковался.
Учитывай, что сенсор показывает результат, который был 15 минут назад в крови.
>>1516868 (OP) Насколько сильно влияет употребление большого количества сахара на анализы на глюкозу и гликированный гемоглобин? Я больше года пью по 2-3 литра газировки в день (знаю что вредно, но после ковида вкус отшибло и это по факту единственное что хоть как-то из еды радовало). Недавно я сдал анализы и получил результат 9.6 глюкозы и 6.9 гликированный гемоглобин, что, как по мне, дохрена. К врачу я один хрен пойду проверяться, но где-то через месяц. И вот я решил, раз до врача в ближайшее время не дойду, то хоть анализы ещё раз сдам (так как один анализ это не показатель). Я хотел ограничить сахар пару недель и сдать анализы. Есть в этом смысл? Или жри сахар или не жри это не повлияет?
>>1532471 Хз, что у тебя, но газировка имеет высокий гликемический индекс и после нее сахар взлетает. Плюс есть погрешность прибора. Я бы прекратил ее пить и понаблюдал за сахаром.
Как же меня заебал мой вес, 60-61 кг это блять константа, я ем 3-4 раза в день+ перекусы, и все равно вес не меняется причем я специально перечитал гайд, чтоб дозы нормальные ставить, сеймы есть?
>>1532585 >Физ нагрузки есть? Да бля, даже когда я отжимался каждый день по 50-60 раз в день, и гири ещё все было тоже самое. >у/ж/б Не знаю шо це >калорий ешь? Диета состоящая из круп, пельмени, курица, овощи, фрукты, блины там, рожки хуежки с тушенкой, не знаю ответит ли это на твой вопрос.
>>1532584 >гайд, чтоб дозы нормальные ставить сд1 или два? чекни гормоны щитовидки. Сам был дрищ уу как набрать лишний 1 кг, а потом оказывается у меня аппетита не было, а жрать это не два три раза 3печенюшки и тарелочку супа с1 кусочком колбаски. И гормончиков не хватало последнее время жрать это 6 раз в день, и еще 3 перекуса, пачка чипсов для разгончика, потом пачку нагетсов и 200гр макарон на ужин, за раз. На завтрак кашу с 2яблоками, днем бургер картошку и пачку помидор, потом еще сладенького, ведь не зря же ставился, бутербродами перекусил, догнался еще чаем, и жду ужина, перед которым в 16часов полдник где сладеньких шоколадку сожрал. Ну и ужин две котлеты из мяса, каша, молока пол литра, еще грамм 300 овощей, и сладенького. Потом на ночь пол пачки конфет И это когда в спортзал не хожу, если хожу то+1 прием после него, плотнее, но после обеда не жру тогда. Мимо190 на 90кг, был когда то 50кг дрищ
>>1532592 >Но эндокринолог тебе скажет, что потребление большого количества сахара не вызывает СД2. Тебе пописал в рот. Сахар и сд2 никак не связаны
>>1532600 Пиздец, у меня лично уже какая-то фобия развилась на еду за то время, что болею, аппетита нет тоже, на всю еду смотрю как на говно. >сд1 или два 1
Вес стоит уже месяц. Жру на 1200-1400. Хожу 2 через 1, отжимаюсь и на брусьях занимаюсь. У меня преддиабет, а организм меня нахуй посылает и не дает вес скинуть.
>>1532608 У меня вес в прямую зависит от того какую дозу тироксина принимаю, так что проверься сходи лучше Ну и не парься если он на месте стоит значит у тебя привычки пищевые хорошие и немного спорта и все
>>1532587 >Да бля, даже когда я отжимался каждый день по 50-60 раз в день, и гири ещё все было тоже самое. Я пока в зал не пошел мог и 100 раз отжаться, но вес не рос. Хочешь массы - делай базу с железом. >Не знаю шо це белки/жиры/углеводы и калории >Диета состоящая из круп, пельмени, курица, овощи, фрукты, блины там, рожки хуежки с тушенкой, не знаю ответит ли это на твой вопрос. нет, надо понимание количества еды в сутки в граммах.
>>1532613 1200-1400 чего? Упор на белки, углей по 30-40 грамм за прием. Не больше 150 в сутки >Хожу 2 через 1, отжимаюсь и на брусьях занимаюсь. У меня преддиабет, а организм меня нахуй посылает и не дает вес скинуть. Настройся на 3-4 месяца. Ходи по 40 минут в день, добавь силовые 2-3 раза в неделю.
>>1532617 >белки/жиры/углеводы и калории Угли только считаю, чтоб выходило по 25-28 хе в день, на остальное безразлично. >Хочешь массы - делай базу с железом. Низя мне тяжелое тягать, будет бобо всему организму, ещё и геммор обостряется.
>>1532618 >1200-1400 чего? Калорий вестимо. >Настройся на 3-4 месяца. Я худею уже пол года. И последний месяц только вес стоит. >Ходи по 40 минут в день Я хожу по 1.5 часа+, с темпом в 6кмч
>>1532622 >Калорий вестимо. Ну ясно что не паскаль. 1200 можно одними чиспами набрали или одной курицей. >И последний месяц только вес стоит. это нормально, значит система есть. Добавь силовые.
>>1532623 >1200 можно одними чиспами набрали или одной курицей Сегодня например рацион такой 50гр цельной овсянки до варки, 100мл молока 80гр гречки до варки, два куска мяса на пару ~150гр 200гр 5% творога, ложка сметаны, морковка За этим я слежу >Добавь силовые Первый день после ходьбы я отжимаюсь, ~100 раз за 5 подходов. Во второй день после ходьбы я болтаюсь на турнике и делаю подъем ног на брусьях. Потом день отдыха и по новой.
>>1532624 >турнике со своим весом никакого эффекта не будет, или надо годами задрачивать. если ты ростом 165см и весом в 60, 1 кг набрать это жрать надо вместо тренировок
>>1532633 >это подъем собственного веса >весом в 60 По 30 кг гантели, смог поднимать спустя два месяца занятий. А по 40 не могу досихпор, когда по 45 подниму? занимаюсь спортом всю жизнь
>>1532645 Я люблю не жирную колбасу есть Ты сути за словами видишь? >со своим весом никакого эффекта не будет, или надо годами задрачивать. если ты ростом 165см и весом в 60, 1 кг набрать это жрать надо вместо тренировок Твой вес, или не твой, в 60кг это все равно что нихуя не делать, можешь хоть тысячу раз в день отжиматься и подтягиваться, а потом на неделю перестал, сьел две шоколадки и пузо выросло. Результата не будет, вон выше об этом и пишешь Зато как только станешь поднимать гантельки, и силовые, результат будет за месяц на глаз видно
>>1532656 Подтягивания это серьезная физ нагрузка, на одних лишь подтягиваниях можно преобразить своё тело до неузнаваемости, без всяких до весов. И тысячу раз подтягиваться не надо, слишком большое кол-во повторения наоборот заблокирует рост мышц, ибо рост мышц это потеря выносливости, а когда ты делаешь много повторений ты прокачиваешь выносливость, следовательно тело становится крепче, но мышцы остаются маленькими в угоду выносливости.
>>1517390 Сладкое хавай меньше. Растягивай его. Иначе словить можно диабет. Колу нахуй. А сколько ложек сахара в чае? Проверь пожалуйста ещё раз, может быть это преддиабет. Хавай витамины, может быть авитаминоз.
Я один так озабочен своим сахаром? Столько денег уходит на полоски шо я ебал, 50 штук хватает на 4-5 дня и цены на них подняли на 50 руб... а жить то надо месяц до препов ещё и инс пришлось купить пиздец
>>1533328 Датчик мониторнг сейчас на озоне стоит 7200-7400 за месяц. Данные обновляются каждые 3-5 минут. Если перевести на полоски, то разница не сильно большая в деньгах. Но не надо колоть пальцы и есть функция оповещения и мониторинга. Больше 14 дней я бы не стал держать его.
Поясните что поменялось или нет. Про датчик анон вспомнил хочу снова погонять с ним Мои действия устанавливаю на руку либру, активирую edropletnfc и потом в xdrip+ получаю инфу, периодически сканирую поднося телефон Или купить бабл для того чтоб проще было?
>>1533491 1) купил датчик 2) установил фирменное приложение 3) активировал датчик 4) гоняешь 14 дней или 24, но надо смотреть на руку, чтобы ранка не гноилась. 14 у меня всегда все было чисто на 20 было воспаление. Но я и тренируюсь бывает активно. 5) в комплекте идет липучка-протектор, ее обязательно надо поставить, я пару раз чуть не снес датчик о дверь. 6) кайфуешь, что не надо колоть пальцы. 7) всегда знаешь свой сахар.
>>1533780 >гоняешь 14 дней Спасибо, а после его перезапустить же можно, я больше об этом и момент >периодически сканирую поднося телефон С офф приложением же точно так же? Или раз в 5мин в час подносить телефон или купить бабл, ниче нового?
>>1533782 >С офф приложением же точно так же? Или раз в 5мин в час подносить телефон или купить бабл, ниче нового? подносить не надо, у sibionics все по блютус само приходит на телефон. >Спасибо, а после его перезапустить же можно, я больше об этом и момент на 13 день через ломаные приложения можно продлить. Но тут аккуратно надо быть, главное заражение не занести.
>>1533413 >Не надо колоть пальцы Надо. Хотя бы утром и вечером для проверки, не пиздит ли датчик. И перед запуском каждого нового сенсора советую подержать установленный агрегат пару часов, чтобы данные были точнее, ибо все равно завышают/занижают немного относительно крови. Ну и устанавливать мониторинг лучше на ровных сахарах, иначе пиздежу не будет конца и края.
>>1533786 >sibionics Ну попробуем, у нас либры много по 4тыщи продают и с учетом перезапуска получается один в один по цене полосок. а этот дороже на 500р >>1533886 >не пиздит ли датчик. В первый раз когда носил дошло до того что спустя дней 10 полосок больше тратил чтобы перепроверять, потому что у него еще лаг в минут 20был и на фиаспе этого достаточно чтобы ахуеть
>>1532592 >>1532600 Так связанны, или не связанны? Я сдавал глюкозу полгода назад, было 4.2. Сейчас 5. Пил по 1-2 энергоса ежедневно, закусывая рулетиком.
>>1534866 Надо вместе с инсулином мерять. Если у тебя генетически высокая чувствительность к инсулину, то сахар всегда будет около нормы. А у тех, у кого поджелудочная и печень не вывозят углеводы в организме, страдают ожирением и прочими диабетами
Суп поцоны. Наблюдаюсь у эндокринолога по разным причинам и периодически сдаю кровь на анализы в этот раз у меня глюкоза 4,6 а гликированный гемоглобин 6,8. Врач спецализируется на диабетиках, но мне пока сказала только принимать метформин по 1000 два раза в день. Ранее метфоррмин уже выписывала, я его сначала принимал, потом забил но откорректировал диету и было сказано что и так норм цифр не помню. ИМТ 31, худею но медленно потому что ленивая срака Какие дела у меня, я нихуя не понел? врач говорит наблюдайся и принимай метформин, а главное начни шевелить булками как угодно и ложись спать как люди а не с рассветом.
Алсо, поясните вот на счет чего. Метформин несовместим с бухлом, сколько надо делать перерыв перед тем как выпить? сильно я не нажираюсь никогда, максимум это 2л пива или аналогичная доза крепкого алкоголя. Но это редко, обычно банка пива/сидра не более того. За сутки не принимать норм или надо больше?
Кто юзает росинуслин? Я понял, что это ебаный яд, работает хуй пойми как, снижает сахар на половину от дозы, по несколько часов думает снизить ли его вообще, а если ставишь подкол, то сахар пизданется к низу с удвоенной скоростью так же ноги, руки болят периодически от таких скачков, в общем хуита полная, типичный дженерик. Лучше куплю норм инсулин, чем буду экономить на здоровье.
>>1533918 У меня нет отеков, у меня нет частого мочеиспускания, я не знаю, но я выпиваю стакан воды каждый час, чтобы получить литр жидкости в день, и я довольно часто хожу в туалет, но я никогда не встаю в туалет ночью, и если В соседней теме есть кто-то о женском искусстве. я забываю пить, я тоже иду в туалет. Прыщи у меня только на плечах, но я думаю, что это так.
>>1536140 Когда уже имбецилы научатся хотя бы названия инсулинов писать полностью чтобы не перегружать телепатов бессмысленной работой? Росинсулинов дохуя разных. Ну и пикрил, разумеется.
>>1536278 все нормально работает годами, попробовал АНАЛогов нет отечественный новорапид, блят не работает так же Спрашивается нахуя менять то что работает >дохуя разных Сорта сам знаешь чего, длинный или легче или раньше начали и про него молчат, пользуются. Когда на фиаспе с дозой 6ед, можно жрать сразу, а на ринфасте я 3 часа ждал пока он раскроется в дозе 15ед, а он не снижает сахар, вообще, 45ед себе вьебать чтобы перекусить пойти? ага. К ужину ничего не снижает, что делаем? колем 15ед, ждем уже 21 час, ничего не происходит, сахар не падает, подкалываем 10ед и жру, вижу впервые в жизни сахар выше 15ммоль Ммм вкусно, дайти еще ринфаста, я обязательно буду каждый день высчитывать как он сейчас работает и мерить сахар по 15раз в день.
Нет я вернулся фиасп и все что мне надо, умножить 10гр углеводов на 1ед инсулина, плюс минус 1ед от того что и когда жру. Очень сложно. У кого то работает? пусть используют, мне уже и новорапид хуево в сравнении с этим
>>1534917 Короче сдал. Может они от руки рисуют в Инвитро, но резульатты те же, что и полгода назад. Могут ли результаты в разных лабах отличаться? Тк на медосмотре для работы насчитали 5 глюкозы. Но всё же завтра конец недели. Последний раз энергос выпью. С пн нужно перестать жрать сладкое, а то разжирел 175/80.
>>1536657 > Могут ли результаты в разных лабах отличаться? Тк на медосмотре для работы насчитали 5 глюкозы. Ты на преколе? это постоянно меняющийся показатель, попрыгал поприседал он один, выпил чая сладкого другой, сидишь спокойно третий, от еды разной разный В норме? вот и все, не забивай себе голову вообще
Лучше следи за тем что жрешь, поменьше дерьма, за образом жизни. Энергосы это тебе взаймы энергию дают потом отходняки ловишь, ими быстрее сердце посадишь и кишки
>>1536671 Он буквально от десятка параметров зависит. Второй тип о котором ты трясешься, бывает от жирного пуза и наследственности, и кучи всего Но в действительности, кишки заболят гораздо быстрее, и кашки на воде придется есть
Если ноги потемнели (выглядит как загар немножко пятнистый, но не некроз) и опухли, то это уже конечная или можно еще что-то исправить? Батя в таком режиме живет уже несколько лет. Года 3 назад или больше его кошка за ногу кусала и у него пиздец с температурой наступал. То есть с ногами уже тогда такая хуйня была. Диабет 2-го типа, жиробас.
>>1536477 Диабетикам не только можно жирное, но и необходимо, так как нужно компенсировать ограничение углеводов жирами. Только жиры должны быть полезные, а не с пережаренных беляшов.
>>1537178 Это значит наоборот всё прекрасно, питаешься правильно, поджелудочная не изнашивается, вырабатывая много инсулина для снижения глюкозы до нормы. Когда она перестает справляться, тогда начинается диабет и приходится колоть дополнительный инсулин.
>>1537274 > Бред потрудись обосновать свой тезис. Инсулин поднимается в следствие повышения глюкозы. Если уровень глюкозы низкий, то инсулин держится низкий и через глюконеогенез поднимается до нормы.
Господа, какой положняк по системам мониторинга, есть опытные? Пока что купил сибионикс, как и все аналоги отстаёт на 15 мин, но работает нормально и ценник вроде не конский Либра 3 конечно компактнее и приложение без пердолинга, но стоит в 2 раза больше ебануться можно. По отзыву знакомого, от 3 либры оно вроде бы не особо отличается
Ещё наткнулся вчера на дваче на какую-то хуйню — Ottai Это вообще что? Есть какие-то внятные сравнения? В интеренете чот хуй чего находит, как будто это только что вышедший ноунейм По цене оч вкусное, есть блютуз. Но что-то смутно подозреваю, что это какая-то хуйня из говна и палок с кривыми показаниями
>>1537279 >обосновать свой тезис Зачем тебе, дибилу, объяснять как работает энергообмен в человеке, если ты значения слов не знаешь, значение терминов не знаешь и невежда. И при этом советы раздаешь? >питаешься правильно Это ты про уровню сахара понял? Дибил х1 >наоборот всё прекрасно, Выходит за референс, схуяли прекрасно? Дибил х2 >поджелудочная не изнашивается Чево блять? Дибил х3
>вырабатывая много инсулина для снижения глюкозы до нормы Норм выработки инсулина нет. Дибил х4 >Когда она перестает справляться >начинается диабет и приходится колоть дополнительный инсулин. Кто? ИнсулинА? Поджелудочная? Её клетки иммунитет опознает как враждебные и убивает. Или клетки организма перестают принимать энергию иза постоянного пережера Дибил х5
>Инсулин поднимается в следствие повышения глюкозы Инсулин не поднимается. Повышается его выделение, а глюкоза не повышается, она поступает из еды Дибил х6 >Если уровень глюкозы низкий, то инсулин держится низкий А если инсулина много а уровень глюкозы низкий, то что? Дибил х7 А если глюкозы много но анон бегает сейчас, зачем ему много инсулина? >глюконеогенез Одно умное слово узнал, молодец. Зачем отсюда брать если есть еда? Или ты голодаешь по 20 часов?
Как итог до фуллхаус ты немного не добрался, умные слова знаешь, в предложения их складывать пока не получается.
>>1537322 > >обосновать свой тезис > Зачем тебе, дибилу, объяснять как работает энергообмен в человеке, если ты значения слов не знаешь, значение терминов не знаешь и невежда. И при этом советы раздаешь? У тебя какие-то свои выдуманные значения слов, рождённые твоими фантазиями, как и энергообмен в человеке > >питаешься правильно > Это ты про уровню сахара понял? Дибил х1 Если ты не заметил, то там и уровень инсулина указан. > >наоборот всё прекрасно, > Выходит за референс, схуяли прекрасно? Дибил х2 Низкий инсулин при норме сахара, вот что прекрасно. > >поджелудочная не изнашивается > Чево блять? Дибил х3 Да, у нормальных людей это называется старение организма. Ну и индивидуальный природный запас прочности. Поэтому с возрастом люди набирают лишний вес, у некоторых уже в детстве ломают организм. > >вырабатывая много инсулина для снижения глюкозы до нормы > Норм выработки инсулина нет. Дибил х4 Ты скозал? > >Когда она перестает справляться > >начинается диабет и приходится колоть дополнительный инсулин. > Кто? ИнсулинА? Поджелудочная? Её клетки иммунитет опознает как враждебные и убивает. Ого, видимо твои фантазии совсем не бьются с реальностью. Давай я тебе расскажу: поджелудочная имеет панкреатические островки: они там выделяют разные гормоны, но нас интересуют два из них, это глюкагон и инсулин. Первый выделяется, когда уровень глюкозы падает, а второй- когда уровень повышается. Так что про какой там иммунитет и кто кого убивает, никто не в курсе кроме тебя.
> Или клетки организма перестают принимать энергию иза постоянного пережера Ну вот это сильно конечно, оказывается клетки принимают ЭНЕРГИЮ. Насмешил так насмешил. Это опять твои личные значения слов, про которые остальные не знают. Вообще, в качестве энергетического питания клетка, а точнее её митохондрии, используют в качестве топлива исключительно ацетил-коа. И получить его они могут лишь двумя путями: либо с помощью инсулина впустить глюкозу в клетку и расщепив ее до ацетил-коа, либо получить его от печени напрямую через кровь. > Дибил х5
> >Инсулин поднимается в следствие повышения глюкозы > Инсулин не поднимается. Повышается его выделение, а глюкоза не повышается, она поступает из еды Мда, фейспалм > Дибил х6 > >Если уровень глюкозы низкий, то инсулин держится низкий > А если инсулина много а уровень глюкозы низкий, то что? Обморок, вот что. > Дибил х7 > А если глюкозы много но анон бегает сейчас, зачем ему много инсулина? Да, действительно, зачем диабетики колят себе инсулин, можно же бегать > >глюконеогенез > Одно умное слово узнал, молодец. Зачем отсюда брать если есть еда? Или ты голодаешь по 20 часов? Ты вообще знаешь, что такое еда и из чего она состоит? > Как итог до фуллхаус ты немного не добрался, умные слова знаешь, в предложения их складывать пока не получается. Скажи честно, все твои познания из передачи "жить здорово"?
>>1537351 >фантазиями, как и энергообмен в человеке Ебать это разговор называется, слышал? Это мне будет маньяка тыкать что про поджелудочную говорит меньше изнашиваться будет, я на ТО её отдам, потом в трейд ин сдам
>Если ты не заметил, то там и уровень инсулина указан. >питаешься нормально По уровню инсулина понял? Дибил х8 >Низкий инсулин при норме сахара, вот что прекрасно. Какая разница какой он, если у него есть медицинские, доказаные референсы, которые не обсуждаются. Низкий? Вне диапазона? Хуево Дибил х9
>называется старение организма Вот вот, это ты придумываешь обычным процессам новые названия, а я дурачок ок >индивидуальный природный запас прочности Бляяя >Поэтому с возрастом люди набирают лишний вес, у некоторых уже в детстве ломают организм. Бляяяяяяяя
>> Норм выработки инсулина нет. Дибил х4 Ты скозал? Да я, обращайся
>второй- когда уровень повышается. Так что про какой там иммунитет и кто кого убивает, никто не в курсе кроме тебя. Снова 95% бреда дибила, 5% правды >характеризуется абсолютной (а не относительной) недостаточностью инсулина, вызванной иммуноопосредованной или идиопатической деструкцией бета-клеток поджелудочной железы Все, пошёл нахуй. Что расскажешь мне про расщепление белков, энергию из них кто получает?
Я поражаюсь, как ты можешь знать? Ацетил коа и нести феерический тупой бред про изнашивается поджелудочная >диабетики Блять стоп. Мы про анона у которого немного выходят показатели за нормы или про больных людей >вообще знаешь, что такое еда и из чего она состоит? Да, я неделями ем только творог. Интересно когда белки из него до углеводов успевают распадатся.
>Скажи честно Пиздабол, сначала врач, типа тебя говорит, ряя у тебя инсулин 5 значит ты хорошо питаешься. Потом тыже мне про цикл кребса рассказываешь Я вас слушаю
Это нормально что мне сказали в поликлинике что без дневника врач не будет разговаривать? Вы ведете дневник? Нахуй он нужен я не понимаю, как будто я в уме не могу проследить где я переборщил с дозой или недобрал.
>>1537380 >Это нормально формально да, можешь распечатать из экселя пиздеж показания чтобы выбить себе больше инсулина, и сделать запас, выбить себе больше полосок или сказать что хочу датчик либру потому что видите как он скачет, давайте подбирайте мне дозы Либо можешь так же в эксель настроить рандом показатели в пределах нормы, идеальные, и распечатать отнести.
Я не веду, пару раз сказал что у меня все норм и отнес идеальные сахара, с дозами инсулина по 120-140+ в сумме в день, от меня отьебались
Любопытства ради замерил утром натощак глюкометром кровь. Показал 6.2, что в интернете безапелляционно заявляется как преддиабет. Что, вот прям так сразу преддиабет? При том, что лишнего веса не имею, сладким не зажираюсь (ну съели вечером кулич), алкоголя не пью, если не считать бутылки пива раз в полтора месяца.
>>1537392 120 в день, хуясе. Я вот колю 20 длинного, 30-35 короткого. Какое вообще должно быть соотношение? А то я длинный уже года 3 не меняю дозу, его смотреть надо по показателю натощак утром, если высоко то повышать?
>>1537498 >колю 20 длинного, 30-35 короткого. Показатели то пиздеж. Самое большое было 35 плюс 25 левемира. 60. И по 18ед плюс подколки новорапид, на 1 приём пищи. Ещё 60ед. Итого 120 максимум в сумме Сейчас 80ед где-то, у всех по разному, а базу надо менять и смотреть если сахар скачет если норм то не стоит
>>1537700 В диабетической диете написано, что надо есть 5 раз в день. Мне врач сказала 3 раза в день без перекусов и углеводов на ужин. Попробуй и так и так и останься на том питании, при котором у тебя будет лучше сахар.
На сколько вообще я себе теоретиески мог навредить? Понятно, то для диагноза нужно анализы сдавать. Но вот допустим я жрал сладкое в больших количествах 3 года примерно. При этом хуево питался. Если я сейчас перестану так делать, то восстановлюсь?
https://youtu.be/q3ct9UVfuhk tl;dw диабетиков 1го типа заставили меньше есть углеводов и у них снизился гликированный гемоглобин На обсуждение не остаюсь, дела
>>1538289 >На обсуждение не остаюсь, дела Заочно нассым тогда, ок
>меньше есть углеводов и у них снизился гликированный гемоглобин А если заставить бегать, то через год тренировок будут быстрее бегать чем среднестатистический раб. И логика какая? Конечно, если жрать меньше-следить больше-получишь на 0,2% лучше контроль, состояние и ект. Можно вообще себе диету из 20-30блюд придумать, расписать идеально по дням, готовить по будильнику и таймерам, высчитать до минут паузы коэффициенты дозы, и получить идеальный гликированый. Только нахуя если бургеров сладеньких из сочного мяса с колой, можно нажраться и подохнуть в 50 как рядовой мужик
Вообще я по себе заметил что немного пережираю, тоесть лишний вес 5кг+ есть, и заставь меньше жрать, гг станет лучше, но коэфиценты и дозы важнее
А кто-то без иронии имеет здесь личную жизнь или свою семью? Из тех кто не нормис офк, просто как мне представляется, что с человеком с сд отношаться никто не захочет заведомо если ты скажешь об этом, а постоянно прятать свой недуг невозможно отчего дилемма жить одному или фрустрировать от своего состояния, и что оно не совместимо с семейной жизнью, такие мысли.
>>1539503 Всем точно так же похуй, у меня сд1. Так же как и без тян, на людях посреди улицы не достаю шприц, так и вместе с ней не ною ей и в подробности не посвящаю Перед едой уколоться 5 сек делов, утром вечером даже если она рядом, ей и остальным похуй было. У них тоже свои преколы и нормально относиться, одна письку и месячные вечно лечила, чуть холодно или вода не та сразу болит. Другая живот и гастрит, жрала одни хлебцы и авокадо, на воде сидит. Вполне всем похуй
Он воняет, оказывается, и вот это больше одной из баб, не нравилось я закрываю иглу и на руках капли а потом лез ей в лицо и она бугуртила. Но быстро выветривается и сразу не лезу и все
>>1539845 Понятно, значит как, я и думал проблема всегда во мне была, и моих комплексах, тревожности, поэтому и не было у меня никого никогда, поезд упущен уже остается лишь работать на дно работе, и спиваться в одиночестве.
>>1539916 Да и честно сказать меня лично заебала эта немощная жизнь, я сегодня пришел получать препараты мне там должны были заменить на другие, а сказали что у них нет того, что выписали лишь один один дали, который имелся, придется опять за свой счет брать, нахуй нахуй нахуй, я не вижу будущего для себя слишком сильно психика порушена, я не жилец.
>>1539920 А нахуй ты терпишь? Сейчас сел и написал своими словами в росздравнадзор, быстро блять. Я такой то пришёл в полку на приём, мне не дали, почему? Я считаю нарушены мои права. И отправляешь, щас через госуслуги можно раньше и на сайте была форма, даже без регистрации по моему. Раз два сделаешь и все будут давать А про остальное так же, кровью хочешь из письки каждый месяц по неделе течь? Всем тяжело
>>1539871 А что ты трясёшься. Требовал пруфов? Пот пруф, о том что на кето диабетикам не нужно принимать никаких лекарств, но после 16 недель диабетобляди решили, что уж лучше жиреть, жрать таблетки и сдохнуть раньше, чем отказываться от углеводов. Ты вот такой же жирный фанатик диабета
«В 22 года мне поставили диагноз, который положил начало моего пути к здоровью. Я никогда не забуду этот момент. Мне пришлось сильно поменять свою жизнь.» — говорит актриса. «Так как у меня диабет, питание играет важную роль в моей жизни. Уже более 30 лет я придерживаюсь кетогенной диеты».